Przejdź do treści forum

Pierwsze w Polsce forum medyczne dla kobiet :) poruszamy tematy które interesują w największym stopniu kobiety. Dołącz do naszej społeczności i poznaj wypowiedzi kobiet odnośnie problemów zdrowotnych które być może dotyczą także Ciebie.


Dodaj nową odpowiedź

Dodaj nową odpowiedź

Dodaj odpowiedź

Możesz używać: BBCode Obrazki Emotikonki

Wszystkie pola oznaczone %s muszą zostać wypełnione.

Wymagane dane do wprowadzenia dla gości


Wymagana informacja

Podgląd tematu (najnowsze pierwsze)

63

Z reguly kupuje gotowe kanapki albo sałatki.

62

Różnego rodzaju sałatki z ryżem/makaronem, płatki owsiane z owocami, które można zalać jogurtem, naleśniki z warzywami i kurczakiem albo po prostu zwyczajny obiad taki jak jesz w domu, jeżeli masz możliwość podgrzania posiłku

61

Moje dziewczynki wolą te musy kubusiowe, daję od czasu do czasu córeczkom zamiast owocu.

60

czasami do pracy zabieram te tubki z musami owocowymi, tymbark ma fajne smaki, trakuję to jako przekąskę jak mocno mnie ssie w żołądku, zdrowo i nie ciągnie mnie tak do słodyczy wink

59

Pierwszy i jedyny preparat jaki stosowałam to Slimunox był skuteczny.Teraz moja głowa w tym abym już więcej nie musiała korzystać z tego typu tabletek

58

Niezwykle przydatne informacje smile Dzięki wielkie za ich udzielenie smile

57

Ja często robię sobie shaki owocowe, najczęściej z bananów, orzechów, suszonych owoców.

56

Od siebię mogę dodać dobre mogą być owoce/warzywa, możesz jakąś sałatkę zrobić lub tradycyjne drugie śniadanie podane z sokiem wycisniętym:)

55

Kochana, też miałam ten problem bardzo długo. Wszyscy tyle mówią o tym zdrowym stylu życia, a ja w ogóle bez pomysłów. Bo czym zastąpić pysznego rogalika francuskiego? W końcu znalazłam fajne artykuły pisane przez dietetyków.  Jak znajdziesz 5 minut to możesz zajrzeć na lekarzpomaga.pl . Znalazłam tam również ciekawe inspiracje na obiady smile

54

Jakas Sałatka albo kurczak z ryżem i warzywami

53

ja sobię sobie sałatki do pracy

52

Dla mnie najwygodniej jest w czasie przerwy wyskoczyć na posiłek do pobliskiej warszawskiej restauracji Bubbles Bar. Oferują lunche w rozsądnych cenach. Nie muszę się martwić czy coś przyrządzać sobie do pracy w domu i nie tracę na to czasu. Jutro będzie moje ulubione danie, czyli gulasz wieprzowy, kasza, ogórek kiszony i makaron z warzywami grillowanymi. Po prostu pychotka.

51

Ja po prostu zamawiam Wygodnądietę. Z nimi mam zawsze pod ręką jakiś pełnowartościowy posiłek czy przekąskę, która zaspokoi mój głód a jednocześnie jest zdrowa, świeża, fit i nie zaburzy mojego procesu odchudzania;D

50

ja zawsze ze soba cos zabieram w pudełkach, nie mogę jeść na mieście, nie dość,ze przy ibs to niewskazane, to jeszcze i tak zawsze cierpię katusze przy mojej dolegliwości. Musze  trzymać diete i robię sobie to jedzenia to, co mi nie szkodzi, w tedy jest najlepiej. Dodatkowo piję tez duża ilość wody i stosuję preparat intesta na jelita, bo tak naprawdę to on przyczynił się w dużej mierze, do uregulowania mojej perystaltyki jelit.

49

a salatki moze


Powered by : Punbb - Polityka Prywatnosci