Przejdź do treści forum

Pierwsze w Polsce forum medyczne dla kobiet :) poruszamy tematy które interesują w największym stopniu kobiety. Dołącz do naszej społeczności i poznaj wypowiedzi kobiet odnośnie problemów zdrowotnych które być może dotyczą także Ciebie.


Dodaj nową odpowiedź

Dodaj nową odpowiedź

Dodaj odpowiedź

Możesz używać: BBCode Obrazki Emotikonki

Wszystkie pola oznaczone %s muszą zostać wypełnione.

Wymagane dane do wprowadzenia dla gości


Wymagana informacja

Podgląd tematu (najnowsze pierwsze)

80

W moim przypadku bardzo się bałam z jednej strony odchudzania, z drugiej ewentualnego tępa, tak aby skóra nie wyglądała na mnie jak naciągnięty worek. Brałam Slimunox i jestem mega zadowolona. I skóra "dobrze leży" i tłuszczu znacznie mnie

79

warzywa zapychaja i nie czuc glodu

78

Ostatnią dietę jaką stosowałam rozwaliłam mi metabolizm na drobne.Teraz jem pięć mniejszych posiłków do tego biorę Slimunox.I po niespełna misiącu już schudłam pięc kilogramów.Jestem optymistycznie nastawiona i tym razem mi się uda.

77

Ja mam z tym straszny problem, ponieważ wiecznie mam ochotę na coś słodkiego - szczególnie ciasteczka Oreo. Ale znalazłam sposób na moje podjadanie. Próbuję w tych momentach zająć się czymś innym, pracą, sportem, książką czy serialem. Czasami to działa, jednak ta ochotka często jest na tyle silna, że wygrywa ze mną sad

76

Ja staram się podjadanie zastępować wodą wink

75

Wcześnie nie pomyślałabym że schudnąć uda mi się właśnie dzięki Foreverslim.Ale zaryzykowałam i to ryzyko się opłaciło.Nie musiałam wcale długo czekać na to aby moja waga w końcu wróciła do normy.

74

kiedyś to chciałam się pozbyć kilogramów bardzo szybko i to w dość niezdrowy i nieodpowiedzialny sposób. Tzn głodówki,  a jak kilka razy dopadł mnie wielki głód to nie potrafiłam się oprzeć i jadłam co popadnie tak naprawdę. I nic dziwnego że później miałam straszne kłopoty z trawieniem. Długo się wycierpiałam zanim udało mi się podleczyć, ale to musiałam zupełnie zmienić sposób odżywiania, ilość posiłków i ogólnie dużo tego wszystkiego było. I ważne też było zaczęcie przyjmowania tabletek Intesta z maślanem sodu. Ale to już za mną i teraz cieszę się dobrym zdrowiem, i spadkiem kilogramów w odpowiedni sposób.

73

hej,
ostatnio do swojej diety wprowadziłam soki kupiłam doskonałą wyciskarkę do warzyw i owoców -  https://sklep.sokomedica.pl/product-pol … D9900.html dzięki niej pije soki pełne witamin i minerałów. Przy obróbce warzyw nie wytwarza się temperatura i owoce oraz warzywa nie tracą swoich cennych witamin! jedna szklanka dziennie pozwala mi utrzymać formę i figurę  big_smile

72

Osobiscie polecam tabletki Foreverslim. Dla mnie idealny srodkiem na zrzucenie niepotrzebnych kilogramow. Schudlam 5 kilogramow w 3 tygodnie. Tak jeszcze z drugie 5 kg i bede w pelni usatysfakcjonowana. I to wcale nie jest zadna sciema.. widze po sobie

71

Marcheweczki big_smile są super big_smile albo paprykę taką surową pokrojoną w paski

70

Ja zdecydowałąm się na zastosowanie Foreverslimu i po trzech miesiącach jego stosowania jestem bardzo zadowolona z efektu jki udało mi się uzyskać. W tym czasie schudłam 13 kilo

69

Najtrudniejszy dla mnie byl początek diety, ponieważ całkowicie musiałam zmienić sposób odzywiania się. Jednak z tygodnia na tydzień było coraz łatwiej.Organizm przystosowal się do nowego trybu żywienia. I im mniej jadłam niezdrowych i tłustych rzeczy, tym mniej mnie do nich ciągnęło. Jak mam ochotę na jakąś przekąskę to zamiast chipsów czy zamiast słodyczy sięgam po
warzywa
kiszoną kapustę
ewentualnie owoce
Na przykład podczas treningu warto jest zjeść banana, który jest zdrowy i jednocześnie zapewnia dużo energii:
https://netto.pl/zdrowa-zywnosc/banan

Zorientujcie sie również czy w sklepach w Waszych miejscowościach jest możliwość kupienia bananów bio. Nie są dużo droższe, ale będziecie wiedzieli, że banany takie są uprawiane w ekologicznych uprawach (wiem na pewno,że takie stoisko jest w netto)

68

Ja też jestem bardzo zadowolona z efektu jaki udało mi się uzyskać po zastosowaniu  Slimunox. W 3 miesiace pozbyłam się całej nadwagi

67

Ja podjadam coś lekkiego typu wafle albo rodzynki

66

ja jestem na diecie pudełkowej jednak czasami jeśli jestem głodna to ugotuję warzywa na parze (mam takie garnki venice) które świetnie nadają się do przygotowania zdrowej żywności


Powered by : Punbb - Polityka Prywatnosci