Przejdź do treści forum

Pierwsze w Polsce forum medyczne dla kobiet :) poruszamy tematy które interesują w największym stopniu kobiety. Dołącz do naszej społeczności i poznaj wypowiedzi kobiet odnośnie problemów zdrowotnych które być może dotyczą także Ciebie.


Dodaj nową odpowiedź

Dodaj nową odpowiedź

Dodaj odpowiedź

Możesz używać: BBCode Obrazki Emotikonki

Wszystkie pola oznaczone %s muszą zostać wypełnione.

Wymagane dane do wprowadzenia dla gości


Wymagana informacja

Podgląd tematu (najnowsze pierwsze)

68

Też jestem przeciwna braniu tabletek na odchudzanie, jedynie zdrowa dieta oraz zmiana nawyków żywieniowych jest w stanie pomóc. Co z tego, że ktoś będzie brał tabletki skoro nadal będzie w nadmiarze jadł słodycze. Zapewne po odstawieniu tabletek znów przytyje. To jest tak samo jak ze sportem, wiele osób zaczyna ćwiczyć, są efekty, ale niestety zapał do sportu mija i kilogramy wracają. Od lat codziennie uprawiam sport, staram się tez zdrowo odżywiać np. zamiast śmietany używam jogurtu. Sporo fajnych przepisów znalazlam na stronie http://www.kuchniajogurtowa.pl/

67

Ja jestem osobą której Foreverslim pomógł schudnąc. Ale nie tylko jest to zasługa Foreverslimu ważna również była dieta i ćwiczenia.Cała kuracja trwała trzy miesiące i bardzo dobrymi efektami.

66

Żadne suple nie pozwolą Wam zgubić oponki. U kobiet jest tak genetycznie, że bardzo ciężko nam zrzucić tłuszczyk z ud i dolnej partii brzucha. Nie wystarczy jedynie jeść mniej lub nie jeść wcale i dużo ćwiczyć. Ważne jest tutaj zachowanie zdrowego rozsądku i działanie z wielu stron. Wysypiać się! Odpoczywać, kiedy organizm tego potrzebuje! Jeść - nie wykluczać z diety zdrowych tłuszczy i co najważniejsze - nie zalegać przed tv czy laptopem - iść na spacer, wyjść z psem, z dzieckiem i po prostu czerpać z życia radość. Zanim się człowiek obejrzy to już będzie dobrze wyglądał smile

65

Ja odchudzanie wspomagane Slimunox mam dawno za sobą a rezultaty utrzymują się do dzisiaj.Szczerze powiem że zaczynając kurację wcale nie spodziewałam się aż tak spektakularnych efektów.Spokojnie dzięki tym tabletką można schudnąć 17 kg a to jest bardzo dużo.

64

Hej, też macie problem z boczkami, odstającą oponką? Miałam tak samo... Jestem osobą dość szczupła, niestety miałam odstający brzuszek, ograniczyłam jedzenie (do minimum), ćwiczyłam brzuszki itp (niestety jest to opcja dobra tylko dla osób które mają płaski brzuch i chcą sobie go jedynie "wyrzeźbić" a nie zbić tłuszczyk); efekt: brzuch lekko twardszy, natomiast wcale się nie zmniejszył, a co tu mówić o płaskim....dopiero kontakt z Adą - 731 154 299, uświadomił mnie co robię źle i czego mi potrzeba. Wybrałam efedrynę i moje problemy się skończyły, dlatego jak macie podobne "dolegliwości" to zachęcam do kontaktu. Na pewno nie będziecie żałować smile

63

Delikatnie mówiąc przerobiłam już większość syfiastych tabletek sprzedawanych w Polsce.Sięgając po Foreverslim nie miałam już nic do stracenia nic oprócz nadmiaru kilogramów.I ku mojemu wielkiemu zdziwieniu to się w końcu udało.Więc jeżeli ktoś się jeszcze zastanawia nad zakupem to chyba nie ma nad czym.

62

Moim sposobem jest po prostu zbilansowana dieta i nie rezygnowanie totalnie ze słodyczy, bo wtedy teoretycznie jest największa szansa na rzucenie się na słodycze. Moim zdaniem najważniejszy jest umiar. Czekolada raz na jakiś czas nikomu jeszcze nie zaszkodziła.

61

Według mnie powinno się zacząć od swojego zwykłego menu, jeść to co się jadło - ale stopniowo wprowadzać drobne zmiany. Zamiast porcji lodów - koktajl owocowo warzywny. Zamiast białego chleba - razowy. Zamiast szklanki coli - herbata miętowa z sokiem malinowym. Zamiast kotleta z mięsa - warzywny, komunikacja miejsca - spacer czy rower. Nie ma sensu do zmuszania się do czegoś bardzo dużego. Bezcelowe jest ustalanie ile posiłków dziennie powinno się jeść i o której. Róbcie to co robiliście - ale stopniowo. Sama dobrze wiem, że chciałoby sie widzieć efekty już po pierwszych dniach, ale niestety tak nie jest, dlatego dodatkowo polecam Sibutraminę, która prócz redukcji apetytu ogranicza także wchłanianie węglowodanów, a w połączeniu ze zbilansowaną dietą i regularną aktywnością fizyczną przyśpiesza spalanie tkanki tłuszczowej. Jeśli masz jakiekolwiek pytania czy chciałabyś dowiedzieć się czegoś więcej to skontaktuj sie z Dominiką, ja od niej zamawiałam i jest wszystko w jak najlepszym porządku, kom 732 845 431. Powodzenia

60

Ja naprawdę nie wyobrażam sobie odchudzania bez tabletek Foreverslim.Tyle ile dały mi te tabletki i tyle ile na nich schudłam nie ma porównania do zwykłych diet które rzadko przynoszą skuteczne efekty.A dzięki tym tabletką mi sie udało co uważam za sukces i to spory.

59

Nie myślałaś nad cateringiem dietetycznym ? Jak korzystam z wygodnejDiety i jestem bardzo zadowolona . Do tego robię w domu ćwiczenia z melb o już widze progresy a to dopiero miesiąc .

58

U mnie najlepszy wyjściem okazało się skorzystanie z cateringu Wygodnejdiety. Dopiero gdy zaczęłam jeść pełnowartościowe, syte i zdrowe posiłki przestałam podjadać, uregulowałam też godziny jedzenia. Do tego wszystkiego ćwiczyłam kilka razy w tygodniu i efekt jest bardzo zadowalający!

57

kup sobie fitt spray pro, u mnie sprawdza się bardzo dobrze. gdy nachodzimnie ochota na coś słodkiego psikam i zaraz przechodzi, na prawdę jest super

56

Moim zdaniem Slimunox to jeden z najlepszych środków wspomagających odchudzanie jakie można obecnie zastosować. U mnie 3 miesiące czasu i nie ma saldu po nadwadze

55

Hej, polecam zainteresować się efedryną, jest to środek często używany przez sportowców, który przyczynia się do budowania sylwetki opartej na mięśniach a nie na tłuszczu. Zamówiłam od dziewczyny z internetu Kasi (kom.739 202 359 i jestem bardzo zadowolona. Boczki i oponka zniknęły, zarysowały się bardzo fajnie mięśnie, kilka zbędnych kilogramów też spadło. Polecam

54

trzeba cwiczyc


Powered by : Punbb - Polityka Prywatnosci