Przejdź do treści forum

Pierwsze w Polsce forum medyczne dla kobiet :) poruszamy tematy które interesują w największym stopniu kobiety. Dołącz do naszej społeczności i poznaj wypowiedzi kobiet odnośnie problemów zdrowotnych które być może dotyczą także Ciebie.


Dodaj nową odpowiedź

Dodaj nową odpowiedź

Dodaj odpowiedź

Możesz używać: BBCode Obrazki Emotikonki

Wszystkie pola oznaczone %s muszą zostać wypełnione.

Wymagane dane do wprowadzenia dla gości


Wymagana informacja

Podgląd tematu (najnowsze pierwsze)

9

W moim przypadku zmiana materaca na twardszy, konkretnie model Norbert marki Sheepo przyniosła sporą ulgę, jeśli chodzi o bóle w plecach. Ten materac jest dodatkowo wzmocniony warstwą maty kokosowej, która nie tylko podwyższa twardość, ale też zwiększa "żywotność" materaca. Dla mnie to spory plus, dodatkowo ma też warstwę owczej wełny, naprawdę przyjemnie się śpi:)

8

Nie do końca to jest prawda z tymi twardymi materacami. Ja ze swojej strony mogę polecić materace piankowe, które dostosowują się do kształtu kręgosłupa. Sama taki mam i jestem z niego bardzo zadowolona. W końcu się wysypiam, tak jak powinnam. Poczytajcie sobie o tak zwanej piance VISCO - to zdecydowanie jest hit i klienci najczęściej wybierają teraz te materace. Koniecznie sprawdźcie naszego polskiego producenta Art Medic Viscotherapy - mają fajny wybór i konkurencyjne ceny.

7

Nie wydaje mi się aby zmiana materaca coś pomogła. Bardziej polecałabym na ból kręgosłupa pas rozgrzewający, albo matę zdrowotną. Zerknij sobie na zdrowiaczar.pl masz tam bardzo duży wybór produktów zdrowotnych. Kupowałam mamie jakiś czas temu pas rozgrzewający także polecam.

6

Jeśli masz jakieś wady postawy, to równie dobrze twardszy materac może ci zaszkodzić... lub pomóc. Różnie z tym bywa i najlepiej byłoby to skonsultować z ortopedą, który powie, jaki materac będzie dla ciebie najbardziej odpowiedni.

5

Dzisiaj jeżeli o materace chodzi, mamy spory wybór.  Według mnie jednak warto zwrócić szczególną uwagę na produkty Art Medic Viscotherapy. Idealnie dopasowują się one do sylwetki, odpowiednio podpierając poszczególne partie ciała. Poza tym świetnie sprawdzają się w przypadku zarówno bólu kręgosłupa, jak i reumatyzmu.

4

Oczywiście, że tak. Skorzystaj z oferty sklepu https://sklep.selene.pl/ Poza budową ciała kolejnym wyznacznikiem do wyboru twardości materaca powinna być pozycja jaką przyjmujemy najczęściej podczas snu. Jeśli śpisz na boku potrzebujesz materaca, który elastycznie dopasowuje się do ciała i pozwoli wystającym częściom, tj. ramiona i biodra się zagłębić, a kręgosłupowi przyjąć linię prostą. Gdy leżymy na wznak lub na brzuchu, ciężar ciała rozkłada się bardziej równomiernie. Dopasowując materac  powinniśmy zwrócić uwagę, czy kręgosłup w okolicach lędźwi nie wygina się zbyt mocno, ani nie przylega nadmiernie do materaca.

3

Ja nie mam za bardzo doświadczenia i wiedzy w tym temacie. Dlatego też nie bardzo będę w stanie pomóc...

2

Witaj.Twardość materaca powinna być dobierana z uwzględnieniem wielu czynników:
Twojej wagi
Twoich osobistych preferencji
Pozycji snu

Jednak zwykle faktycznie twarde materace są o wiele wygodniejsze niż materace miękkie. Zapewniają lepsze podparcie dla kręgosłupa podczas snu. Nasze ciało nie zapada się tak głęboko jak przy materacu miękkim, o wiele łatwiej jest zmienić pozycję podczas snu.
Proponowałabym skontaktować się z tą firmą:
http://sembella.pl/wszystkie/bezpieczne … -sembella/

Specjalizują sie w produkcji najlepszej jakości materaców. Powinni Ci doradzić jaki będzie odpowiedni.

1

Ostatnio cierpię na bóle kręgosłupa i znajoma doradziła mi, aby zmienić materac na twardszy. Szczerze mówiąc mam mieszane uczucia, czy rzeczywiście twardsze materace są zdrowsze? Jest szansa, że zmiana materaca przyniesie mi ulgę? Bardzo proszę o opinie.


Powered by : Punbb - Polityka Prywatnosci