Przejdź do treści forum

Pierwsze w Polsce forum medyczne dla kobiet :) poruszamy tematy które interesują w największym stopniu kobiety. Dołącz do naszej społeczności i poznaj wypowiedzi kobiet odnośnie problemów zdrowotnych które być może dotyczą także Ciebie.


Dodaj nową odpowiedź

Dodaj nową odpowiedź

Dodaj odpowiedź

Możesz używać: BBCode Obrazki Emotikonki

Wszystkie pola oznaczone %s muszą zostać wypełnione.

Wymagane dane do wprowadzenia dla gości


Wymagana informacja

Podgląd tematu (najnowsze pierwsze)

56

jmali, witamina A nie jest zalecana w ciąży, łatwo ją przedawkować, a jej nadmiar może być bardzo niebezpieczny. Mój lekarz mówił, że to, co dostarczamy w diecie jest wystarczające. Gorzej z kwasem foliowym, witaminą D (przez cały rok, nie tylko jesienią i zimą) i kwasami dha, bo tego w diecie już nie dostarczamy odpowiednio dużo i trzeba je brać dodatkowo. Ja od początku ciąży biorę mama dha, najwyraźniej mi służą, bo wyniki mam książkowe i dziecko zdrowo się rozwija smile

55

A ja nie brałam kompleksowych preparatów, lekarz kazał mi brać tylko wybrane witaminy i mikroelementy. Wiadomo witamina d jest najważniejsza bo ma wpływ na rozwój dziecka w okresie płodowym

54

Przed ciążą i w trakcie przyjmowałam kawas foliowy oraz tran mollers w kapsulkach forte ponieważ nie lubie smaku i zapachu ryb. Tran zawira kawsy omega 3 i witaminę d. Poza tym zbilansowana dieta bogata w warzywa i owaoce troche ruchu na swiezym powietrzu i to cala moja recepta na to zeby wszystko było ok.

53

WITAM WSZYSTKICH POLECAM WAM MULTI-VITA WOMEN   Z FIRMY MOLECULAR PROJECT WITAMINY DLA KOBIET Z BARDZO DOBRYM SKŁADEM W ODPOWIEDNICH DAWKACH NADAJĄ SIĘ TEŻ DLA KOBIET W CIĄZY

52

Ja jak planowałam ciąże strałam się prowadzić zdrowy styl życia no i przyjmować preparaty rekomendowane przez Polskie Towarzystwo Ginekologiczne, też zdecydowałam się na mama dha premium, moja Pani doktor powiedziała, że to dobry wybór, bo oprócz kwasu foliowego i DHA, mają jod, magnez i witaminę D, a w ciąży często występują niedobory tych substancji.

51

Polecam na pewno
folik
witaminę A
magnez
zelazo
oraz witaminę D3 w okresie od jesieni do wiosny kiedy to odczuwamy niedobor tego składnika i nie jesteśmy w stanie uzupełnić go odpowiednią dietą.

Polecam tak poza tym zajrzeć sobie tutaj:
https://leksykonwitamin.pl/

Na stronie opisany jest wpływ poszczególnych witamin na organizm

50

Jak ja byłam w ciąży to na początku brałam tylko kwas foliowy, potem robiłam badania i miałam jakieś niedobory. Lekarz wtedy zapisał mi mama dha premium plus, na następnych badanaich wszytsko już było ok, wyniki w normie a ja czułam się dobrze.

49

Przed ciąza zaczełam przyjmować kwas foliowy oraz brałam tez luteinę ponieważ miałam wahania progesteronu. Poza tym brałam tran w kapsułkach mollers na wzmocnienie odporności ( jakos czesto lapałam infekcje) jest bezapachowy i smakowy a ja nie lubie zapachu i smaku ryb. Kiedy zaszłam w ciąże brałam mollers mama.

48

Misi - poczytaj sobie o tabletkach MamaDHA. Mogą je brać kobiety które planują ciązę, które są w ciązy oraz karmiące piersią. Jeśli chcesz zeby dziecko było zdrowe i prawidłowo się rozwijało to musisz dostarczać do organizmu niezbędne witaminy

47

Planujecie brać witaminy tez po porodzie? Nasłuchałam się różnch historii dzidwczyn że po porodzie bardzo pogorszyła im się cera, włosy może dzięki witaminom udało by ie to jakoś ominąć

46

Pamiętaj przede wszystkim o witaminach ze  świezych warzyw i owoców:) dodatkowo mozesz stosować suplementy. Ja na przykład brałam mamaDHA -poleciła mi znajoma farmaceutka. Do tego oczywiście woda i spacery no i ograniczenie cukru, czekolady i wszelkich innych słodkości-raz z obawy o cukrzycę ciązową, dwa ze mam spore tendencje do tycia

45

Ja mimo wszystko skonsultowałabym się z lekarzem jakimś dobrym ginekologiem. On powie jakie witaminy brać i wgl jeśli są jakieś niedobory itd. przez ranking.abcZdrowie.pl można się umówić szybko

44

Super, dzięki wielkie smile Z całą pewnością przydadzą mi się te porady smile

43

Ja łykam te Mollersa, też są rekomendowane przez PTG, no i mają żelazo, co dla mnie jest bardzo ważne, bo łatwo wpadam w anemię.

42

aż sobie porównałam składy tych witamin i zdecydowanie mama dha premium wygrywa, dużo więcej i dha, kwasu foliwiowego, magnezu, ja wyszłam z założenia ze jak brać witaminy to te o najlepszym składzie


Powered by : Punbb - Polityka Prywatnosci