Przejdź do treści forum

Pierwsze w Polsce forum medyczne dla kobiet :) poruszamy tematy które interesują w największym stopniu kobiety. Dołącz do naszej społeczności i poznaj wypowiedzi kobiet odnośnie problemów zdrowotnych które być może dotyczą także Ciebie.


Dodaj nową odpowiedź

Dodaj nową odpowiedź

Dodaj odpowiedź

Możesz używać: BBCode Obrazki Emotikonki

Wszystkie pola oznaczone %s muszą zostać wypełnione.

Wymagane dane do wprowadzenia dla gości


Wymagana informacja

Podgląd tematu (najnowsze pierwsze)

37

Ja na wzdęcia mogę polecić Espumisan, bo mi zawsze pomaga.

36

Dzięki wielkie za sprawdzone porady wink Z całą pewnością mi się przydadzą wink

35

Po pierwsze, staraj się nie objadać, bo następnego dnia wzdęcia masz gwarantowane. Po drugie, warto nosić przy sobie leki typu Espumisan czy Dicopeg. Po trzecie, stres ma ogromny wpływ na wzdęcia, ze względu na unerwienie ścianek jelit, które reagują na pobudzenie i stany nerwowe, więc tu przydadzą się sposoby redukowania stresu - herbaty ziołowe, brak kawy, przyjmowanie magnezu, ćwiczenia oddechowe, aktywność fizyczna, relaks po pracy.

34

U mnie wzdecia zawsze byly polaczone z zaparciami i to do tego stopnia, ze moglam spedzac w toalecie doslownie godziny.. Na szczescie wpadlam na preparat intesta regulujacy prace jelit. Odkad go stosuje moge wreszcie normalnie zyc, jesc, pic. Jak w pracy pojawia sie jakies slodycze to nie musze wycierac sliny tylko moge rowno z wszystkimi sprobowac smile

33

Na wzdęcia poczytaj sobie na adamed.expert najlepsze są suszone owoce. Ja kiedyś też miałam problemy z trawieniem jeszcze jak byłam młodsza i nie zwracałam uwagi na to co jem. Niestety prowadziłam bardzo niezdrowy tryb życia i to się odbiło na mojej sylwetce. Teraz dzięki diecie właśnie bogatej w błonnik wracam do wcześniejszej wagi pomału

32

na wzdęcia i zaparcia pomaga u mnie Dicopeg 10g, do którego organizm się nie przyzwyczaja. bo zwiększenie naturalnego błonnika i picie dużej ilości wody nie pomogło. żadne inne suplementy też nie pomogły

31

Czasem to wcale nie jest wina tego, co się je, a też nadmiernego stresu i napięcia. Sama to przechodzę każdego dnia po okresie bycia w ciągłym stresie. Próbowałam już herbat ziołowych, karczocha, dopiero Espumisan mi zaczął pomagać. Teraz biorę go codziennie, żeby móc jakoś przetrwać dzień.

30

Ja mialam identycznie, musialam byc bardzo ostrozna z tym co jem, czy pije... chociaz wiadomo, ze od czasu do czasu czlowiek chce pojesc cos konkretnego, napic sie gazowanego napoju itd. Moze kup sobie jakies kapsulki na wzdecia, np. mi pomaga Sylimarol70, juz drugi miesiac je łykam i jest spora poprawa. Juz nie musze sie tak ograniczac w kwestii jedzenia wink

29

podobnie masz do mnie, ja też przez nadmiar pracy zapominam o zdrowym żywieniu się. tak na wszelki wypadek mam zawsze pod ręką dicopeg 10g, by w razie zaparć móc sobie od razu ulżyć

28

ja starałam się jeść dużo zdrowiej, ale niestety sporo pracuje  nie zwsze mam czas na gotowanie w domu, potem jem na mieście i mam wzdęcia, dlatego teraz pod ręką mam cholestil max żeby sobie pomagać a nie się czuć jak balon całe popołudnie.

27

Dokładnie najlepiej zmienić nawyki żywieniowe i więcej się ruszać a wszystko będzie dobrze. Bardzo dobry również na trawienie jest CholestilMax zawsze staram się go mieć w torebce bo nigdy nie wiadomo jak zachowa się żołądek

26

Warto zmienić nawyki żywieniowe, najlepiej jeść po 4-5 posiłków dziennie. Nie powinniśmy jeść co chwilę, gdyż nasze jelita muszą odpocząć.

Nie można też spożywać pokarmów za rzadko, np. 2x dziennie (rano i wieczorem), gdyż wówczas zbyt łapczywie połykamy. Jedzmy spokojnie, na siedząco, a nie w biegu.

25

gdy byłam w ciązy to niezastąpiony na wzdęcia był dicopeg 10g  bo dosłownie przestawałam sobie z nimi radzić... jak to bywa w ciąży - część odruchów jest niekontrolowana a gazy były normą. Niestety. Dicopeg super "oczyszczał" atmosferę smile

24

Cholestil max jest bez recepty, mnie też uratował po ostatnim imprezie kiedy się skręcałam z bólu, miałam wzdęty brzuch, gazy i odruch wymiotny , bardzo źle się czułam ale na szczęście mi pomógł.

23

Na samą myśl o occie zrobiło mi się troche nie dobrze, nie przełkneła bym. W domu staram ratowac się ziołowymi herbatkami jeżeli tylko mogę. Ale nie zawsze radzą sobie od razu. A ten cholestil max jest na receptę? Ile go brac?


Powered by : Punbb - Polityka Prywatnosci