Przejdź do treści forum

Pierwsze w Polsce forum medyczne dla kobiet :) poruszamy tematy które interesują w największym stopniu kobiety. Dołącz do naszej społeczności i poznaj wypowiedzi kobiet odnośnie problemów zdrowotnych które być może dotyczą także Ciebie.


Dodaj nową odpowiedź

Dodaj nową odpowiedź

Dodaj odpowiedź

Możesz używać: BBCode Obrazki Emotikonki

Wszystkie pola oznaczone %s muszą zostać wypełnione.

Wymagane dane do wprowadzenia dla gości


Wymagana informacja

Podgląd tematu (najnowsze pierwsze)

263

motywacja zacznij

262

Jak dla mnie nie ma lepszego środka który jest skutecznie wstanie wspomóc odchudzanie jak Foreverslim. Wcześniej chwytałam się praktycznie każdego możliwego sposobu i nie było efektów. Od czasu jak zaczełam brac foreverslim, a właśnie zakończyłam 2 opakowanie, to waga systematycznie spada. Na razie jest 7 kg mniej ale mam nadzieję że osiągnę taki cel jaki zaplanowała na początku czyli 11 kg.

261

Odchudzanie było zawsze dla mnie trudne. Efekty jojo lub na tyle słabe efekty że szybko się poddawałam. Jak mam teraz Slimunox jest znacznie inaczej. Samo stosowanie motywuje, a blokada łaknienia pomaga. Dwa miesiace i 10kg mniej. Kto by pomyslał że jest to możliwe

260

Według mnie powinno się zacząć od swojego zwykłego menu, jeść to co się jadło - ale stopniowo wprowadzać drobne zmiany. Zamiast porcji lodów - koktajl owocowo warzywny. Zamiast białego chleba - razowy. Zamiast szklanki coli - herbata miętowa z sokiem malinowym. Zamiast kotleta z mięsa - warzywny, komunikacja miejsca - spacer czy rower. Nie ma sensu do zmuszania się do czegoś bardzo dużego. Bezcelowe jest ustalanie ile posiłków dziennie powinno się jeść i o której. Róbcie to co robiliście - ale stopniowo. Sama dobrze wiem, że chciałoby sie widzieć efekty już po pierwszych dniach, ale niestety tak nie jest, dlatego dodatkowo polecam Sibutraminę, która prócz redukcji apetytu ogranicza także wchłanianie węglowodanów, a w połączeniu ze zbilansowaną dietą i regularną aktywnością fizyczną przyśpiesza spalanie tkanki tłuszczowej. Jeśli masz jakiekolwiek pytania czy chciałabyś dowiedzieć się czegoś więcej to skontaktuj sie z Dominiką, ja od niej zamawiałam i jest wszystko w jak najlepszym porządku, kom 732 845 431. Powodzenia

259

U mnie dużą zmianę w odchudzaniu dało stosowanie Foreverslim. W zasadzie straciłam dzięki niemu całą nadwagę. Przede wszystkim to bardzo pozytywnie wpływa na apetyt, łatwo mi było zrezygnować z kiepskiego jedzenia i zostawiłam to już na stałe. Zmiana sylwetki tak naprawdę całkowicie odmieniła nasze życie.

258

Od niedawna co prawda przeszłam na dietę ale widzę jak dużo daje ruch i odpowiednia dieta. Już nie ma tak że wiczorami pozwalam sobie na jedzenie ooo nie. Nie jem przed snem. owoce jem do godziny 16. Zapisałam się na basen. i kupuję sobie suplementy diety https://healthprotector.pl/suplementy-diety/ myślę że kilka miesiecy i będę lepiej wygląać. Raptownie nie chce schudnąć tylko tak krok po kroku żeby żadnego efektu jojo nie było

257

Slimunox działa, mogę nawet powiedzieć, że efekty u mnie były powyżej oczekiwań, bo zleciała cała nadwaga. Co najlepsze - po diecie nie wrócił mi ani jeden kilogram, dużo przyzwyczajeń zostawiłam sobie na stałe. Nie sądziłam, że kiedykolwiek będzie tak, że wrocę do wagi z młodości, a właśnie tak jest.

256

Każdy może schudnąć jak chce...ja miałam ogromny problem z nadwaga bo zawsze kiedy brałam sie za jakas diete to nie widziałam efektów i mnie to denerwowało od razu. Musiałam zobaczyc efekty szybko tu i teraz... Teraz z doświadczenia moge juz powiedzieć, że konieczna jest zmiana swoich nawyków,np. jeść częściej, ale w mniejszych porcjach, ograniczyć słodycze, a zastąpić je warzywami, nie jeść późnych kolacji, więcej ruchu, aktywności fizycznej itd. Dodatkowo polecam Wam zainteresować się Bophasic Slim, dzieki któremu stracicie szynko na wadze. W raz z dietą i nawet małą ilością ruchu efekty przychodzą szybko i są bardzo fajne. Jeśli masz jakiekolwiek pytania czy chciałabyś dowiedzieć się czegoś więcej to pisz czy dzwoń do Dominiki, kom 732 845 431. Z mojej strony szczerze polecam. Powodzenia.

255

Nie mam za bardzo doświadczenia w tej kwestii. Nie będę mógł pomóc...

254

Zgadzam się całkowicie z moim poprzednikiem... Nic dodać oraz nic ująć...

253

Ja akurat jestem bardzo zadowolona z efektu jaki udało mi się osiągnąć dzięki zastosowaniu Foreverslim. Wcześniej próbowałam różnych sposobów by pozbyć się nadwagi, Niestety na samych dietach nie dawałam rady. Dopiero połączenie tych tabletek, diety i nie ma co się oszukiwać, znacznie zwiększenie aktywności fizycznej dało oczekiwany rezultat

252

Polecam poczytać sobie o dobrym działaniu na odchudzanie opuncji figowej. A konkretnie o kwiecie opuncji figowej:
https://planteon.pl/zielarnia/ziola-na- … at-kaktusa
jest niedroga i łatwo dostępna
bogactwo witaminy C, składniki odżywcze takie jak: wapń, fosfor, potas, magnez, krzem, sód i żelazo, witaminy: A, B1,B2,B3, bioflawonoidy, błonnik, ponad 20 aminokwasów.

Poza tym dobrze jest sobie równiez poczytać o olejku z opuncji Daje świetne działanie przeciwstarzeniowe.

251

Ja walczę z moimi nadliczbowymi kilogramami na kilka sposobów jednocześnie. Przede wszystkim ograniczyłam spożywanie słodyczy, słonych przekąsek, fast foodów i tłustych produktów, przestałam podjadać przed pójściem spać i odstawiłam słodkie, gazowane napoje. Do tego kupiłam sobie rower i Zaczęłam tez regularnie chodzić na siłownię. Jeśli zależy Ci na szybkim zrzuceniu wagi, możesz zdecydować się na jedna z diet. Ja przez jakiś czas stosowałam jogurtową i byłam z niej w miarę zadowolona. Po prostu poczytaj w internecie opinie o różnych dietach i wybierz tą, która najbardziej Ci odpowiada i jest bezpieczna. Warto także zastanowić się nad sumplementacją czy środkami przyspieszającymi redukcję wagi. Z mojej strony mogę polecić Sibutramine która zwiększa tempo przemiany materii, powoduje ubytek masy ciała, zmniejsza ilość przyswajanych kalorii oraz odczuwalnie ogranicza uczucie głodu. Jeśli masz jakiekolwiek pytania czy chciałabyś dowiedzieć się czegoś więcej to pisz czy dzwoń do Kasi, kom 739 202 359. Z mojej strony szczerze polecam. Powodzenia.

250

Regularne ćwiczenia i może jakiś spalacz tłuszczu. Ja aktualnie stosuję spalacz https://swiatsupli.pl/pl/spalacze-tlusz … -caps.html T-5 to innowacyjny i najefektywniejszy spalacz tkanki tłuszczowej, który jest obecnie jednym z topowych spalaczy tłuszczu na rynku suplementów diety i z pewnością przyczyni się do utraty niechcianej tkanki tłuszczowej. Kompozycja składników aktywnych przyczynia się się również do zwiększenia poziomu energii i skutecznie łagodzi łaknienie. Precyzyjnie atakuje tłuszcz dzięki innowacyjnym składnikom i prowadzi do spadku możliwości odkładania się tkanki tłuszczowej.

249

A tam tabletki. Zwykła dieta wystarczy i też się gubi kilogramy, bez łykania durnych pigułek wink Jeszcze dołożyć trochę ruchu i będzie dobrze.


Powered by : Punbb - Polityka Prywatnosci