Temat: Suplementy i witaminy poprawiające urodę

Być kobietą- to tak dumnie brzmi, ale to także duży trud jaki niesie ze sobą ta rola. „Praca, dzieci, dom”, tak wygląda życie większości z nas, ale w całym tym zamieszaniu potrafimy znaleźć także odrobinę czasu dla siebie.

http://kobiecezdrowie.pl/art/vitam.jpg

Musimy jednak pamiętać, że dbanie o siebie to nie tylko fryzjer i kosmetyczka, to także dbanie o swoje ciało od wewnątrz. Co zrobić, by nie tylko wyglądać pięknie, lecz również doskonale się czuć? Mamy wielu „sojuszników” na polskim rynku, którzy są gotowi nam w tym pomóc. Mowa o suplementach diety przeznaczonych dla kobiet.

Jak mieć piękne włosy

Każda kobieta marzy o pięknych długich i gęstych włosach. Jednak nie dla wszystkich z nas natura okazała się tak hojna. Na szczęście możemy liczyć na pomoc ze strony kosmetyków oraz leków ogólnodostępnych. Nasz rynek jest wprost zalewany wspaniałymi szamponami,odżywkami i lekami wzmacniającymi włosy, poprawiającymi ich kondycję, połysk, czy też typowo leczniczymi np. przeciwłupieżowymi. Wybór ogromny, lecz czym się kierować by wybrać ten naprawdę skuteczny?

Ze względu na ograniczony budżet część z nas kieruje się przede wszystkim ceną, bo kto powiedział że dobry kosmetyk, czy też lek - to drogi lek? Aby wybrać najlepszy, proponuję dobrze przeczytać etykietę produktu, bo tam tak naprawdę wszystko jest zapisane.Aby nasze włosy były mocne zaleca się wybieranie suplementów diety, które zawierają w swoim składzie wyciąg ze skrzypu polnego oraz pokrzywy, są one doskonałym źródłem żelaza i krzemu. Każda z nas słyszała o kapsułkach Skrzypovita, ale nie należy się kierować w żadnym wypadku renomą firmy, bowiem w suplemencie o mało znanej nazwie DrUroda Piękne i lśniące włosy, znajduje się ponad 3-krotnie więcej wyciągu ze skrzypu polnego i pokrzywy. Podobnym preparatem, o trochę niższej zawartości skrzypu polnego i pokrzywy jest dość dobry preparat Radical, który nadrabia dużo bogatszym składem od swoich rywali.

Składnikami w/w kapsułek jest kompleks witamin z grupy B, wit. C, E, PP, H (biotyna) oraz cenny kwas foliowy i pantotenowy, oraz mikroelementy: cynk, jod, miedź, żelazo, mangan i selen. Część z nas słyszała także od swoich babć, czy też mam o cudownej czarnej rzepie. Nie bez powodu jest tak rozsławiona, posiada ona właściwości wzmacniające włosy, pozytywnie wpływa na ich kondycję, a także przyspiesza ich wzrost, dzięki czemu stają się gęstsze. Doskonałym suplementem diety z wyciągiem z czarnej rzepy jest Piękne włosy (Herbapol), mający w składzie również szpinak, a także skrzyp polny i pokrzywę.

Doskonałym preparatem jest też Inneov Gęstość włosów, który zawiera nieco inny skład od swoich poprzedników, są w nim: zielona herbata,wyciąg z pestek winogron oraz tauryna. Najlepszy preparat zostawiłam na koniec...

Największą skuteczność w  walce z wypadaniem włosów, ich łamliwością wykazuje Vitapil. Oprócz wcześniej wymienionych zalet wyrównuje on także gospodarkę hydrolipidową skóry głowy i włosów. Jego skład jest bardzo bogaty, znajdują się w nim: cholina, kwas pantotenowy, proteiny sojowe, niacyna, drożdże, kwas foliowy, biotyna oraz wit. B12. Należy tutaj wspomnieć, iż lek ten wpływa na mikrokrążenie i zaleca się zażywanie go w trakcie posiłku, w innym wypadku może powodować nudności, a nawet wymioty.

Jak zyskać pełną blasku cerę i mieć mocne paznokcie?

A może jesteś kobietą, która marzy nie tylko o lśniących i gęstych włosach, lecz również o pięknej skórze i długich i mocnych paznokciach? W takim razie ta część artykułu jest dla Ciebie.Z myślą o Tobie i wielu innych kobietach, powstały suplementy diety zawierające tak dobrane składniki, by poprawiały one wygląd równocześnie włosów, skóry i paznokci.

Zacznę tutaj od preparatów najskuteczniejszych i najbardziej bogatych w składniki, są nimi Silica i Celebrin. Godnym polecenia może okazać się również Kolagra, zawiera w swoim składzie kolagen, który spowalnia procesy starzenia. Dla kobiet oczekujących czegoś więcej, które posiadają cerę problemową polecam Belissę cera. Pielęgnuje ona skórę skłonną do wyprysków, dzięki laktoferynie, fiołkowi trójbarwnemu i zielonej herbacie.

Jeżeli jesteś kobietą dojrzałą, borykającą się z problemem łupieżu lub łysienia, to mogę polecić kapsułki Silicum+H (Krzem+biotyna). Dzięki zawartości tych dwóch składników nie tylko zadbają o Twoją skórę i paznokcie, lecz także pomogą Ci w walce z łysieniem i łupieżem. Muszę także wspomnieć, iż takie połączenie krzemu z biotyną zapobiega zwiotczeniu skóry.

Ciekawą nowością jest również Belissa detox, która neutralizuje niekorzystny wpływ wolnych rodników i toksyn, dzięki czemu jeszcze efektywniej wzmacnia skórę, włosy i paznokcie. Dzięki swoim składnikom (duża ilość wyciągu ze skrzypu polnego, likopen, L-cysteina, wit. z grupy B, wit. A, C, E, H, niacyna, pantotenian wapnia) wspomaga usuwanie szkodliwych produktów przemiany materii z organizmu.

Nawadnianie skóry

Część z nas ma problem ze suchą i zwiotczałą skórą. Preparaty nawadniające pomogą nam w walce z tymi problemami.Podstawowym preparatem jest Belissa hydro, zawierająca skrzyp polny, spirulinę, kolagen, wit. E i C oraz beta-karoten. Dzięki swojemu składowi ten suplement diety nawilża i regeneruje skórę.

Wyjątkowym nutrikosmetykiem jest Beauty Hydro, który zawiera kolagen ze skór rybich i kwas hialuronowy, dzięki takiemu połączeniu gwarantuje on nawilżenie skóry. Oprócz w/w składników zawiera ropufę, czyli olej z ogórecznika, który ma szczególna właściwość uodparniania skóry na podrażnienia. Połączenie następnych składników (cynk, wyciąg z bambusa, wit. C) powoduje produkcję kolagenu.

Natomiast połączenie wit. C i E opóźnia procesy starzenia się komórek. Mimo tylu zalet istnieje jeszcze lepszy preparat nawadniający naszą skórę, jest nim Olimp Perfect Skin. Zawiera on mnóstwo składników  poczynając od kolagenu, biotyny przez zieloną herbatę, wit. E, beta karoten, kończąc na lipokenie.

Preparaty na menopauzę

Jeżeli jesteś kobietą dojrzałą, zbliżającą się do okresu menopauzy, a może już odczuwasz jej objawy, to mogę Ci powiedzieć, że istnieje bardzo dużo preparatów które pomogą Ci zwalczyć jej skutki uboczne. Jeżeli nie lubisz połykać tabletek, to może warto spróbować krople Klimaktobon, zawierające wyciąg z szyszek chmielu i pluskawicy.

Chyba, że jesteś zwolenniczką homeopatii? To polecam krople Pascoe Pascofemin o bardzo bogatym składzie, lub Klimaktoplant, posiadający uboższy skład od swojego poprzednika, lecz substancje czynne występują w nim w wyższym stężeniu.

W leczeniu objawów menopauzy stosuje się preparaty z soją , przedstawicielem tej grupy może być Menocaps, polecany również dla mężczyzn w okresie andropauzy. Jednak w tej grupie liderem jest Soyfem forte, o największej ilości soi w swoim składzie.Na wyróżnienie zasługuje Doppelherz Aktiv Aktiv-Meno, ma on bardzo bogaty skład, zawiera soję, wit. D3, wit. Z grupy B, wapń, biotynę i kwas foliowy. Oprócz łagodzenia przykrych objawów menopauzy wzmacnia kości i obniża poziom cholesterolu.

Wyjątkowy jest też Ligunin mający w składzie lignany lniane, które w działaniu wykazują podobieństwo do estrogenów. Hamują aktywność oraz uzupełniają niedobory hormonów. Są to również antyoksydanty, które hamują procesy starzenia się skóry.
Nowością są plastry Feminavil - fitoplastry z soją, które działają stopniowo i dłużej, niż jego konkurenci w postaci tabletek lub kapsułek.

Piękna opalenizna z apteki

Która z nas nie marzy o pięknej opaleniźnie, jak aktorki z brazylijskich filmów. Teraz i my możemy taką mieć, dzięki naszym sojusznikom z apteki. Suplementy diety zawierają głównie beta-karoten (ten sam, który znajduje się w marchewce) mający przedłużyć opaleniznę, oraz ją pogłębić.

Najlepszym preparatem okazał się tutaj Olimp Beta Solar o dużej dawce beta-karotenu, a oprócz tego chroniący przed szkodliwym promieniowaniem. Zawiera on również kwas hialuronowy, który nawilża skórę.

Jak widać mamy wielu „pomocników” w walce o swoje piękno. Każda z nas znajdzie wśród nich coś dla siebie, by nasze piękno nie tylko było widoczne na zewnątrz, lecz „biło z wnętrza” każdej z nas!

J.Juszczyk

2

Odp: Suplementy i witaminy poprawiające urodę

A co można stosować na bruzdy/ zmarszczki mimiczne wokół ust i oczu ? Czy tutaj coś mogłoby pomóc ?

3

Odp: Suplementy i witaminy poprawiające urodę

Witam,
polecałabym preparaty z części o suplementach diety mających właściwości nawadniające, lecz te które mają w swoim składzie kolagen i kwas hialuronowy. Istnieje jeszcze suplement diety o nazwie Olimp Hialumax Duo, z bardzo dużą zawartością kwasu hialuronowego, wpływającego na elastyczność i nawodnienie skóry. Należy tutaj wspomnieć, że jeżeli zmarszczki, bruzdy są już bardzo widoczne i głębokie istnieje szansa ich spłycenia poprzez działanie dwukierunkowe, czyli od wewnątrz i z zewnątrz. Należy stosować kremy na twarz oraz zażywać preparaty z kw. hialuronowym. Do pielęgnacji twarzy można użyć serum naprawczego, szeroki wybór niezbyt drogich preparatów tego typu, a o bogatym składzie proponuje nam firma Farmona.
Pozdrawiam.

4 Ostatnio edytowany przez Monica (2012-12-07 17:55:47)

Odp: Suplementy i witaminy poprawiające urodę

Słyszałam że szampony i odżywki do włosów nie są skuteczne, że pomagają tylko preparaty w tabletkach.Czy to prawda?

5

Odp: Suplementy i witaminy poprawiające urodę

Niekoniecznie.
Wszystko zależy od przyczyny problemu. Jeżeli mamy problem z wypadaniem włosów, którego przyczyną są słabe cebulki włosowe, może w tym przypadku pomóc szampon/ odżywka wzmacniająca. Jeżeli jednak wypadanie włosów jest wywołane brakiem witamin i minerałów, by je zatrzymać należy braki uzupełnić poprzez zażywanie suplementów diety. Najważniejsze jest poznać przyczynę i dopiero wtedy dobrać sposób leczenia.
Pozdrawiam;)

6

Odp: Suplementy i witaminy poprawiające urodę

Zgadzam się,nie zawsze same tabletki będą skuteczne i w drugą stronę: odżywki czy też szampony. To w dużej mierze kwestia naszego organizmu oraz tego jak zareaguje. Ja np bardzo cenię sobie witaminy w naturalnej postaci- czyli suplementy zawarte w warzywach i owocach.

7

Odp: Suplementy i witaminy poprawiające urodę

Polecanie jakiś dobry sposób na przywrócenie długim włosom blasku i takiej enerii? Nie chcę stosować tabletek, suplementów diety itp. Biorę już wystarczająco dużo leków więc nie potrzebne mi kolejne.

8

Odp: Suplementy i witaminy poprawiające urodę

fiona, spróbuj brac gal uroda albo alliogal. W kapsulkach tych nie ma zadnej chemii, same baturalne skladiki. W tym pierwszym masz w skaldzieziola, które wplywaja na leppszy porost wlosow, zdecydowanie tez poprawiają ich wyglad.

9

Odp: Suplementy i witaminy poprawiające urodę

Ja na włosy stosowałam zawsze silicę i jej jestem wierna bo jest skuteczna, na zmarszczki mimiczne nie da się chyba nic poradzić bo to od śmiechu, no chyba żeby mniej się śmiać a nie polecam. nawilżanie skóry, kremy z Q10, dobry makijaż, fryzjer co jakiś czas i zadbane paznokcie , to recepta na kobietę zadbaną

grywalizacja na http://sanitera.pl

10

Odp: Suplementy i witaminy poprawiające urodę

Dobrze działają herbatka z pokrzywy i skrzypu polnego, cynk, Gal Uroda, olej kokosowy nierafinowany, dużo warzyw i owoców.

11

Odp: Suplementy i witaminy poprawiające urodę

ja od jakiegoś czasu biorę oeparol femina, to co zauważyłam po stosowaniu około 2 miesięcy to widzę, że włosy są w dużo lepszej kondycji, nie łamią się tak, jak i paznokcie zresztą, poprawiła mi się też cera, jest nieskazitelna, miękka i bez krostek, ogólnie bardzo fajnie wpłynęły na mój organizm, no i często są w promocji w aptece więc można kupić 2 opakowania w cenie 1.

12

Odp: Suplementy i witaminy poprawiające urodę

A ja poprostu zdrowo się odżywiam i jak narazie to wystarczy jedyny suplement to na witaminę D

13

Odp: Suplementy i witaminy poprawiające urodę

macie jakieś zdjęcia przed i po stosowania takich suplementów? np w przypadku włosów czy paznokci? zdjecia wrzucone w internecie biore z przymruzeniem oka smile

14

Odp: Suplementy i witaminy poprawiające urodę

ŁUKA SUPLEMENTY I WIDZĘ EFEKTY I DO DUŻE WYPADAŁY MI WŁOSY ,PAZNOKCIE MI SIE ŁAMAŁY POLECILI  MI  LILIU Z MOLECULAE PROJECT STOSUJĘ JUZ 2 MIESIĄC I WIDZĘ RÓŻNICĘ

15

Odp: Suplementy i witaminy poprawiające urodę

Latem jem dużo owoców i warzyw, a dodatkowo uzupełniam kwasy z Omega Marine FORTE+. Dwie tabletki dziennie wystarczą. smile

16

Odp: Suplementy i witaminy poprawiające urodę

Ja nie używam żadnych suplementów jakoś wolę naturalnie wzmacniać ciało i urodę. Codziennie 5 porcji owoców i warzyw wystarczy aby poprawić wygląd skóry i zadbać o zdrowie. Polecam również zajrzeć na portal adamed.expert i poczytać troszkę na temat zdrowego trybu życia i tego jak dbać o urodę i organizm.

17

Odp: Suplementy i witaminy poprawiające urodę

Ostatnio z mamą porównywałam składy suplementów na menopauzę, a właściwie na jej objawy. Faktycznie ten doppelherz, wspomniany w artykule wypada najlepiej, ma najwiecej izoflawonów w składzie.

18

Odp: Suplementy i witaminy poprawiające urodę

madziulak nie uzupełnisz owocami i warzywami kwasów omega 3, a nie sądzę, abyś jadła kilogramami jaja i ryby. wink Tu akurat może pomóc jedynie suplement.

19

Odp: Suplementy i witaminy poprawiające urodę

A nie lepiej zamiast używania suplementów zacząć się zdrowo odżywiać?  Zdrowe odżywianie dużo lepiej poprawia kondycję skóry oraz całego organizmu niż jakieś tam suplementy. Zerknij sobie na artykuły na stronie Adamed Expert i poczytaj na temat zdrowia.

20

Odp: Suplementy i witaminy poprawiające urodę

A czy zdajesz sobie sprawę z tego, jak niezdrową ilość ryb i jajek musiałabyś zjeść tygodniowo, aby uzupełnić kwasy omega? smile

21

Odp: Suplementy i witaminy poprawiające urodę

Też sobie to omega marine forte kupiłam, widzę już pierwsze efekty, wszyscy domownicy chorowali a ja jedyna się uchowałam wink Polacy jedzą bardzo mało ryb i trzeba by naprawdę dużo jeść ich codziennie żeby dało to jakiś efekt

22

Odp: Suplementy i witaminy poprawiające urodę

No właśnie, a tutaj jedna tabletka wystarczy. Bardzo dobry wybór bronzi. smile

23 Ostatnio edytowany przez Marcela (2019-02-01 20:40:36)

Odp: Suplementy i witaminy poprawiające urodę

A jak to jest z witaminami w stanie błogosławionym? Witaminy w ciąży – brać czy nie? - czytałam ostatnio taki artykuł i z tego też, co widze, większość zdecydowana większość kobiet w ciąży przyjmuje jakieś witaminy i minerały. Co o tym sądzicie? Warto? Potrzebne? Konieczne?

24

Odp: Suplementy i witaminy poprawiające urodę

Przydatne informacje:)