agnieszka napisał/a:Ja stosuję kompresy ze świetlika lub rumianku albo herbaty. Ziołą te mają właściwości przeciwzapalne i ściągające. Bardzo prosto je przygotować. Zaparz zioła w szklance wrzątku. W przestudzonym naparze zamocz płatki kosmetyczne, odciśnij nadmiar płynu i połóż na oczach na ok. 15. Mnie bardzo pomaga.
Innym pomysłem może być maseczka ze świeżego ogórka (a sezon ogórkowy w pełni ). Umyte i schłodzone plastry ogórka połóż na oczach na ok. 15 min. Ogórek ma właściwości odświeżające i łagodzące.
Właśnie miałam to pisać. Z tym, że ja nie używam płatków kosmetycznych a od razu samą herbatę w torebce kładę na oczach ciepłą jeszcze ale nie gorącą by się nie poparzyć! i 10 minut relaksu przy muzyce daje diametralne odprężenie nie tylko dla oczu. Polecam to.
W pracy dobrym sposobem jest oderwać się od stałęj pracy i spojrzeć sobie w dal, znacznie dalej niż cały czas, np za okno, na coś zielonego, czy też zamknąć oczy rękoma by mieć ciemno przez parę chwil, na pewno odpręża, choć na pewną chwilę.
Trzy rzeczy zostały z raju: gwiazdy, kwiaty i oczy dziecka.