1 2012-12-07 23:27:28

Temat: Jakie tabletki z luteiną?

Pracuje dużo przy komputerze, przy sztucznym świetle i ostatnio zauważyłam, że o wiele bardziej męczy mi się wzrok. Staram się dbać o oczy- tzn. nawilżam za pomocą sztucznych łez, ale słyszałam, ze warto też sięgnąć po preparaty z luteiną, Brałyście może? Jeśli tak to jak oceniacie? Możecie polecić jakiś konkretny specyfik?

2 2012-12-07 23:39:18

Odp: Jakie tabletki z luteiną?

byłam na badaniach okresowych ostatnio i okulistka słysząc moje narzekania na to jak bardzo od ostatniego badania posypał mi się wzrok, poza mocniejszymi szkłami zaleciła też branie preparatu z luteiną. Stwierdziła, ze wzmacnia wzrok. Wymieniła dla przykładu 3 preparaty. luteine z solgara (sprawdziłam w aptece- diabelnie droga), luteine-biocomplex (to kupiłam) i tabletki centrum z luteiną. zauwazylam w aptece, ze jest całkiem sporo produktów z luteiną

3 2012-12-08 00:05:03

Odp: Jakie tabletki z luteiną?

Luteina występuje też naturalnie. w żywności. Znajdziesz ją w szpinaku, brokułach, kukurydzy, żółtkach jaj. Zawiera ją też sałata, zielony groszek, pietruszka, kabaczek, szpinak, seler, kapusta włoska, rabarbar, mandarynki, pomarańcze, brzoskwinie i czarne jagody. nie zawsze przeież trzeba sięgać po tabletki. Czasem wystarczy zadbać o zbilansowaną dietę

4 2012-12-08 00:13:23

Odp: Jakie tabletki z luteiną?

Talula: no niby tak ale czasem się po prostu nie da- prawdę mówiąc łyknięcie tabletki jest czasem łatwiejsze niż kombinowanie z dietą abo rezygnacja z ulubionych uzywek. Luteina jest polecana palaczom a także osobom pijacym duże ilości kawy i mocnej herbaty. A także tym, którzy często sięgaja po alkohol. Poza tym zaleca się przyjmowanie preparatów z luteiną osobom genetycznie zagrożonym wystąpieniem jaskry lub zaćmy, a także tym, którzy mają problemy z oczami spowodowane alergią.

5 2012-12-08 00:26:27

Odp: Jakie tabletki z luteiną?

Nikt jeszcze nie napisał, że luteina to świetny przeciwutleniacz- wspomaga oko, bo neutralizuje wodne rodniki. a także chroni oczy przed nadmiernym promieniowaniem słonecznym. Można ją zażywać profilaktycznie, a nie tylko wtedy, gdy mamy problemy z oczami. aha, dodam jeszcze, ze kobiety w ciąży mogą ja zażywać- warto jednak skonsultować się przedtem z lekarzem prowadzącym ciążę.

6 2013-01-25 12:27:45

Odp: Jakie tabletki z luteiną?

Polecam Ocuvite Lutein Forte. Ale faktycznie można znaleźć ten składnik, luteinę, w różnorodnych produktach spożywczych, np. w ciemnoczerwonych warzywach czy owocach. Czasem jednak suplementacja przez pewien określony czas może być dobrym wsparciem dla dobrej diety.

7 2013-10-09 12:27:17

Odp: Jakie tabletki z luteiną?

ja zażywam lutax amd plus. oprócz luteiny zawiera też omegę-3 i wyciąg z czarnej borówki. polecam, ja sama zażywam i sobie chwalę wink

8 2015-05-06 18:13:17

Odp: Jakie tabletki z luteiną?

Jeśli o mnie chodzi to z czystą odpowiedzialnością polecam Gold Luteinę od olimp labs - moja mama pracuje w firmie gdzie robi się gumowe uszczelki i oni tam pracują w pyle - jakiś biały proszek. Od tego wręcz płakała wieczorami tak ją oczy piekły. Już miała rezygnować z pracy, ale kupiłam jej te tabletki i przeszło jak ręką odjął. Dobrze, że za wczas udało się coś z tym zrobić. Już się bałam, że trafi na krzesełko w bezrobociu, ale się udało:)

9 2015-07-27 10:44:06

Odp: Jakie tabletki z luteiną?

MonikaOgórek napisał/a:

Jeśli o mnie chodzi to z czystą odpowiedzialnością polecam Gold Luteinę od olimp labs - moja mama pracuje w firmie gdzie robi się gumowe uszczelki i oni tam pracują w pyle - jakiś biały proszek. Od tego wręcz płakała wieczorami tak ją oczy piekły. Już miała rezygnować z pracy, ale kupiłam jej te tabletki i przeszło jak ręką odjął. Dobrze, że za wczas udało się coś z tym zrobić. Już się bałam, że trafi na krzesełko w bezrobociu, ale się udało:)

Mogę potwierdzić gold luteina naprawdę działa. Pracuje przy komputerze i wieczorami miałem dość wszystkiego nie mogłem patrzec na jakiekolwiek źródło światła. Teraz jest już na szczęscie normalnie dzięki tej lutinie

10 2015-08-10 18:37:37

Odp: Jakie tabletki z luteiną?

JA także stosuje suplement diety Gold Luteina i jestem bardzo zadowolona z jego działania. Jest naprawdę skuteczny od kiedy biorę ten suplement nie miałam żadnych problemów z oczami

11 2015-08-10 21:48:15

Odp: Jakie tabletki z luteiną?

ja też  Gold Luteinę stosuję i widze znaczną poprawę moich oczu! bardzo fajny suplement!

12 2015-08-16 13:38:11

Odp: Jakie tabletki z luteiną?

Ja na szczęście nie mam żadnych problemów ze wzrokiem ale moje dziecko się skarży. Znajoma farmacełtka poleciła nam gold luteine junior. Zna ktoś ten suplement jakieś opinie?

13 2015-09-19 11:32:00

Odp: Jakie tabletki z luteiną?

tak ja daje to mojemu synkowi, całkiem dobry suplement, chętnie bierze, smaczne i co najwazniejsze przestał się skarżyć na oczy

14 2015-09-26 17:32:01

Odp: Jakie tabletki z luteiną?

ja biorę z tej samej firmy gold luteinę i całkiem jestem zadowolona. zauważyłam ze oczy mniej się męczą....nie są zaczerwienione! czyli wszystko działa!

15 2015-10-14 11:35:34

Odp: Jakie tabletki z luteiną?

Luteina sama w sobie wspomaga pracę oczu - nie ważne jakiej firmy choć ja zażywam tą od olimp labs. Warto ją stosować głównie w okresach nadwyrężania wzroku i długiego spędzania czasu przed komputerem/telewizorem czy też podczas czytania  nocami. Dzięki niej moje oczy widza wyraźniej

16 2015-10-14 17:53:47

Odp: Jakie tabletki z luteiną?

Ja używam po prostu luteinę naturala. pl/ Produkt/34/luteina bez żadnych innych składników za które się płaci dodatkowo. A że dużo pracuję przy komputerze to bez luteiny się nie obejdzie;-)

17 2015-10-15 11:16:48

Odp: Jakie tabletki z luteiną?

jak się pytałam w aptece to teąż mi pani poleciła gold luteinę. Tylko mówiła żeby pobrać ze 2 miesiące regularnie. przy braniu suplementów regularność to akurat podstawa żeby jakies działanie było.

18 2015-10-17 12:07:53

Odp: Jakie tabletki z luteiną?

no proszę o Gold Luteinie nie słyszałam. ale może wlasnie zaopatrzę sie w takie suplementy bo coś z moimi oczami nie jest najlepiej chyba, strasznie pieką.

19 2015-12-05 20:04:10

Odp: Jakie tabletki z luteiną?

Ja stosuje MAXLUTEINE. Jest super. 1 tabl zawiera 24 g luteiny.

20 2016-01-25 20:47:27

Odp: Jakie tabletki z luteiną?

Jeśli chodzi o tabletki z luteiną to wybór jest naprawdę duzy. Wystarczy udać się do apteki i zapytać o radę farmaceutę. Powodzenia:)

21 2016-05-10 23:36:52

Odp: Jakie tabletki z luteiną?

Właśnie z tym można dyskutować. Ja właśnie wyczytałam w Internecie, że na problemy z oczami dobrze jest brać luteinę. Poszłam więc do apteki i spytałam o radę miłą panią w aptece. Poleciła mi Maxiluten. Tak go zachwalała, że kupiłam trzy opakowania - na trzy miesiące. Skoro jest taki świetny i ma mi pomóc to pewnie warto. I co? Nie warto! Maxiluten to tylko strata pieniędzy. Trzy miesiące żarłam te tabletki i nic mi nie pomogły!

22 2016-08-08 14:33:08

Odp: Jakie tabletki z luteiną?

Witajcie, od kilku dni chodzę z zamiarem kupna czegoś na oczy. Byłam na badaniach okulistycznych, bo akurat przypadły mi  badania okresowe w pracy, a na wizytę do okulisty jeszcze muszę sobie poczekać. Okulista poleciła preparaty z luteiną, ale nie podała nic konkretnego. Czytam Wasz wątek i widzę, że sporo dobrych opinii o Gold Luteina. I chyba pójdę zakupić dziś go w aptece.

talula napisał/a:

Luteina występuje też naturalnie. w żywności. Znajdziesz ją w szpinaku, brokułach, kukurydzy, żółtkach jaj. Zawiera ją też sałata, zielony groszek, pietruszka, kabaczek, szpinak, seler, kapusta włoska, rabarbar, mandarynki, pomarańcze, brzoskwinie i czarne jagody. nie zawsze przeież trzeba sięgać po tabletki. Czasem wystarczy zadbać o zbilansowaną dietę

Czasem się tego nie da uczynić, szczególnie kiedy się pracuje, wychowuje samotnie dziecko, ale widzę tu kilka pozycji, które uwielbiam jeść i o które zadbam szczególnie w pracy, jak: kukurydza, szpinak, brokuły, mandarynki, brzoskwinie i jagody. Groszku nie znoszę, a rabarbaru nie mogę spożywać.

23 2016-08-19 11:09:59

Odp: Jakie tabletki z luteiną?

Oprócz gold luteiny polecam poczytac o Zumie kapsułki - ma nie co bagatszy skład a w podobnej cenie

24 2016-11-23 10:33:37

Odp: Jakie tabletki z luteiną?

Ja wybrałam Doppelherz aktiv Na oczy Forte, bo pracuję dużo przy komputerze i chciałam trochę wspomóc moje oczy wink

25 2017-02-16 16:22:16

Odp: Jakie tabletki z luteiną?

Ja bardzo dużo korzystam z komputera, dużo jeżdżę samochodem. Kupiłam sobie nowe okulary już z odpowiednim antyrefleksem, żeby jak najbardziej oczy były chronione a wspomagam się lutezanem omega3, to suplement, tak skomponowany, że wspomaga prawidłowe widzenie i pracę organizmu. Niestety nie będę już młodsza, więc tym bardziej trzeba dbać o swoje oczy smile

26 2017-02-21 00:09:51

Odp: Jakie tabletki z luteiną?

są takie tabletki Lutezan

27 2017-02-21 15:12:28

Odp: Jakie tabletki z luteiną?

Znam fajną stronkę efarmaceuta.pl tam są opinie i informacje na temat leków. Mi to pomaga jeśli kupuję jakiś nowy lek, którego jeszcze nie stosowałem

28 2017-02-21 15:34:24

Odp: Jakie tabletki z luteiną?

Ja biorę takie ze sklepu ichemia.pl , poszukajcie tam, jest tam 60 tabletek za niecałe 40zł, trzeba brać 1 kapsułkę dziennie smile

29 2017-03-14 22:44:22

Odp: Jakie tabletki z luteiną?

No właśnie mi też kumpela podsunęła ten lutezan. Biorę od kilku dni, bo strasznie mi się oczy oczy od jakiegoś czasu męczyły. U mnie jeszcze za wcześnie, zeby mówić o poprawie, ale ona bardzo chwaliła. Podobno po miesiącu regularnego przyjmowania zapomniała już o jakichkolwiek dolegliwościach związanych z oczami.

30 2017-04-09 11:51:58

Odp: Jakie tabletki z luteiną?

Talula: wszystkie wymienione przez ciebie produkty zawierają tylko śladowe ilości luteiny, nie przez przypadek jest z nią tyle dostępnych suplementów. Ja po kuracjach z lutezanem zawsze jestem zaskoczona jak mogłam wcześniej wytrzymywać z tak słabymi oczami, wieczorem komputer, kilka godzin z książką i nawet kropli nawilżających używać nie musze wink

31 2017-04-14 09:26:59

Odp: Jakie tabletki z luteiną?

poczytajcie, co powinny zawierac tabletki i w jakich proporcjach . Luteiny wcale nie musi byc dużo, bo większa ilość niz 15 mg nie działa lepiej. na stronie Farmaceutka radzi  blog spot jest to świetni wyjasnione. Wkleję, bo nie mogę zamieścic linku:
Jaka właściwie powinna być zawartość luteiny w preparacie..?
I tu Was zaskoczę. Badania potwierdziły, że w profilaktyce AMD skuteczne są dawki luteiny rzędu 6-15 mg. Nie ma na chwilę obecną żadnych wiarygodnych badań klinicznych, które by potwierdziły, że większa dawka luteiny da większą skuteczność. Koniec i kropka. Bezzasadny wydaje się pościg producentów, który za wszelką cenę zwiększają zawartość luteiny na 1 kapsułkę w swoich produktach.
obecność zeaksantyny i wzajemny stosunek luteiny do zeaksantyny.

Najlepiej, aby poza luteiną preparat zawierał także zeaksantynę. Ale uwaga! Stosunek luteiny do zeaksantyny powinien wynosić mniej więcej 5:1, co potwierdzają badania. Kryterium to spełnia niestety zdecydowana mniejszość suplementów.

Obecność w preparacie kwasów omega-3

Okazuje się, że luteina i zeaksantyna znacznie lepiej wbudowują się w struktury docelowe w organizmie, jeśli dostarczane są razem z kwasami omega-3. Niestety tutaj także tylko nieliczne suplementy spełniają to kryterium. W zdecydowanej większości specyfików kwasów omega-3 nie znajdziemy. sad
Moje 'Top 3' preparatów z tej kategorii to (kolejność przypadkowa):

"Nutrof total"  - 10mg luteiny, 2 mg zeaksantyny, a więc proporcja i dawki w porządku. Dodatkowo obecne w składzie kwasy omega-3, a także witaminy i minerały o działaniu antyoksydacyjnym. Plus także za zawartość wyciągu z winogron i rezweratrol, choć jego ilość raczej symboliczna

"Klarin perfect" - luteina 8mg, zeaksantyna 1,6 mg, a więc także proporcja i dawki OK. Dodatkowo w składzie kwasy omega z oleju lnianego, a także szereg witamin i minerałów. Plus za zawartość ekstraktu z borówki czernicy. Zawarte w nim antocjany mają wpływ na zdolność widzenia, zapobiegają uszkodzeniu siatkówki przez światło oraz mają działanie ochronne na rogówkę i wpływają na jej regenerację.

"Resvega" - porcja dzienna to 2 kapsułki, ale skład bardzo dobry. Luteina 10 mg, zeaksantyna 2 mg, kwasy omega-3, witaminy i minerały o działaniu antyoksydacyjnym, a także uwaga - bardzo dobra zawartość trans-rezweratrolu - w porcji dziennej aż 30mg.

To tyle fachowiec.

32 2017-04-28 07:51:54

Odp: Jakie tabletki z luteiną?

U mnie już ponad miesiąc minął, odkąd łykam lutezan i zaczynam widzieć poprawę. Lepiej widzę wieczorami, nie mam problemów z czytaniem, nawet przy słabej nocnej lampce. Wzrok się tak nie męczy, więc coś w tym musi być smile

33 2017-05-16 06:12:22

Odp: Jakie tabletki z luteiną?

U mnie ostatni tez ze wzrokiem nie jest za dobrze, oczy mi bardzo łzawia po przebudzeniu. Albo ogólnie od słonca. Też czesciej bola. Byłam na okresowych badaniach, ze wzrokiem wszystko ok. Ale też się dowiedziałam od lekarza że warto brać witaminy i zmienić diete. Ten lutezan naprawdę działa? Chyba go kupię, na razie czekam na sezon z borówkami bo uiwlebiam big_smile

34 2017-05-30 17:16:03

Odp: Jakie tabletki z luteiną?

Ja kupowałam lutezan po tym jak mi go farmaceutka poleciła na poprawe widzenia, powiedzialem jej ze juz coraz to gorzej widze litery, przez to, ze tez sporo pracuje przed laptopem wzrok bardzo mi się pogorszył, dlatego zdecydowałam się jakoś wspomagać oczy bo w okularach nie chcę chodzić

35 2017-06-29 21:37:44

Odp: Jakie tabletki z luteiną?

Witam polecam Bildi-amd  niemieckiego producenta .Nie mogę wysłać linka. Używam sama ,jest to rewelacyjny środek na amd i zmęczone oczy .Poleciłam swojej Mamie   ma AMD -choroba się zatrzymała.

36 2017-08-17 09:53:01

Odp: Jakie tabletki z luteiną?

co do lutezanu to on jets do codziennego stosowania? zastanawiam sie już nad czymś dodatkowym do stosowania, bo dużo przy komputerze pracuje, często jestem w sztucznym świetle a to też źle wpływa na oczy

37 2017-08-21 08:11:06

Odp: Jakie tabletki z luteiną?

tak, bierzesz systematycznie tabletki, po jakimś czasie zauwaysz dużą różnice, ogólnei poczujesz że np widzisz lepiej, nie masz cieżkich oczu. jesli pracujesz przy komuterze dużo to tym bardziej trzeba zadbac o oczy. Pomyśl może o okładach z zielonej herbaty, bo siedząc przed monitorem dużo rzadziej mrugamy co negatywnie wpływa na wzrok

38 2017-08-21 09:10:52

Odp: Jakie tabletki z luteiną?

co do lutezanu to on jets do codziennego stosowania? zastanawiam sie już nad czymś dodatkowym do stosowania, bo dużo przy komputerze pracuje, często jestem w sztucznym świetle a to też źle wpływa na oczy

39 2017-08-22 11:25:03

Odp: Jakie tabletki z luteiną?

Fakt, luteina rzeczywiście pomaga naszym oczom - chroni je przed szkodliwym promieniowaniem UV smile Ja biorę tabletki z luteiną i z borówką, z doppel herz smile

40 2017-10-06 20:16:35

Odp: Jakie tabletki z luteiną?

ja jak szukałam informacji na temat tego co pomoże oczom to na pierwszym miesjcu była luteina, w aptece zapytałam o ten składnik jak szukałam czegoś na wzmocninie wzroku, od lat pracuję przed kompem i literki mi się trochę rozmazują jak za długo siedze przed kompem i pracuje z plikami po kilka godzin, suplement naprawdę pomógł, teraz znaczniej lepiej widzę niż przed tym zanim zaczęłam stosować suplement.

41 2017-10-18 14:44:16

Odp: Jakie tabletki z luteiną?

Tez słyszalam, że luteina fajnie wpływa na oko i kupilam lutezan,bo pani w aptece mi go polecila i zniknal moj najwiekszy problem czyli rozmazujace sie literki, jakis czas temu wzrok zaczal mi troche slabnac i gorzej mi sie czytalo i siedzialo na komputerze, ale biore go jakies 2 miesiace i jest duza poprawa

42 2017-10-26 14:04:21

Odp: Jakie tabletki z luteiną?

no to super że Ci pomógł, ja też jak szukałąm pomocy to tez trafilam na te tablektki! smile