1

Temat: Olejki eteryczne-czy są bezpieczne?

Coraz częściej słyszymy o zaletach olejków eterycznych. Można ich używać do inhalacji, do kąpieli, do podgrzewaczy dzięki którym zapach olejków unosi się w naszych domach itp. Czy każdy może używać olejków eterycznych? Czy są jakieś przeciwwskazania?

2

Odp: Olejki eteryczne-czy są bezpieczne?

Stosowanie kazdego zabiegu kosmetycznego itp zawsze wymaga pewnej ostrożności. Olejki eteryczne absolutnie nie mogą być przyjmowane doustnie. Niby oczywista sprawa, ale czasami musimy uważać także na dzieci-żeby przypadkiem nie porwały olejku z łazienkowej półki.
Olejki eteryczne są silnie skoncentrowane, dlatego na kazdym opakowaniu jest wyszczególnione ile kropli możemy stosować do konkretnego zabiegu-kapieli czy do specjalnego kominka do aromaterapii. Jeśli jestem alergikiem, to wykonaj sobie najpierw test uczuleniowy- rozcieńcz kroplę olejku w łyżce oliwy i wetrzyj odrobinę mieszanki w skórę za uchem. JEsli po 12 godzinach nie pojawi się żadne uczulenie, to znaczy, że mozesz stosować olejek. Ponadto nie powinny stosować olejku kobiety w ciąży ani dzieci do 12 roku zycia.

3

Odp: Olejki eteryczne-czy są bezpieczne?

Olejki eteryczne najlpiej wybierać według własnych upodobań zapachowych, chociaż jest kilka przeciwwskazań w ich stosowaniu przy występowaniu określonych chorób.
nadciśnienie-nie powinno się stosować olejku o zpachu tymianku
epilepsja-odradzane są olejki hyzopowe, rozmarynowe i koprowe
kobiety zażywające tabletki antykoncepcyjne-powinny zrezygnowac z olejków o zapachu geranium
kobiety w ciąży-unikać olejków o zapachu bazylii, tymianku, rozmarynu, cedru, brzozy, jaśminu, majeranku, jałowca, mięty pieprzowej oraz goździka.
Po zabiegach wykonywanych olejkami cytrusowymi nalezy unikac intensywnego kontaktu ze słońcem i nie opalać się przez kilka najbliższych godzin.
Ponadto osoby z zakrzepicą żył, żylakami, ranami i zakażeniem skóry nie powinny poddawać się masażom aromaterapeutycznym.