1 2014-08-05 22:23:56

Temat: Twoja Harmonia- sport, fitness, joga, bieganie...

Zapraszamy do odwiedzenia i polubienia fanpage'a nowego czasopisma Twoja Harmonia na Facebooku! Publikujemy ciekawe przepisy na zdrowe i smaczne potrawy oraz koktajle, a także propozycje specjalistycznych treningów tworzone przez instruktorów i specjalistów. Będziemy mieć też wiele ciekawych konkursów z atrakcyjnymi nagrodami, rankingi produktów na rynku, czy sondy wśród czytelników…Znajdziecie tam wiele ciekawych nowinek ze świata zdrowia i sportu, małe kompendium wiedzy o tym co jemy i jeść powinniśmy, psychologiczno-filozoficzne felietony i wiele, wiele więcej… Przekonajcie się sami i znajdźcie u nas swoją harmonię!

2 2016-12-22 09:25:33

Odp: Twoja Harmonia- sport, fitness, joga, bieganie...

chcialabym to wszystko wlaczyc do swojego zycia ale niestety nie jestem w stanie wydzielic az tyle czasu, na razie ograniczam sie do fitnessu 2 razy w tygodniu w Saturn Fitness jestem na karnecie wiec nie place duzo, zawsze w razie czego moze zaczac chodzic czesciej bez doplacania a roznych zajec jest masa do wyboru

3 2017-03-18 16:45:36

Odp: Twoja Harmonia- sport, fitness, joga, bieganie...

kaja11 napisał/a:

chcialabym to wszystko wlaczyc do swojego zycia ale niestety nie jestem w stanie wydzielic az tyle czasu, na razie ograniczam sie do fitnessu 2 razy w tygodniu w Saturn Fitness jestem na karnecie wiec nie place duzo, zawsze w razie czego moze zaczac chodzic czesciej bez doplacania a roznych zajec jest masa do wyboru

Oprócz takiego sportu na siłowni polecam wypady choć co jakiś czas w górki albo inne aktywności fizyczne. Ja bardzo lubie np. paintball. Nie jest to typowy sport, ale 2h na powietrzu, biegania i adrenalinki ze znajomymi działa super relaksująco

4 2017-03-18 22:48:05

Odp: Twoja Harmonia- sport, fitness, joga, bieganie...

Julitta napisał/a:

Oprócz takiego sportu na siłowni polecam wypady choć co jakiś czas w górki albo inne aktywności fizyczne. Ja bardzo lubie np. paintball. Nie jest to typowy sport, ale 2h na powietrzu, biegania i adrenalinki ze znajomymi działa super relaksująco

Masz swój sprzęt do paintballu? Ja byłam parę razy ale bardzo mnie obrzydza to ubieranie ciuchów po kimś, tym bardziej maski...

5 2017-03-19 22:32:17

Odp: Twoja Harmonia- sport, fitness, joga, bieganie...

bozenka napisał/a:

Masz swój sprzęt do paintballu? Ja byłam parę razy ale bardzo mnie obrzydza to ubieranie ciuchów po kimś, tym bardziej maski...

Wiesz, na początku trzeba sprawdzić czy się spodoba taki sport. Mi się spodobał i mam już swoją maskę, bo to podobno podstawowa sprawa. A co do noszenia czegoś po kimś to fakt, może być to obrzydzające, ale tez nie można popadać w paranoję, bo większość firm dba o czystość sprzętu smile Chyba że trafiłaś tak, że była grupa za grupą to Ci współczuję ;/

6 2017-06-14 20:29:21

Odp: Twoja Harmonia- sport, fitness, joga, bieganie...

Julitta napisał/a:

Wiesz, na początku trzeba sprawdzić czy się spodoba taki sport. Mi się spodobał i mam już swoją maskę, bo to podobno podstawowa sprawa. A co do noszenia czegoś po kimś to fakt, może być to obrzydzające, ale tez nie można popadać w paranoję, bo większość firm dba o czystość sprzętu smile Chyba że trafiłaś tak, że była grupa za grupą to Ci współczuję ;/

A jakiej firmy sobie kupiłaś? to nie jest droga sprawa ?

7 2017-06-16 12:39:01

Odp: Twoja Harmonia- sport, fitness, joga, bieganie...

miśka10 napisał/a:
Julitta napisał/a:

Wiesz, na początku trzeba sprawdzić czy się spodoba taki sport. Mi się spodobał i mam już swoją maskę, bo to podobno podstawowa sprawa. A co do noszenia czegoś po kimś to fakt, może być to obrzydzające, ale tez nie można popadać w paranoję, bo większość firm dba o czystość sprzętu smile Chyba że trafiłaś tak, że była grupa za grupą to Ci współczuję ;/

A jakiej firmy sobie kupiłaś? to nie jest droga sprawa ?

Na początek wydałam 170zł na podstawową maskę Tippmanna smile Sprawa dyskusyjna co jest dla kogo drogim sprzętem. Ja lubię inwestować w swoje hobby więc zakup udany tongue Przymierzasz się też do kompletowania sprzętu??

8 2017-06-18 20:35:51

Odp: Twoja Harmonia- sport, fitness, joga, bieganie...

Julitta napisał/a:
miśka10 napisał/a:
Julitta napisał/a:

Wiesz, na początku trzeba sprawdzić czy się spodoba taki sport. Mi się spodobał i mam już swoją maskę, bo to podobno podstawowa sprawa. A co do noszenia czegoś po kimś to fakt, może być to obrzydzające, ale tez nie można popadać w paranoję, bo większość firm dba o czystość sprzętu smile Chyba że trafiłaś tak, że była grupa za grupą to Ci współczuję ;/

A jakiej firmy sobie kupiłaś? to nie jest droga sprawa ?

Na początek wydałam 170zł na podstawową maskę Tippmanna smile Sprawa dyskusyjna co jest dla kogo drogim sprzętem. Ja lubię inwestować w swoje hobby więc zakup udany tongue Przymierzasz się też do kompletowania sprzętu??

to jest i tak bardzo mało. Ja na swoją pierwszą wydałam 300 zl. Także nie masz co żałować

9 2017-07-06 19:40:01

Odp: Twoja Harmonia- sport, fitness, joga, bieganie...

sabinabwa napisał/a:

to jest i tak bardzo mało. Ja na swoją pierwszą wydałam 300 zl. Także nie masz co żałować

to jak się ma już maskę? to dalej lecimy w kompletowanie jakiejś odzieży, rękawiczek czy najpierw skupić sięna markerze ?

10 2017-08-29 19:03:23

Odp: Twoja Harmonia- sport, fitness, joga, bieganie...

sabinabwa napisał/a:

to jest i tak bardzo mało. Ja na swoją pierwszą wydałam 300 zl. Także nie masz co żałować

A faktycznie widać duże różnice jakościowe pomiędzy taką za 170 a taką za 300 ? Właśnie przymierzam się do kupna swojej pierwszej i nie bardzo wiem jak się do tego zabrać i na co najbardziej zwrócić uuwagę. Pochwalicie się jakie macie  ?? big_smile

11 2017-08-29 19:09:11

Odp: Twoja Harmonia- sport, fitness, joga, bieganie...

miśka10 napisał/a:

to jak się ma już maskę? to dalej lecimy w kompletowanie jakiejś odzieży, rękawiczek czy najpierw skupić sięna markerze ?

Co do markerów to mój brat ostatnio sprawił sobie z militaria.pl Marker paintballowy Tippmann A5 i podobno działa super. Ale jak dla nowicjusza [ czytaj mnie big_smile] zaraz po masce chciałabym się wyposażyć w jakieś rękawiczki , takie porządniejsze..

12 2017-09-01 14:41:08

Odp: Twoja Harmonia- sport, fitness, joga, bieganie...

presja napisał/a:

Co do markerów to mój brat ostatnio sprawił sobie z militaria.pl Marker paintballowy Tippmann A5 i podobno działa super. Ale jak dla nowicjusza [ czytaj mnie big_smile] zaraz po masce chciałabym się wyposażyć w jakieś rękawiczki , takie porządniejsze..

Polecam mechanixy do paintballu. Bardzo dobrze zrobione i pewny chwyt masz zapewniony

presja napisał/a:

A faktycznie widać duże różnice jakościowe pomiędzy taką za 170 a taką za 300 ? Właśnie przymierzam się do kupna swojej pierwszej i nie bardzo wiem jak się do tego zabrać i na co najbardziej zwrócić uuwagę. Pochwalicie się jakie macie  ?? big_smile

Ja korzystam teraz z Dye Goggle i4 Pro White / Gold. Jak dla amatora to bierz tippanna za 170zł z militaria.pl i będziesz zadowolona

sabinabwa napisał/a:

to jest i tak bardzo mało. Ja na swoją pierwszą wydałam 300 zl. Także nie masz co żałować

Jaką kupiłaś za 300zł i gdzie?

13 2017-09-01 23:18:29

Odp: Twoja Harmonia- sport, fitness, joga, bieganie...

Julitta napisał/a:

Polecam mechanixy do paintballu. Bardzo dobrze zrobione i pewny chwyt masz zapewniony

nie zamienię tych rękawiczek na żadne inne, jeszcze mam takie fajne różowe to już w ogóle fajnie wyróżnia się mój strój

Julitta napisał/a:

Ja korzystam teraz z Dye Goggle i4 Pro White / Gold. Jak dla amatora to bierz tippanna za 170zł z militaria.pl i będziesz zadowolona

ubieracie pod maski kominiarki ?

sabinabwa napisał/a:

to jest i tak bardzo mało. Ja na swoją pierwszą wydałam 300 zl. Także nie masz co żałować

na militaria.pl widziałam jeszcze taką maskę Proto Switch EL Black miał ktoś ? kosztuję 165 zł więc można skusić się na sam początek, czy lepiej zostać przy trippmannie?

14 2017-09-04 21:34:35

Odp: Twoja Harmonia- sport, fitness, joga, bieganie...

miśka10 napisał/a:

nie zamienię tych rękawiczek na żadne inne, jeszcze mam takie fajne różowe to już w ogóle fajnie wyróżnia się mój strój

Ja mam żółte, bo różowe mi do niczego nie pasowały smile zapewniają bardzo pewny chwyt a to podstawa przy paintballu smile

miśka10 napisał/a:

ubieracie pod maski kominiarki ?

Ja nie ubieram. Dla mnie to niepraktyczne ze względu na moją maskę. Wiem jednal ze niektórzy ubierają, ale termoaktywne.

miśka10 napisał/a:

na militaria.pl widziałam jeszcze taką maskę Proto Switch EL Black miał ktoś ? kosztuję 165 zł więc można skusić się na sam początek, czy lepiej zostać przy trippmannie?

Też fajna, ten daszek smiesznie wygląda. Ja bym jednak tego tippmanna obstawiała ze względu na producenta

15 2017-09-06 14:44:09

Odp: Twoja Harmonia- sport, fitness, joga, bieganie...

Julitta napisał/a:

Ja mam żółte, bo różowe mi do niczego nie pasowały smile zapewniają bardzo pewny chwyt a to podstawa przy paintballu smile

O kurcze, nie wiedziałam, że w takich super kolorach tez występują big_smile Zdradzicie gdzie można takie dostać i jak się konkretnie te modele nazywają ?

Julitta napisał/a:

Ja nie ubieram. Dla mnie to niepraktyczne ze względu na moją maskę. Wiem jednal ze niektórzy ubierają, ale termoaktywne.

A używanie kominiarki nie jest bardziej higieniczne ? Pot wchłania materiał kominiarki, który można szybko wyprać  , gorzej już będzie z maską. ..

Julitta napisał/a:

Też fajna, ten daszek smiesznie wygląda. Ja bym jednak tego tippmanna obstawiała ze względu na producenta

Ten daszek wygląda trochę jak kaczy dziób big_smile To tippman jest najlepszym producentem tego tupu sprzętu ??

16 2017-09-09 09:23:04

Odp: Twoja Harmonia- sport, fitness, joga, bieganie...

presja napisał/a:

O kurcze, nie wiedziała

m, że w takich super kolorach tez występują big_smile Zdradzicie gdzie można takie dostać i jak się konkretnie te modele nazywają ?
na militaria.pl znajdziesz wpisz sobie mechanixy i wyskoczą Ci wszystkie modele, a te o których mowach rozpoznasz od razu w końcu odróżniają się kolorem tongue

presja napisał/a:

A używanie kominiarki nie jest bardziej higieniczne ? Pot wchłania materiał kominiarki, który można szybko wyprać  , gorzej już będzie z maską. ..

ale gorzej już będzie z maską co ? bo nie rozumiem tongue zawsze można jeszcza buffa założyć


presja napisał/a:

Ten daszek wygląda trochę jak kaczy dziób big_smile To tippman jest najlepszym producentem tego tupu sprzętu ??

wydaje mi sie że tak, markery mają super

17 2017-09-10 12:51:26

Odp: Twoja Harmonia- sport, fitness, joga, bieganie...

miśka10 napisał/a:

na militaria.pl znajdziesz wpisz sobie mechanixy i wyskoczą Ci wszystkie modele, a te o których mowach rozpoznasz od razu w końcu odróżniają się kolorem tongue

Na zimę jakich rękawiczek używacie? Patrząc na pogodę to zaraz śnieg spadnie xD

miśka10 napisał/a:

ale gorzej już będzie z maską co ? bo nie rozumiem tongue zawsze można jeszcza buffa założyć

Maski do pralki nie wrzucisz nie? Buffa pod maskę? Wygodne takie rozwiązanie? Nie zsuwa się?


miśka10 napisał/a:

wydaje mi sie że tak, markery mają super

Które konkretnie uważasz za najlepsze?

18 2017-09-17 11:25:45

Odp: Twoja Harmonia- sport, fitness, joga, bieganie...

Julitta napisał/a:

Na zimę jakich rękawiczek używacie? Patrząc na pogodę to zaraz śnieg spadnie xD

oby jeszcze nie chociaż w taką pogodę to tylko siedzieć w łóżku i nigdzie nie wychodzić tongue ja używam tylko mechanixy np winter impact pro dobry chwyt, śnieg się nie klei

Julitta napisał/a:

Maski do pralki nie wrzucisz nie? Buffa pod maskę? Wygodne takie rozwiązanie? Nie zsuwa się?

używam w lato tego termoaktywnego i jestem zadowolona, nic się nie zsuwa, no i lepsze rozwiązanie bo jest termo

Julitta napisał/a:

Które konkretnie uważasz za najlepsze?

np cronus tactical mam taki i sprawdza się super, jego cena tez tak bardzo nie powala więc skusiłam się

19 2017-10-10 21:34:07

Odp: Twoja Harmonia- sport, fitness, joga, bieganie...

miśka10 napisał/a:

oby jeszcze nie chociaż w taką pogodę to tylko siedzieć w łóżku i nigdzie nie wychodzić tongue ja używam tylko mechanixy np winter impact pro dobry chwyt, śnieg się nie klei

hah, to skoro jesteś taką miłośniczką ciepła i siedzenia w łóżku to na bank kubki termiczne są Twoimi najlepszymi przyjaciółki każdej zimy big_smile


miśka10 napisał/a:

używam w lato tego termoaktywnego i jestem zadowolona, nic się nie zsuwa, no i lepsze rozwiązanie bo jest termo

A zimą jak sobie radzisz? Buffa z merino zakładasz pod maskę ? big_smile

miśka10 napisał/a:

np cronus tactical mam taki i sprawdza się super, jego cena tez tak bardzo nie powala więc skusiłam się

Wygląda całkiem pokaźnie big_smile no i fajanie , że imituje karabinek M16 od razu groźniej się prezentuje big_smile

20 2017-11-04 21:35:41

Odp: Twoja Harmonia- sport, fitness, joga, bieganie...

presja napisał/a:

hah, to skoro jesteś taką miłośniczką ciepła i siedzenia w łóżku to na bank kubki termiczne są Twoimi najlepszymi przyjaciółki każdej zimy big_smile

oj tak a teraz wyszedł taki fajny zestaw buff + kubek więc chyba sobie sprawię prezent tongue

presja napisał/a:

A zimą jak sobie radzisz? Buffa z merino zakładasz pod maskę ? big_smile

jestem ciepłolubna dlatego w zimę wolę jednak grac na hali big_smile ale nie ma co merino naprawdę super grzeje

presja napisał/a:

Wygląda całkiem pokaźnie big_smile no i fajanie , że imituje karabinek M16 od razu groźniej się prezentuje big_smile

w ogóle myślicie że znajdę gdzieś take noże które są używane w CS'a ? mój chłopak jest fanem i chciałabym mu sprawić na święta

21 2017-11-07 09:30:06

Odp: Twoja Harmonia- sport, fitness, joga, bieganie...

miśka10 napisał/a:

oj tak a teraz wyszedł taki fajny zestaw buff + kubek więc chyba sobie sprawię prezent tongue

Serio? Gdzie takie zestawy sprzedają? Faktycznie idealny pomysł na prezent big_smile

miśka10 napisał/a:

jestem ciepłolubna dlatego w zimę wolę jednak grac na hali big_smile ale nie ma co merino naprawdę super grzeje

a masz coś z merino? bo ja się troche waham czy warto to kupować , bo mało wcale nie kosztuje ;/

miśka10 napisał/a:

w ogóle myślicie że znajdę gdzieś take noże które są używane w CS'a ? mój chłopak jest fanem i chciałabym mu sprawić na święta

o czymś takim mówisz? -->  militaria.pl/import/noz_karambit_cs_go_spider_web_red_sk-311rs_p84829.xml

22 2017-11-10 17:34:43

Odp: Twoja Harmonia- sport, fitness, joga, bieganie...

presja napisał/a:

Serio? Gdzie takie zestawy sprzedają? Faktycznie idealny pomysł na prezent big_smile

Tutaj jest ten zestaw militaria.pl/odziez/nakrycia_glowy/chusty/original_buff_c1640.xml?product_name=contigo&wkm=Slider&kr=contigo-buff  różne kolory są dostępne - jeszcze big_smile

presja napisał/a:

a masz coś z merino? bo ja się troche waham czy warto to kupować , bo mało wcale nie kosztuje ;/

Niby tanie nie jest, ale pamiętaj ze za cena idzie jakość. Jak chodzi o merino to mogę dać sobie reke uciac ze w tym nie zmarzniesz. Kup sobie na poczatek jakas czapke czy skarpetki i sprawdz. Bluzki pewnie beda w militariach, bo oni maja najwiekszy wybór co zimę smile

presja napisał/a:

o czymś takim mówisz? [...]l

Kompletnie nie znam się na grach komputerowych, ale ten nóż wydaje się być mało przydatny, czy ma jakieś ukryte powołanie? Mój facet ma nóż "łowcy" czy jakoś tak i to jest spory złoty nóż, fajnie wygląda.

23 2017-11-10 23:06:55

Odp: Twoja Harmonia- sport, fitness, joga, bieganie...

Julitta napisał/a:

Tutaj jest ten zestaw militaria.pl/odziez/nakrycia_glowy/chusty/original_buff_c1640.xml?product_name=contigo&wkm=Slider&kr=contigo-buff  różne kolory są dostępne - jeszcze big_smile

sama już zamówiłam taki zestaw dla siostry która musi marznąć w starych tramwajach więc kubek idealnie dla niej, może jeszcze jakiś ogrzewacz do rąk kupię

Julitta napisał/a:

Niby tanie nie jest, ale pamiętaj ze za cena idzie jakość. Jak chodzi o merino to mogę dać sobie reke uciac ze w tym nie zmarzniesz. Kup sobie na poczatek jakas czapke czy skarpetki i sprawdz. Bluzki pewnie beda w militariach, bo oni maja najwiekszy wybór co zimę smile

zgadzam sięw 100 % ja mam buff i czapkę i zima mi nie straszna, więc warto kupić


Julitta napisał/a:

Kompletnie nie znam się na grach komputerowych, ale ten nóż wydaje się być mało przydatny, czy ma jakieś ukryte powołanie? Mój facet ma nóż "łowcy" czy jakoś tak i to jest spory złoty nóż, fajnie wygląda.

złoty nóż ? to jakaś powłoka złota ?

24 2017-11-14 23:12:21

Odp: Twoja Harmonia- sport, fitness, joga, bieganie...

miśka10 napisał/a:

sama już zamówiłam taki zestaw dla siostry która musi marznąć w starych tramwajach więc kubek idealnie dla niej, może jeszcze jakiś ogrzewacz do rąk kupię

jak chcesz ogrzewacz to najlepiej taki benzynowy MFH smile Sprawdzi się super na mrożne dni .


miśka10 napisał/a:

zgadzam sięw 100 % ja mam buff i czapkę i zima mi nie straszna, więc warto kupić

A skad masz czapkę ? Ja poluję ostatnio na jakaś mega ciepłą i porządną, ale nie mogę znalezc nic godnego uwagi, wszystko jakieś cienkie i z pomponami -.-'

miśka10 napisał/a:

złoty nóż ? to jakaś powłoka złota ?

Jeśli to powłoka złota to pewnie się zdziera przy ostrzeniu, bo raczej wątpię żeby noz ze złota produkowali big_smile

25 2017-11-17 10:18:26

Odp: Twoja Harmonia- sport, fitness, joga, bieganie...

presja napisał/a:


jak chcesz ogrzewacz to najlepiej taki benzynowy MFH smile Sprawdzi się super na mrożne dni .

Jak takie ogrzewacze wgl działają? Bezpieczne to jest?

presja napisał/a:


A skad masz czapkę ? Ja poluję ostatnio na jakaś mega ciepłą i porządną, ale nie mogę znalezc nic godnego uwagi, wszystko jakieś cienkie i z pomponami -.-'

Tutaj jest sporo czapek militaria.pl/szukaj.xml?mode=0&search-clause=czapka+merino idealnych na zimowe dni.

miśka10 napisał/a:

złoty nóż ? to jakaś powłoka złota ?

militaria.pl/master_cutlery/noz_master_cutlery_huntsman_knife_gold_noz_lowcy_mx-8054_gd_p77494.xml taki big_smile Nie, nie jest ze złota, ale stal pokryta została złotą anodyzacją.