1 2018-10-22 12:36:55

Temat: Jaki outfit na fitness?

Witam, mam zamiar wziąć się za siebie i po nowym roku zacząć chodzić na siłownie. Mam jednak problem w co mam się ubrać? wiem ze raczej nie ubiorę zwykłych dresów i t-shirt'u dlatego chciałabym abyście doradziły w czym teraz się chodzi na takie zajęcia? proszę również o wrzucanie przykładowych fotek. Z góry będę wdzięczna, chciałabym się w cos zaopatrzyć (chodzi mi o odpowiedni strój) ale muszę wiedzieć w co?

Ostatnio edytowany przez jmali (2018-10-22 12:37:13)

2 2018-10-22 13:06:49

Odp: Jaki outfit na fitness?

Nie ma tutaj dużej filozofii w tworzeniu sobie stroju:
legginsy albo krótkie spodenki ( takie w których jest Ci wygodniej)
adidasy
koszulka, dobrze jakby była z materiału latwo odprowadzającego wilgoć , te bawełniane raczej sie nie nadaja bo szybko sie na siłowni wyciągają
oraz ręcznik plus butelka z wodą

Zerknij sobie tutaj: http://trenujmadrze.pl/skompletowac-stroj-fitness/ -  ważne aby ubrania były wykonane z dobrych jakosciowo tkanin oraz aby były na Ciebie dopasowane. Jeśli masz spory biust, koniecznie kup sobie biustonosz sportowy Tak aby biust nie był dla Ciebie problemem przy wykonywaniu ćwiczeń.

Ostatnio edytowany przez Marzenka (2018-10-22 13:06:58)

3 2018-10-22 13:36:28

Odp: Jaki outfit na fitness?

Przede wszystkim tak żebyś się czuła komfortowo i wygodnie. To nie rewia mody. smile Legginsy lub krótkie spodenki. Stanik sportowy, top oddychający lub tshirt. Obuwie sportowe. Jeśli trening jest na zewnątrz to dobrze mieć ubranie termalne.

4 2018-10-23 10:46:07

Odp: Jaki outfit na fitness?

Popieram przedmówczynie. Legginsy/krótkie spodenki, coś wygodnego na górę i obuwie sportowe. To jest jak najbardziej wystarczające.

5 2018-12-20 13:18:19

Odp: Jaki outfit na fitness?

Ja lubię legginsy do tego koniecznie dobry sportowy stanik (w to warto zainwestować) i buty, które nie będą się ślizgać.

6 2018-12-21 15:00:12

Odp: Jaki outfit na fitness?

Najważniejsze na fitness, siłownię i inne ćwiczenia sa buty! Dla zdrowia naszych stawów i kręgoslupa, na tym nie warto oszczedzac. Wygodne leginsy, koszulka niekrępująca ruchów i będzie dobrze smile