Temat: Bieganie w skarpetach kompresyjnych
Cześć.Co sądzicie o bieganiu w skarpetach kompresyjnych? Czy bieganie takie ma sens i czy rzeczywiscie wydajność jest lepsza? Widziałam,ze sporo osob biega.
Zdrowie Forum - porady medyczne dla kobiet
Pierwsze w Polsce forum medyczne dla kobiet :) poruszamy tematy które interesują w największym stopniu kobiety. Dołącz do naszej społeczności i poznaj wypowiedzi kobiet odnośnie problemów zdrowotnych które być może dotyczą także Ciebie.
Nie jesteś zalogowany. Proszę się zalogować lub zarejestrować.
Zdrowie Forum - porady medyczne dla kobiet » Forum rehabilitacja » Bieganie w skarpetach kompresyjnych
Strony 1
Zaloguj się lub zarejestruj by napisać odpowiedź
Cześć.Co sądzicie o bieganiu w skarpetach kompresyjnych? Czy bieganie takie ma sens i czy rzeczywiscie wydajność jest lepsza? Widziałam,ze sporo osob biega.
Sama na początku w to nie wierzylam, ale postanowiłam przetestować oraz sprawiłam sobie skarpety tej firmy:
https://www.os1st.pl
Nie biega się szybciej
Skurcze są mniejsze
Regeneracja mięśni jest znacznie większa, zauwazyłam, ze nie mam tyle zakwasów co wcześniej ( nawet jeśli trening będzie bardzo intensywny.....).
Generalnie jestem zadowolona, ze się na coś takiego zdecydowałam.
Zawsze to coś nowego!
Strony 1
Zaloguj się lub zarejestruj by napisać odpowiedź
Zdrowie Forum - porady medyczne dla kobiet » Forum rehabilitacja » Bieganie w skarpetach kompresyjnych
Forum oparte o: PunBB