Żeby uniknąć zapalenia przydatków należy unikąc także oziębienia pleców, miednicy-tych okolic. Zrezygnowac w zimie z rajstop, krótkich spodniczek, raczej nie wylegiwać się w mokrym stroju kapielowym, bo może to właśnie być przyczyną problemów. Niedoleczone i powracajace zapalenie może być przyczyną m.in. ciąży pozamacicznej, zapalenia otszewnej, powstawania zrostów, blizn i ropni na jajniku i jajowodzie. Powikłań jest sporo, więc przy leczeniu należy zadbać o siebie, tzn oprócz leczenia antybiotykiem, koniecznie wyleżeć się w łóżku, unikać wysiłku fizycznego i kontaktów seksualnych.