Nadciśnienie tętnicze, sprawdź czy Ciebie też dotyczy?

Nadciśnienie tętnicze to choroba o charakterze społecznym. Jest jedną z najczęstszych  przyczyn problemów i dolegliwości związanych z układem krążenia.

Nadciśnienie w sensie medycznym:

Nadciśnienie tętnicze jest chorobą układu krążenia, która charakteryzuje się podwyższonym stale lub okresowo ciśnieniem tętniczym krwi (ciśnienie powyżej i równe 140/90mmHg w spoczynku). Występuje najczęściej u mężczyzn.  Wiele z nas niestety nie jest nawet świadomym tego iż są dotknięci tą chorobą.  U większości z nas niestety nie da się określić dokładnej przyczyny choroby. Uważa się iż w takim przypadku główną rolę odpowiedzialną za zachorowanie odgrywają czynniki genetyczne oraz środowisko życia. W mniejszości nadciśnienie tętnicze jest spowodowane przez inne choroby (choroby mózgu, miażdżyca, choroby nerek, choroby gruczołów dokrewnych).  Jest to choroba powodująca wiele powikłań związanych z uszkodzeniem nerek w tym przewlekła niewydolność nerek, niewydolność serca, zawał serca, udar mózgu czy zespół otępienny. 

Prawidłowe wartości poziomu ciśnienia tętniczego krwi:

Jak większość z nas pewno wie poziom ciśnienia tętniczego krwi mierzymy za pomocą  przyrządu nazywanego przez nas powszechnie ciśnieniomierzem (sfigmomanometrem).
Ciśnienie tętnicze powinno być mierzone w spoczynku, 15 minut po podjętym przez nas wysiłku. Pamiętaj aby około 20-30minut przed pomiarem ciśnienia tętniczego krwi nie należy spożywać obfitych posiłków, ani nie pić kawy czy alkoholu. Należy również powstrzymać się przed paleniem tytoniu.  Wartość ciśnienia tętniczego krwi jest określana w wyniku dwóch liczb. Liczba pierwsza, którą się podaje jest to tak zwane ciśnienie skurczowe, natomiast druga określa ciśnienie rozkurczowe. 

*Ciśnienie optymalne (najbardziej fizjologiczne, oraz najkorzystniejsze dla nas) wynosi 120/80 mmHg (milimetra słupa rtęci).
*Ciśnienie prawidłowe wynosi 120-129/80-84mmHg.
*Tak zwane ciśnienie prawidłowe wysokie wynosi 130-139/85-89mmHg.

Stopnie nadciśnienia tętniczego krwi:

W zależności od poziomów ciśnienia tętniczego krwi chorobę dzieli się na 3 stopnie.

*Pierwszy stopień jest w tedy gdy poziom wynosi:140-159/90-99mmHg jest ono określane jako nadciśnienie łagodne. W tym przypadku jeśli wcześnie się rozpozna, to jest możliwość zapowiedzenia powikłaniom choroby poprzez wdrożenie odpowiedniego leczenia.
*Stopień  drugi choroby to tak zwane nadciśnienie umiarkowane. Występuje gdy poziom ciśnienia tętniczego krwi wynosi 160-179/100-109mmHg. W tym stadium choroby mogą występować już powikłania.
*Natomiast trzecie stadium-  nadciśnienie ciężkie występuje gdy wartości wynoszą: 180 i powyżej/90 i powyżej.

Symptomy choroby:

Osoby mające wysokie ciśnienie krwi będą odczuwać bóle głowy z tyłu w okolicy potylicy, szumy w uszach, przyspieszone bicie serca, krwawienia z nosa, zawroty głowy, łatwe męczenie się w czasie podjętego wysiłku fizycznego. Nadciśnienie tętnicze doprowadza do powstania poważnych chorób (powikłań), które niestety mogą zakończyć się tragicznie czyli przedwczesną śmiercią. Z tego powodu należy uważnie obserwować swój organizm i nie bagatelizować objawów, które mogą okazać się naprawdę poważną chorobą.     

A.Pasierb