Temat: Śmiech to zdrowie
Co sądzicie na temat dobroczynnej roli uśmiechu dla naszego zdrowia
Zdrowie Forum - porady medyczne dla kobiet
Pierwsze w Polsce forum medyczne dla kobiet :) poruszamy tematy które interesują w największym stopniu kobiety. Dołącz do naszej społeczności i poznaj wypowiedzi kobiet odnośnie problemów zdrowotnych które być może dotyczą także Ciebie.
Nie jesteś zalogowany. Proszę się zalogować lub zarejestrować.
Zdrowie Forum - porady medyczne dla kobiet » Medycyna naturalna » Śmiech to zdrowie
Strony 1
Zaloguj się lub zarejestruj by napisać odpowiedź
Co sądzicie na temat dobroczynnej roli uśmiechu dla naszego zdrowia
Jak mówi tytuł śmiech to zdrowie i ja się z tym zgadzam. Kiedy się usmiechamy to nasz organizm jest o wiele zdrowszy. Radośni ludzie potrafią więcej osiągnąć. A radość dodaje siły.
Słyszałam historię, która wydarzyła sie w naszej rodzinie. Kiedy moja babcia zachorowała i było z nią coraz gorzej ona cały czas się usmiechała i to utrzymywało ją dłuzej przy życiu bo miała wiarę, że jej radosć pomaga pogodzić się z bólem jaki przezywa rodizna. Dlatego uważam że lepiej się usmiechać niż smucić. A śmiech podobno uwalnia w naszym organizmie jakieś substacje, które nam pomagają.
Śmiech okazuje się także lekarstwem, często słyszymy o terapii śmiechem. Jedną z podstawowych zalet śmiechu jest to, że dotleniamy nasz organizm podczas śmiania się. Ponadto śmiech wspomaga pracę naszych mięśni brzusznych, przepony, w związku z tym mamy lepszy dopływ krwi, poprawia się ukrwienie naszego organizmu. Koleją zaletą jest także praca mięśni twarzy, które wspomagają elastyczność, sprężystość skóry.
Od dawna wiadomo, że człowiek uśmiechnięty poprawia nastrój innym ludziom.
Wniosek jest jeden: warto się śmiać jak najczęściej.
Strony 1
Zaloguj się lub zarejestruj by napisać odpowiedź
Zdrowie Forum - porady medyczne dla kobiet » Medycyna naturalna » Śmiech to zdrowie
Forum oparte o: PunBB