Temat: Czy każdy ból głowy to migrena ?

Migrena jest schorzeniem, które objawia się głównie bólami głowy, zawrotami, nudnościami, czasami połączonymi z problemami z widzeniem i słyszeniem. Migrena charakteryzuje się tym, że ataki pojawiają się w czasie, trwają kilka godzin , po czym następuje przerwa, które trwa od kilku godzin do kilku miesięcy. 

Twierdzi się, że na wystąpienie migreny u danej osoby mają wpływ czynniki dziedziczne. Bóle te określa się jako średnie i ciężkie. Uważa się, ze największe ryzyko zachorowania na migrenę występuje w wieku od 25-55 lat, czyli w wieku produkcyjnym.

Przyczyny migreny:

Na rozpoczęcie napadu migreny mogą mieć wpływ czynniki takie jak wysiłek fizyczny  np. intensywny trening sportowy, wysiłek psychiczny spowodowany długotrwałym stresem.  Kolejną przyczyną są zaburzenia snu czyli jego niedobór lub nadmiar, które powodują zmęczenie. Wpływ ma także nieprawidłowe odżywianie się np. stosowanie  diety odchudzającej bez konsultacji z dietetykiem oraz niesystematyczne posiłki. Ponadto zaburzenia hormonalne spowodowane stosowanie tabletek antykoncepcyjnych również mogą doprowadzić do migreny. Innymi przyczynami mogą być bóle zęba lub kręgosłupa, zmiany ciśnienia, przyjmowanie dużych dawek leków przeciwbólowych, alkohol, kofeina.

Objawy migreny:

Każda osoba chorująca na migrenę przechodzi to schorzenie nieco inaczej, Do każdego przypadku powinniśmy, więc podejść indywidualnie i dokładnie obserwować przebieg napadu. Jednakże typowymi objawami, sugerującymi nam zachorowanie na migrenę są:

-nadwrażliwość na światło
-nadwrażliwość na dźwięki
-nadwrażliwość na intensywne zapachy
-pulsujący silny ból głowy
-zaburzenia mowy wynikające z intensywnego bólu głowy
-aura (nazywana również mroczkami) występująca u ok. 20% osób cierpiących na to schorzenie. Migrena oczna (z aurą) powoduje ubytki w polu widzenia, które są podobne do tych przy -dłuższym spojrzeniu w źródło światła
-nudności oraz wymioty
-zwroty głowy;
-mrowienie lub drętwienie kończyn doprowadzające nawet do problemów ruchowych
-dreszcze
-kołatanie serca

Leczenie migreny:

Podczas wizyty lekarskiej  doktor prosi zazwyczaj występujących w trakcie ataków migreny, zbada również Twoją reakcję na bodźce zewnętrzne  i sprawdzi czy nie masz zaburzeń równowagi. Jeśli lekarz stwierdzi że dolegliwości powtarzają się sporadycznie, zazwyczaj zaleca stosowanie leków przeciwbólowych a jeżeli objawy występują regularnie to prawdopodobnie będzie przyjmowanie leków na stałe. Migrena jest jednak chorobą, której niestety nie da się wyleczyć zupełnie. Możemy jedynie zmniejszyć liczbę napadów i złagodzić objawy. Aby choć częściowo złagodzić objawy warto zasłonić okna oraz zgasić światło, ponieważ przy migrenie odczuwa się światłowstręt  i zaleca się przebywanie wtedy w zaciemnionym pomieszczeniu.

Powinniśmy również zapewnić sobie chwile spokoju i ciszy. Dobrze jest położyć się do łóżka, przygotować zimne okłady na czoło i postarać się zasnąć. Czasami zalecane jest także stosowanie ziołowych leków uspokajających np. ekstraktu z krwawnika pospolitego, magnezu i witaminy B2.