Sposoby na zgagę

Zgaga jest nieprzyjemną dolegliwością, pojawiającą się około godziny po spożytym posiłku. Polega ona na powracaniu z żołądka soków trawiennych z żołądka co powoduje uczycie pieczenia w przełyku, połączonego zazwyczaj z odbijaniem.

Zgagi nie powinno się lekceważyć, ponieważ na dłuższą metę jest dość niebezpieczna dla zdrowia, gdyż soki trawienne połączone są z kwasem solnym. Jeśli pojawia się ona więcej niż 2 razy w tygodniu warto udać się do lekarza. Obecnie bardzo wiele osób męczy się z tą dolegliwością. Aby móc pokonać zgagę trzeba poznać jej przyczynę.

Przyczyny powstawania zgagi:

Występowanie zgagi często wiąże się z przejedzeniem oraz spożywaniem zbyt tłustych dań. Często dotyka osoby, które jedzą posiłki bogate w węglowodany a także dość ostro doprawione. Jeśli rzeczywiście zgaga jest właśnie z tym związana to ważne jest rozpoczęcie zdrowej diety. Przyczynami zgagi może być także nadmierny wysiłek fizyczny wiążący się z nagłą zmianą pozycji ciała, czy schylaniem się. Do przyczyn występowania tej dolegliwości zalicza się także niektóre pokarmy i używki, takie jak słodycze (czekolada), rzeczy słone (orzeszki ziemne),napoje gazowane oraz zawierające kofeinę (coca-cola, kawa),owoce cytrusowe, alkohol, który przyczynia się do zwiększenia wydzielania kwasu solnego, a także papierosy.

Objawy zgagi:

U niektórych osób zgaga wiąże się tylko z paleniem i pieczeniem w przełyku, jednak często związana jest też nieprzyjemnym posmakiem w ustach oraz z bólem promieniującym do klatki piersiowej. Zgaga często wynika z nieprawidłowego funkcjonowania dolnego zwieracza przełyku. Najczęstszymi objawami zgagi są uczucie kwasu w ustach, palenie, odbijanie oraz cofanie się zawartości żołądka, problemy z połykaniem posiłków, bóle brzucha, zawroty głowy.

Diagnostyka:

Diagnozując zgagę najczęściej wykonuje się prześwietlenie układu pokarmowego. Badanie to polega na połknięciu przez pacjenta specjalnej substancji, tak zwanej papki barytowej, którą lekarz obserwuje w czasie pokonywania drogi przez przełyk. Dzięki temu można stwierdzić czy zgaga jest objawem choroby refluksowej czy jest przyczyną innego schorzenia. Jeżeli jednak to badanie nie da odpowiedzi, wykonuje się badanie endoskopowe, czyli gastroskopię, która jest dokładniejsza. Wykonuje się też badanie poziomu kwasu w przełyku lub manometrię.

Leczenie zgagi:

Najczęściej pozbywa się lub łagodzi objawy zgagi przez zażywanie środków farmakologicznych (leki alkalizujące). Ponadto w leczeniu bardzo ważną rolę odgrywa zmiana nawyków żywieniowych, co wiąże się z lekkostrawną dietą. Zaleca się częstszego spożywania mniejszych porcji posiłków a ostatni posiłek spożywać około trzech godzin przed snem. Warto również ograniczyć spożywanie alkoholu oraz używek.Znane są także różne domowe sposoby na pozbycie się zgagi. Podobno dobrze wpływają zioła, zwłaszcza zawierające tak zwane śluzy roślinne (lipa, siemię lniane). Przynoszą one ulgę, ale tylko w przypadkach lekkich. Trzeba jednak pamiętać, aby zachować umiar, gdyż w przeciwnym razie możemy sobie zaszkodzić.

Powikłania:

Częstym powikłaniem związanym ze zgagą jest zapalenie błony śluzowej. Staje się ona zaczerwieniona i opuchnięta. Poważniejszym skutkiem tej choroby jest nadżerka, czyli uszkodzenia powstające w błonie śluzowej. Jednak najgroźniejszym powikłaniem jest jednak tak zwany przełyk Barretta. , które określa się mianem stadium przedrakowego.