Rehabilitacja w Tychach

Mam skierowanie na rehabilitację - czy ktoś się orientuje w temacie rehabilitacji w przychodni arkamedic w Tychach arkamedic.pl?? pytam bo jestem w Tychach od niedawna, nie znam za bardzo jeszcze nikogo oprócz paru sąsiadów, i nie mam pojęcia jak się zabrać za ratowanie mojego kręgosłupa.. chętnie posłucham rad i opinii