Przetoka, nazywana inaczej fistułą, to nieprawidłowe połączenie między dwoma jamami ciała. Przetoka może być zlokalizowana niemal w każdej okolicy ciała. Te umiejscowione w odbycie mają najczęściej połączenie ze skórą. Tworzą się one w wyniku przewlekłego procesu zapalnego toczącego się w tej okolicy. Mogą również być one powikłaniem ropnia odbytu, zwłaszcza, gdy nie był właściwie leczony. Pierwsze objawy przetoki to zwykle bóle podbrzusza, zaburzenia rytmu wypróżnień oraz nasilony dyskomfort podczas oddawania stolca. Leczenie przetoki jest niestety czasochłonne i często trudne. Zwykle nie można liczyć na samoistne wygojenie się zmiany. Prawdopodobnie czeka Panią zabieg chirurgiczny. Stosuje się różne metody operacyjne, również kriochirurgiczne. Wyjątkiem od leczenia chirurgicznego są przetoki występujące w chorobie Crohna. W takich przypadkach podstawą leczenia jest terapia choroby podstawowej.

Drożdżak Candida albicans to gatunek, który jest częstym bywalcem różnych okolic naszego ciała. W niektórych z nich bytuje bez szkód dla naszego organizmu. Są również jednak obszary, w których obecność drożdżaka jest ściśle niepożądana. Jednym z nich jest przewód pokarmowy człowieka, głównie w obszarze jelit. Opisane przez Pana objawy mogą sugerować, że doszło do nawrotu grzybicy. Chodzi tu jednak głównie o opisane dolegliwości.. Są one znaczące i charakterystyczne dla tego typu schorzenia. Sam posiew grzybiczy, mógłby nie budzić powodów do niepokoju. Candida albicans jest częstym patogenem fizjologicznym występującym w kanale odbytu. Aby uniknąć niepewności konieczne będzie prawdopodobnie badanie gastroskopowei. Najlepiej jednak przedstawić.historię choroby lekarzowi prowadzącemu.,Co ciekawe warto dodać, że duży apetyt na słodycze jest jedną z cech objawów grzybiczych. W leczeniu choroby należy ograniczyć spożywanie węglowodanów.

Borelioza to choroba przenoszona przez kleszcze. Po powrocie z wycieczki do lasu,  możemy znaleźć na swoim ciele niespodziankę w postaci kleszcza. Nie należy jednak wpadać w panikę. Nie każdy kleszcz jest zakażony oraz nie każda osoba mająca kontakt z kleszczem zachoruje. Oznaką, że dzieje się coś niepokojącego może być pojawiający się na ciele rumień - czerwona zmiana o kształcie pierścienia, która często się powiększa lub nawet przesuwa. Tak naprawdę nie ma charakterystycznych objawów boreliozy. Tuż po zakażeniu może dojść do wystąpienia objawów grypopodobnych. W późniejszym okresie, borelioza pozostaje utajniona, by wyjść na jaw nawet po kilkunastu latach. Stosowane leczenie boreliozy to przedłużona antybiotykoterapia. Stosuje się leki z grupy penicylin, cefalosporyn lub tetracyklin.

4

(1 odpowiedzi, napisanych Choroby serca, układu nerwowego i układu krążenia)

Dna moczanowa to choroba wynikła z zaburzeń w przemianie kwasu moczowego. Jest ona schorzeniem przewlekłym, przebiegającym z okresami zaostrzeń i reemisji.  Kwas moczowy powstaje w naszym organizmie jako produkt metabolizowania zasad azotowych. Wchodzą one w skład niemal wszystkich spożywanych przez nas posiłków. Dna moczanowa może być spowodowana defektem genetycznych uniemożliwiającym metabolizm kwasu lub zmianami nabytymi. Do chorób nabytych prowadzących do objawów dny moczanowej zalicza się głównie choroby hematologiczne oraz schorzenia nerek. Objawem choroby są silne bóle kostno-stawowe, którym towarzyszy obrzęk oraz zaczerwienienie. Ataki bólu zdarzają się głównie w godzinach porannych. Istnieje wiele skutecznych terapii leczenia dny. Należą do nich między innymi leczenia konchicyną, glikokortykosteroidy oraz leki moczopędne. przyspieszające wydanie kwasu z organizmu. Duże znaczenie ma też samodyscyplina pacjenta, głównie powstrzymanie się od spożywania alkoholu.

Nerw VII czaszkowy nazywany jest w anatomii nerwem twarzowym. Zaopatruje on swoimi gałązkami większą część mięśni twarzy. Właśnie dlatego objawy jego porażenia wynikają głównie z zaburzonej mimiki twarzy. Mogą również pojawiać się zaburzenia węchu i smaku. Obwodowe dysfunkcje nerwu obwodowego ujawiają się połowicznie. Nie wszystkie przyczyny zapalenia nerwu twarzowego są dotychczas poznane. Dużą rolę przypisuje się na przykład udziałowi wirusa półpaśca, który ma powinowactwo do zwojów nerwu. Zapalenie nerwu zwykle ustępuje samoistnie, o ile nie istnieje określona przyczyna zapalenia. Wspomagająco stosuje się witaminę B6 lub preparat Neurovit. Pomocne bywają też zabiegi fizjoterapeutyczne. Zwykle następuje pełne wyleczenie chorego, zwłaszcza w młodym wieku.

6

(56 odpowiedzi, napisanych Forum stomatologiczne)

Na początek musi Pani upewnić się, że istnieje konieczność wstawiania całego implantu. Jest on niejako zastępstwem zęba mocowanym do dziąsła. W związku z tym przed jego założeniem, konieczne jest całościowe pozbycie się tkanki zębowej z tego miejsca. Jeśli po opisywanym wypadku pozostały fragmenty zębów, być może możliwe będzie ich uzupełnienie. Rekonstrukcja stomatologiczna pozwala dziś w trwały i niemal niewidoczny sposób odbudowywać fragmenty uszkodzonych zębów. Drugim rozwiązaniem, dużo tańszym niż implanty są licówki i mosty zębowe. Najbardziej trwałą metodą jest wstawienie implantu zębowego. Koszt wstawienia implantu to kwota 1800-4000 zł dla jednego zęba. Zabieg wszczepienia trwa nie dłużej niż godzinę. Całość leczenie trwa jednak około 6 miesięcy, ponieważ początkowo implant wszczepiany jest w dziąsło.

7

(14 odpowiedzi, napisanych Choroby reumatyczne)

Preparaty przeciwbólowe są dziś ogólnodostępne. Możemy kupić je nie tylko w aptece, ale również w sklepie spożywczym czy na stacji benzynowej. Nie oznacza to wbrew pozorom, że są to środki bezpieczne w każdej sytuacji. Sprzedawany w dużych ilościach paracetamol uznawany jest za najbezpieczniejszy środek przeciwbólowy. Tymczasem stosowanie paracetamolu zwłaszcza w dużych dawkach, wpływa negatywnie na wątrobę. Jest ona szczególnie narażona u osób spożywających alkohol lub mających już problemy z wątrobą. Inne leki przeciwbólowe, jak ibuprofen lub stosowany w bólach kostno-stawowych meloksikam, posiadają jeszcze więcej działań niepożądanych. Upośledzają one ochronną barierę śluzową żołądka, wpływając na rozwój jego zapaleń, nadżerek, a w konsekwencji wrzodów. Mogą powodować uszkodzenia nerek, zwłaszcza u osób o ich obniżonej wydolności. Leki te mogą również interagować ze stosowanymi preparatami na receptę, obniżając lub nasilając ich działanie. Ma to znaczenie zwłaszcza w przypadku leków zmniejszających krzepliwość krwi, jak acenokumarol czy warfaryna.

8

(1 odpowiedzi, napisanych Forum ginekologiczne)

Rak szyjki macicy to drugi pod względem częstości nowotwór ginekologiczny w Polsce. Na świecie problem raka szyjki macicy został znacznie zminimalizowany dzięki zastosowaniu skutecznych szczepionek przeciwko wirusowi HPV. Istnieje wiele czynników ryzyka rozwoju raka szyjki macicy. Czynniki te można podzielić na pewne i udokumentowane oraz czynniki możliwe. Do czynników pewnych zalicza się aktywne zakażenie wirusem brodawczaka ludzkiego o onkogennym fenotypie (nie wszystkie wirusy HPV mają właściwości onkogenne). Poza nim do  dużych czynników ryzyka zalicza się palenie papierosów, rak szyjki macicy w rodzinie, częste zmiany partnerów seksualnych, immunosupresja czy  radioterapia okolic miednicy mniejszej. Czynniki możliwe to przyjmowanie doustnej antykoncepcji hormonalnej, wczesne rozpoczęcie współżycia, niedobór witaminy A, liczne ciąże i porody, zwłaszcza w młodym wieku. Przyczyn raka upatruje się również w przewlekłych stanach zapalnych szyjki macicy. Najskuteczniejszą znaną obecnie formą zapobiegania rakowi szyjki macicy jest szczepionka przeciwko wirusowi HPV. Szczepienie ma jednak sens tylko w przypadku kilkunastoletnich dziewcząt, które nie miały jeszcze kontaktu z wirusem (nie współżyły).

9

(3 odpowiedzi, napisanych Forum okulistyczne)

Objawy, które Pani opisuje są bardzo specyficzne dla schorzeń zapalnych zatok. Charakteryzują się one bólami w okolicy czołowej, nadoczodołowej oraz okolicach kości policzkowych. Jest to związane z anatomicznym położeniem zatok. W związku z gromadzeniem się w nich patologicznej ropnej wydzieliny, ból nasila się przy wykonywaniu ruchów. Chory odczuwa go szczególnie silnie w pozycji pochylenia do przodu. Inne objawy zapalenia zatok to nawracający, gęsty katar, nosowa mowa czy nocne chrapanie. Chore zatoki mogą powodować też przykry zapach z ust i nawracające infekcje gardła ze względu na ściekanie bakteryjnej wydzieliny po tylnej ścianie gardła. Chore zatoki próbuje się leczyć na wiele sposobów. Jednym z nich jest próba farmakologicznego udrażniania zatok, za pomocą takich preparatów jak Sinulan. W razie nieskuteczności leczenia zachowawczego stosuje się biopsję zatok połączoną z aspiracją zgromadzonego tam płynu i płukaniem zatok.

10

(2 odpowiedzi, napisanych Forum rehabilitacja)

Ludzka stopa to skomplikowany mechanizm. W jej skład wchodzi 26 kości oraz wiele elementów wspomagających pełnienie jej naturalnej funkcji. Kości śródstopia to pięć długich kości, które łączą kość piętową i skokową z paliczkami. Do ich złamania często może dojść w wyniku złego ustawienia stopy podczas chodzenia czy biegania. Pierwszym objawem jest stopniowo narastający ból i obrzęk stopy. Istnieje kilka typów złamań kości śródstopia. Pewne rozpoznanie stawia się po wykonaniu zdjęcia rentgenowskiego. Złamanie leczy się założeniem usztywnienia gipsowego na chorą kończynę. Okres noszenia gipsu wynosi od 4 do 6 tygodni. Rehabilitacja polega na stopniowym zwiększaniu obciążenia stopy oraz wzmacnianiu mięśni goleni.

Podczas forsownego wysiłku fizycznego często dochodzi  do różnego typu kontuzji. Miejscem szczególnie narażonym na uraz są więzadła kolana. Stabliny i wytrzymały system więzadłowy wspomaga pracę stawu kolanowego w warunkach naturalnych. Po jego uszkodzeniu stosuje się różne strategie terapeutyczne. Bierze się pod uwagę głównie stopień uszkodzenia więzadła. Jeśli doszło tylko do częściowego zerwania więzadła, nie jest konieczny zabieg chirurgiczny. Zabieg ten ma na celu odtworzenie ciągłości uszkodzonego więzadła. Rehabilitacja trwa zwykle około 3 miesięcy. Powrót do pełnej sprawności następuje po 4-6 miesiącach. Często zaleca się również późniejsze stosowanie ortez podczas treningu.

12

(2 odpowiedzi, napisanych Forum rehabilitacja)

Złamania otwarte to złamania, w których doszło do przebicia skóry i tkanek podskórnych. Kość przemieszcza się wówczas przez zaistniałe przebicie i ukazuje się na zewnątrz. Jest to groźne z dwóch powodów. Pierwszym z nich jest utrudniony proces nastawiania kości oraz konieczność przeprowadzenia zabiegu chirurgicznego. Drugi powód to możliwość zainfekowania pękniętej tkanki kostnej. Gips pozostaje zwykle na nodze około 8 tygodni. Powrót do pełnej sprawności zależny jest od intensywności rehabilitacji. Należy liczyć się z faktem, że kończyna po urazie jeszcze długo może być osłabiona. Nie należy narażać jej również na duże przeciążenia.

13

(2 odpowiedzi, napisanych Forum rehabilitacja)

Uraz, który Pani opisuje często zdarza się w postaci łączonej. Jest on rzeczywiście jednym z trudniejszych do leczenia złamań. Przy odpowiedniej opiece oraz wczesnej rehabilitacji, powrót do zdrowia będzie w miarę szybki i pełny. Najistotniejszą kwestią jest właściwe ułożenie nogi w gipsie. Chodzi tu głównie o zachowanie fizjologicznego stosunku kości. Jeśli doszło do ich przemieszczenia, konieczne jest nastawienie kości. Do oceny ustawienia kości stosuje się diagnostykę rtg. Źle złożona kość może być problemem na całe późniejsze życie. Dochodzi wówczas do nieprawidłowych zrostów, co skutkuje silnymi bólami kończyn, problemami z chodzeniem czy wykonywaniem codziennych czynności. Następczemu zwyrodnieniu może wtedy ulec również staw biodrowy oraz stopa.

14

(43 odpowiedzi, napisanych Forum rehabilitacja)

Czas zalecanej rehabilitacji stawu kolanowego zależy od rodzaju zaistniałego urazu. Należy jednak rozpocząć ją tak szybko, jak to możliwe i bezpieczne. Najprostszym ćwiczeniem są metody izometryczne. Polegają one na napinaniu i zwalnianiu mięśnia czworogłowego uda. Mięsień ten ma duże znaczenie w utrzymaniu prawidłowej funkcji kolana. Nieco trudniejszym ćwiczeniem jest unoszenie wyprostowanej nogi. Można je wykonywać siedząc na krześle lub innym stabilnym podłożu. Po podniesieniu kończyny staramy się ją utrzymać chwilę na wysokości. Po zakończeniu ćwiczenia delikatnie ją opuszczamy. Nie należy bać się ponownego urazu kolana. Jeśli zachowamy umiar i rozsądek w ćwiczeniach, nie powinno stać się nic niepokojącego.

15

(5 odpowiedzi, napisanych Forum rehabilitacja)

Sposób rehabilitacji po złamaniu kości zależy od stopnia i rozległości urazu. Jeśli urazowi uległy obie kości przedramienia, złamanie staje się groźniejsze. Rzadko w takich sytuacjach obywa się bez interwencji chirurgicznej. Z tego powodu można uznać, że miała Pani dużo szczęścia, jeśli istniała możliwość leczenia zachowawczego. Rehabilitacja po zabiegu chirurgicznych trwa zwykle o wiele dłużej i trudniej dla pacjenta. Bezpośrednio po zdjęciu gipsu należy przygotować się na zaburzenia funkcji ruchowych kończyny. Mogą one utrzymywać się do kilku tygodni po zdjęciu opatrunku. Należy jak najszybciej angażować kończynę w codzienne czynności. Na pewno będzie Pani rehabilitować rękę pod okiem fizjoterapeuty, który poleci Pani odpowiedni zestaw ćwiczeń. Bardzo dobre efekty przynoszą masaże wodne oraz akwaterapia.

16

(17 odpowiedzi, napisanych Forum rehabilitacja)

Złamanie kości ramiennej może nastąpić w kilku mechanizmach. Najczęstszym z nich jest upadek na wyciągnięte ramię. Ten typ urazu prowadzi następczo do złamania szyjki kości, tak zwanego złamania szyjki chirurgicznej. Pierwszym objawem złamania jest zwykle powiększający się obrzęk i krwiak. Pojawia się także silny ból, który może być osłabiony u osób starszych i chorych na cukrzycę. Jeśli nie doszło do przemieszczenia odłamków kostnych złamanie może być leczone w sposób zachowawczy. Polega on właśnie na założeniu opatrunku gipsowego na okres 4-8 tygodni. Rozpoczęcie wczesnej rehabilitacji jest gwarancją szybkiego powrotu do pełnej sprawności. Ćwiczenia usprawniające polegają na wykonywaniu ruchów w stawie barkowych. Ruchy te w zależności od fazy rehabilitacji są czynne lub bierne.

Bąblowica to choroba wywołana przez tasiemce gatunku Echinococcus. Głównym żywicielem jest zwierzyna leśna. Bąblowica może być również przenoszona za pomocą kotów. Człowiek jest jedynie żywicielem pośrednim pasożyta. Zaraża się nim jedząc nieoczyszczone owoce leśne, na których znajduje się kał zwierząt zarażonych bąblowcem. Jaja tasiemca mogą znajdować się również w wodzie pitnej. Choroba długo przebiega bezobjawowo. Okres utajenia może wynosić nawet do 15 lat. W zależności od umiejscowienia mogą one dawać różne objawy. Często pierwsze rozpoznanie ma miejsce w przypadku stwierdzenia torbieli w przypadkowym badaniu USG.

18

(1 odpowiedzi, napisanych Forum laryngologiczne)

Achalazja przełyku to schorzenie związane z zaburzeniami pracy jego zwieraczy. Wskutek nieprawidłowości fizjologicznych dochodzi do stałego skurczu dolnego zwieracza przełyku. W rezultacie tego połknięte pokarmy nie przechodzą do żołądka we właściwym tempie. Mogą one gromadzić się w dolnej części przełyku. Daje to objawy podobne do opisanych. Częste są problemy ze zgagą, uczuciem pełności nadbrzusza, nudnościami czy bólami brzucha. Achalazję przełyku rozpoznaje się dzięki badaniu RTG. Bardzo pomocne jest doprzełykowe podanie kontrastu. Leczenie achalazji polega na podawaniu leków rozkurczających mięśniówkę gładką. W ostateczności stosowana jest operacyjna plastyka przełyku.

19

(1 odpowiedzi, napisanych Forum laryngologiczne)

Chłoniaki to nowotwory związane z układem limfatycznym. Dochodzi w nich do patologicznego rozrostu tkanki chłonnej organizmu. Istnieje wiele podtypów chłoniaków. W zależności od typu histopatologicznego, zróżnicowane jest również rokowanie i leczenie tych nowotworów. Powiększone węzły chłonne mogą występować w przebiegu chłoniaka. Jest to jednak zwykle uogólnione powiększenie węzłów na całym ciele. Miejscowo powiększone węzły nie budzą raczej powodów do niepokoju. Niegroźne są zwłaszcza węzły szyjne, karkowe i zauszne. Są one często związane z infekcją bakteryjną okolic gardła lub ucha. Powiększone węzły mogą również występować w takich chorobach jak mononukleoza zakaźna czy toksoplazmoza.

20

(1 odpowiedzi, napisanych Forum laryngologiczne)

Sarkoidoza to choroba, która może zajmować różne narządy. Jedną z jej postaci jest sarkoidoza płucna. Jej obraz związany jest z powstawaniem w płucach niewielkich guzków zwanych ziarniniakami. Guzki te nie podlegają martwicy. Podobny obraz choroby występuje w gruźlicy, dlatego obie te choroby muszą być różnicowane. Na sarkoidozę chorują częściej osoby młode. Przeważają w tej grupie kobiety- to im częściej zdarzają się wszystkie choroby związane z układem odpornościowym. Do tej grupy chorób należy między innymi sarkoidoza. Rumień guzowaty może być objawem choroby. Lokalizuje się ono zwykle na goleniach. Również inne zmiany skórne mogą zwiastować sarkoidozę lub występować w jej przebiegu.

21

(3 odpowiedzi, napisanych Forum laryngologiczne)

Migdałki są skupiskiem tkanki limfatycznej zlokalizowanej w naszym gardle. Są one często siedliskiem zakażeń. Bytujące w nich bakterie przechodzą jedynie w stan wegetacji, by w sprzyjającym momencie spadku odporności organizmu, ponownie zaatakować. Prowadzi to do częstych infekcji, zwłaszcza w obrębie gardła. Przerośnięte migdałki mogą również powodować chrapanie i epizody bezdechu sennego. W zależności od wybranej metody zabieg może różnić się sposobem wykonania oraz czasem pobytu w szpitalu. Najszybciej wykonywane są zabiegi kriochirurgiczne. Po ich wykonaniu pacjent może opuścić szpital jeszcze tego samego dnia. Nie każdy zabieg usuwania migdałków wymaga również pełnego znieczulenia. Stosuje się je rutynowo najczęściej u dzieci.

22

(4 odpowiedzi, napisanych Choroby reumatyczne)

Róg tylny to struktura należąca do łąkotki przyśrodkowej. Łąkotka ta wchodzi w skład stawu kolanowego. Łąkotka przyśrodkowa ulega kontuzjom blisko 5 razy częściej niż łąkotka boczna. Uszkodzenia częściej występują u kobiet. Przyczynę tego stanu upatruje się we wpływie hormonów żeńskich na osłabienie mechanizmu więzadłowego i mięśniowego stawu. Do diagnostyki uszkodzeń stawowych stosuje się badania rezonansu magnetycznego- mri. Jeśli uszkodzenie nie jest duże stosuje się leczenie zachowawcze. Unika się w ten sposób leczenia chirurgicznego połączonego z dłuższą rehabilitacją pacjenta. Ten sposób leczenia wybrano prawdopodobnie u Pani. Tabletki Structum zawierają chondroitynę. Białko to jest niezbędne do prawidłowego rozwoju chrząstki stawowej.

23

(4 odpowiedzi, napisanych Choroby reumatyczne)

Fibromialgia to jedna z ciekawszych chorób, jakie zna medycyna. Została ona zdefiniowana stosunkowo niedawno. W przebiegu tej choroby pojawia się uogólniony ból związany z narządami ruchu. Ból ten może dotyczyć kości, stawów, mięśni lub tkanek miękkich. Dodatkowymi objawami są sztywność mięśniowa oraz ogólne osłabienie. Lekarz badając pacjenta z fibromialgią stwierdza wrażliwość uciskową w ściśle określonych punktach na ciele. Odpoczynek nocny nie daje zwykle ukojenia pacjentom. Niestety współczesna medycyna nie potrafi obecnie określić przyczyn i mechanizmu choroby. Poza subiektywnymi doznaniami bólowymi oraz wrażliwością uciskową nie stwierdza się zwykle innych odchyleń zdrowotnych. W leczeniu choroby stosuje się zwykle działanie objawowe.

24

(1 odpowiedzi, napisanych Forum ginekologiczne)

Rak jajnika nie jest częstym nowotworem u kobiet. Ginekolodzy znacznie bardziej obawiają się raków szyjki i trzonu macicy oraz nowotworów piersi. Rak jajnika plasuje się na 6 miejscu pod względem nowotworów ginekologicznych. Ryzyko jego rozwoju jest większe, jeśli kobieta miała w rodzinie krewną chorująca na rak jajnika. Zwiększonego ryzyka upatruje się również u kobiet, które nie rodziły. Prawdopodobnie poród oraz antykoncepcja hormonalna pełnią rolę chroniącą (choć nie w pełni!) przed rakiem jajnika. Objawy nowotworów jajnika, rzeczywiście rzadko wskazują bezpośrednio na lokalizację choroby. Poza wymienionymi już bólami podbrzusza mogą występować zaburzenia cyklu miesiączkowego oraz pojawiające się niezależnie od menstruacji krwawienia. Kobieta może skarżyć się również na dyskomfort w czasie oddawania moczu oraz ogólne osłabienie.

25

(3 odpowiedzi, napisanych Forum ginekologiczne)

Guzy zlokalizowane w okolicy piersi powinny zawsze być diagnozowane u lekarza ginekologa. Nawet zmiany, które mamy od wielu lat należy regularnie kontrolować. Dla młodszych kobiet dobrym badaniem jest USG piersi. Kobiety po 50 roku życia powinny poddać się badaniu mammograficznemu. Podział ten uwarunkowany jest zmianą tkanki gruczołowej na tłuszczową z wiekiem. Dużą rolę w wykrywaniu niepokojących zmian w piersiach ma też samokontrola. Guzek, który Pani opisuje jest zapewne niegroźną zmianą. Ważne jest, by zaobserwowała Pani, czy zmienia się on w okresie cyklu. Czy dochodzi do jego powiększenia w fazie owulacyjnej cyklu? Czy guzek powiększył się od początku swojego istnienia? Odpowiedź na te pytania będzie miała istotne znaczenie dla lekarza ginekologa.

26

(21 odpowiedzi, napisanych Forum ginekologiczne)

Kłykciny kończyste to zmiany wywołane infekcją wirusową. Odpowiedzialny jest za nie wirus brodawczaka ludzkiego HPV. Należą one do schorzeń przenoszonych drogą płciową. Zarazić można się od partnera, który nie wykazuje ścisłych objawów kłykcin. Zmiany chorobowe występują w okolicy narządów płciowych. Przypominają one brodawki skórne, o dużej rozpiętości rozmiarów. Zwykle są drobne, ale mogą również osiągać rozmiary utrudniające normalne funkcjonowanie. Do leczenia kłykcin stosuje się miejscowe leki cytostatyczne. Mogą one występować w postaci maści, roztworów lub zastrzyków. Stosowane są również metody chirurgicznego usuwania kłykcin.

W okresie menopauzy kobieta może odczuwać szereg dolegliwości fizycznych. Należą do nich głównie wspomniane uderzenia gorąca, zawroty czy bóle głowy. Stopień nasilenia dolegliwości w dużym stopniu uwarunkowany jest genetycznie. Jeśli nasza mama źle znosiła okres menopauzy, niestety mamy duże szanse na powtórzenie tego schematu. Doraźne środki przeciwbólowe nie zawsze okazują się skuteczne w przypadku tego rodzaju bólów głowy. Ponadto ich nadmierne spożywanie może prowadzić do niewydolności innych narządów, głownie wątroby, nerek czy żołądka. Bóle te związane są z nadmiernym rozszerzaniem się naczyń krwionośnych w obrębie głowy. Towarzyszy temu wyrzut przekaźników chemicznych odpowiedzialnych za odczuwanie bólu. Dolegliwości może łagodzić dopływ świeżego powietrza, ponieważ tlen kurczy naczynia. Skuteczne bywają również łagodne leki uspokajające.

28

(1 odpowiedzi, napisanych Forum poród i połóg)

Na początek warto wspomnieć, że hemofilia bardzo rzadko występuje u kobiet. Ze względu na sposób jej dziedziczenia kobiety są tylko nosicielkami wadliwych genów, same pozostając zdrowe. Dzieje się tak, ponieważ są one posiadaczkami dwóch kompletów genowych, a hemofilia jest chorobą recesywną. Oznacza to, że silniejszy jest zdrowy gen i dominuje on nad słabszym, nie pozwalając na jego ujawnienie. Nie jest również patologią krwawienie miesięczne trwające 5 dni. Na początku ciąży prawdopodobnie miała Pani wykonywane badania na krzepnięcie krwi. Jeśli wyniki były prawidłowe nie ma powodów do niepokoju. Znaczenie ma tutaj oznaczenie czasu APTT oraz czynnika XI krzepnięcia. Czynnik XI nie jest oznaczany rutynowo. Oznacza się go jedynie w przypadku uzasadnionych objawami i wywiadem podejrzeń w kierunku hemofilii.

29

(6 odpowiedzi, napisanych Forum poród i połóg)

Do 34 tygodnia ciąży dziecko zwykle zmienia swe ułożenie w macicy. Ciężko stwierdzić wtedy, w jakiej pozycji dziecka odbędzie się poród. Po 34 tygodniu można już z dużą pewnością ustalić, że ułożenie nie zmieni się. Najkorzystniejsze jest ułożenie potyliczne przednie. Częścią przodującą jest wtedy potylica dziecka. Ułożenie potyliczne tylne ma miejsce średnio w jednym przypadku na 10 porodów. Dochodzi wówczas do obrócenia się główki dziecka, twarzą do ciała matki. Twarda część potyliczna uciska wówczas kręgosłup, co może być przyczyną silniejszych bólów podczas porodu. Poród w tym położeniu może również być nieco dłuższy niż normalnie. Dziecko może się obrócić w czasie akcji porodowej, co ułatwia jej przebieg. Sprzyja temu ruchomość matki- zmiany pozycji, chodzenie. Jeśli nie udaje się urodzić dziecka metodą naturalną, może być konieczne cesarskie cięcie.

30

(2 odpowiedzi, napisanych Forum ciąża)

Ciąża po 30 roku życia to zjawisko już zupełnie normalne w naszej populacji. Jeszcze do niedawna kobieta w tym wieku określana była w szpitalu terminem medycznym "stara pierwiastka". Obecnie odchodzi się od tej nazwy. Powodem jest nie tylko jej mało delikatne brzmienie. Dzieje się tak, ponieważ kobiety rodzące swoje pierwsze dziecko po 30 roku życia są codziennością każdego szpitala. Nie oznacza to jednak, że ciąża u kobiety starszej jest zupełnie bezpieczna. Z wiekiem rośnie zagrożenie ujawnieniem się chorób ogólnoustrojowych u matki. Należy do nich między innymi cukrzyca, choroby nerek, wątroby czy nadciśnienie tętnicze. Nadciśnienie to może stanowić zagrożenie dla zdrowia płodu. U kobiet starszych konieczne są badania prenatalne, a w niektórych przypadkach również cytogenetyczne. Kobieta powinna również pozostawać w ścisłym kontakcie z ginekologiem podczas całego okresu trwania ciąży.

31

(4 odpowiedzi, napisanych Forum ciąża)

Toksoplazmoza należy do grupy wirusów, które mogą być niebezpieczne w ciąży. Nie jest groźne zarażenie się toksoplazmozą przed ciążą. Jeśli miała Pani wcześniej kontakt z chorobą, organizm zdążył już wytworzyć konieczne przeciwciała. W razie ponownego kontaktu z patogenem, będzie umiał skutecznie się obronić. Sytuacja jest groźniejsza, jeśli do zakażenia doszło w okresie ciąży. Najgroźniejsze skutki może mieć infekcja w pierwszym trymestrze ciąży. Jej powikłaniem może być nawet utrata ciąży i poronienie. Istnieje generalna zasada mówiąca o tym, że im wcześniejsze zakażenie w ciąży, tym cięższe powikłania. Od 4 miesiąca toksoplazmoza może wywołać zmiany w układzie nerwowym, zaburzenia widzenia lub zmniejszoną masę urodzeniową płodu. Pierwszym objawem infekcji może być pojawiający się na skórze rumień oraz symptomy grypopodobne.

32

(2 odpowiedzi, napisanych Forum ciąża)

Przesuwanie wieku urodzenia dziecka to coraz częstsze zjawisko społeczne. Coraz więcej kobiet rodzi swoje pierwsze dziecko po 30 roku życia. Późny wiek przyszłej mamy stwarza oczywiście kilka zagrożeń, ale wiele kobiet w okolicach 40 roku życia rodzi metodą naturalną zdrowe dzieci. Znajduje się Pani w komfortowej sytuacji, ponieważ nie jest to pierwsza ciąża. U starszych kobiet częściej dochodzi do ujawnienia się chorób ogólnoustrojowych w okresie ciąży. Mowa tu głównie o cukrzycy ciężarnych czy nadciśnieniu, które mogą mieć negatywny wpływ na rozwój płodu. Po 35 roku życia rośnie również ryzyko wad genetycznych u dziecka. Dominującą chorobą jest tu trisomia chromosomu 21- zespół Downa. Kobiety po 35 roku życia mogą również mieć problem z donoszeniem ciąży. Należy pamiętać o właściwym dbaniu o swoje zdrowie oraz o regularnych badaniach prenatalnych.

33

(3 odpowiedzi, napisanych Forum ciąża)

Pierwszy trymestr ciąży to okres, kiedy płód podlega najsilniej czynnikom zewnętrznym. W tym czasie formują się najważniejsze dla życia układy, głównie układ nerwowy dziecka. Negatywne czynniki środkowe są wtedy najbardziej niebezpieczne i powinny być ograniczane. Nie znaleziono jednak przekonujących dowodów, że wpływ promieniowania pochodzącego z komputerów może mieć negatywny wpływ na przebieg ciąży. Promieniowanie to, choć obecne, mieści się w bezpiecznych granicach dawek. Nie należy jednak przesadzać z pracą przy komputerze. Niebezpieczne dla mamy może być również długotrwałe unieruchomienie. Zwiększa ono obrzęki nóg, bóle kręgosłupa czy głowy. Może być również czynnikiem sprzyjającym chorobie zakrzepowej. Wskazane jest robienie częstych przerw w pracy oraz regularne wietrzenie pomieszczeń, w których pracuje kobieta ciężarna.

34

(2 odpowiedzi, napisanych Forum ciąża)

Badanie HSG to inaczej histerosalpingografia. Zalicza się ono do technik radiologicznych, w których używa się kontrastu. Wstrzykiwany do szyjki macicy środek kontrastowy służy do uwidocznienia macicy oraz jajowodów. Ma to duże znaczenie w ocenie ich drożności oraz obecności ewentualnych zrostów. Badanie może być nieprzyjemne dla pacjentki. Dyskomfort może pojawić się w momencie podawania kontrastu do szyjki macicy. Konieczne do tego jest niewielkie poszerzenie szyjki. Drugim mało przyjemnym momentem może być gromadzenie się kontrastu w przypadku niedrożnych jajowodów. W dniu poprzedzającym badanie należy zjeść lekką kolację. Można też zjeść niewielkie śniadanie w dniu badania. Przed zabiegiem konieczne jest jednak wykonanie lewatywy oraz podanie środka rozkurczowego. Najczęściej występuje on w postaci czopka.

35

(1 odpowiedzi, napisanych Forum ciąża)

Cytomegalia jest chorobą infekcyjną wywołaną wirusem. Jest szeroko rozpowszechniona na świecie i większość z nas z pewnością miała już kontakt z wirusem. Najczęściej przebiega ona bezobjawowo. Jedynym symptomem mogą być łagodnie objawy grypowe, które zwykle bagatelizujemy. Cytomegalia może być jednak niebezpieczna dla kobiet ciężarnych. Wirus z łatwością przenika przez łożysko i wywołuje w ten sposób wewnątrzmaciczne zakażenie płodu. Zakażenie może mieć charakter pierwotny, wtórny lub nawracający. Najbardziej niekorzystne są zakażenia pierwotne występujące do 20 tygodnia ciąży. Ich konsekwencją mogą być wady wrodzone płodu: małogłowie, zwapnienia środczaszkowe czy inne. Zakażenia występujące w II połowie ciąży mogą być przyczyną zapaleń narządów miąższowych oraz małopłytkowości u płodu.

36

(6 odpowiedzi, napisanych Forum ciąża)

Każda przewlekła choroba wymaga pogodzenia jej z zajściem w ciążę. Z reguły polega to na wyborze najbardziej odpowiedniego momentu w porozumieniu z lekarzem prowadzącym chorą. Najlepsze są momenty remisji choroby, które często mają miejsce w WZJG po zastosowaniu odpowiedniego leczenia. Większość przeprowadzonych na świecie analiz wskazuje, że kobiety z chorobami zapalnymi jelit generalnie dobrze znoszą ciążę i mogą urodzić zdrowe dzieci. Wzrasta niestety nieco ryzyko porodu przedwczesnego oraz urodzenia dziecka z niższą masą urodzeniową. Pogorszenie stanu matki może zaistnieć, kiedy kobieta zaszła w ciążę w okresie zaostrzenia choroby. Nie jest to jednak ścisłą regułą. Większość leków stosowanych w terapii WZJG uważa się za nieteratogenne. Wyjątkiem są silne leki cytostatyczne, jak metotreksat. Właściwe prowadzenie ciąży u kobiety z WZJG powinno obejmować jednak ścisłą współpracę ginekologa i gastrologa.

37

(63 odpowiedzi, napisanych Forum ciąża)

Zapłodnienie jest procesem, w którym w równym stopniu bierze udział mężczyzna, jak i kobieta. Aby do niego doszło konieczne jest współżycie w określonym momencie cyklu. Największa płodność występuje w momencie owulacji, 14 dni przed następną planowaną miesiączką. Na zapłodnienie może mieć wpływ jakość spermy mężczyzny. Ocenia się w niej ilość oraz ruchliwość plemników. Również zmiany w organizmie kobiety mogą uniemożliwiać zapłodnienie. Jest to między innymi zespół policystycznych jajników, endometrioza czy zrosty pozapalne w jajowodach. Warto również oznaczyć poziom prolaktyny u kobiety. Jego wysokie stężenie może utrudniać zajście w ciążę. Należy jednak pamiętać, że dopiero rok bezskutecznych starań o dziecko, jest symptomem, że para ma problem z płodnością. Przed zajściem w ciążę należy oczywiście regularnie przyjmować preparaty kwasu foliowego.

38

(4 odpowiedzi, napisanych Forum antykoncepcja)

Metody naturalnego planowania ciąży opierają się głównie o obserwację organizmu kobiety, zmieniającego się w czasie cyklu. Kluczowym dla określenia płodności lub jej braku jest wyznaczenie momentu owulacji. Podczas tego dnia, który najczęściej występuje w 14 dniu cyklu dochodzi do uwolnienia dojrzałej komórki jajowej. Niezabezpieczony stosunek w tym dniu ma duże szanse skończyć się zapłodnieniem. Metoda Rotzera łączy w sobie kilka dotychczas stosowanych metod. Do wyznaczenia momentu owulacji stosuje się trzy wykładniki. Należy do nich obserwacja śluzu szyjkowego, pomiar temperatury ciała oraz ocena szyjki macicy. Dzięki połączeniu metod, okazuje się ona skuteczniejsza od stosowanych dotąd pojedynczych sposobów na ocenę dnia owulacji. Niestety, metoda ta wciąż posiada wyższy współczynnik niechcianych ciąż niż metody mechaniczne czy hormonalne. Jej zaletą jest jednak brak bezpośredniej ingerencji w płodność kobiety.

39

(3 odpowiedzi, napisanych Forum antykoncepcja)

Wyznaczenie momentu owulacji ma kluczowe znaczenie w obserwacji cyklu. Możemy dzięki temu ściśle ustalić, kiedy kobieta ma największe szanse na zapłodnienie. Odgrywa to ważną rolę zarówno w unikaniu niechcianej ciąży, jak i podczas starań o dziecko. Dotychczas znane metody wyznaczania owulacji nie są doskonałe. Wymagają one od kobiety dobrych zdolności obserwacyjnych, prawidłowej interpretacji zjawisk oraz dobrej znajomości własnego ciała. Metoda Billingsa polega na obserwowaniu śluzu szyjkowego, który w okresie owulacji zmienia swój wygląd. Wymaga to codziennej oceny śluzu, aby poznać jego charakter i umiejętnie wyłapać moment zmiany. Skuteczność metody zależna jest od doświadczenia kobiety. Na początku stosowania  konieczne jest dodatkowe zabezpieczenie. Ocena śluzu może być niemożliwa w stanach zapalnych pochwy.

40

(7 odpowiedzi, napisanych Forum antykoncepcja)

Cykl każdej kobiety potrafi być zmienny i szybko odpowiada na wszelkie zmiany zarówno w czynnikach środowiskowych, jak i endogennych. Okres poowulacyjny jest tak zwanych okresem bezpłodnym bezwzględnym. Wiąże się to z obumarciem komórki jajowej, która byłaby zdolna do zapłodnienia. Faza lutealna cyklu ma stałą długość- 14 dni. Jest ona niezmienna i wynosi tyle samo bez względu na długość cyklu. Przy tym założeniu bez problemu możemy określić datę owulacji i wyznaczyć dni niepłodne. Niestety metoda ta sprawdza się tylko w przypadku kobiet miesiączkujących regularnie. Wszelkie odchylenia w przebiegu cyklu, wpływają również na przesunięcie się daty owulacji. W tym przypadku kalendarzykowa metoda wyznaczenia dni niepłodnych może okazać się zawodna. Możliwe jest, że Pani koleżanka w błędny sposób wyznaczyła dzień owulacji, który w rzeczywistości nastąpił dopiero później.

41

(13 odpowiedzi, napisanych Forum antykoncepcja)

Stosunek przerywany rzeczywiście ma niewiele wspólnego ze skuteczną antykoncepcją. Blisko 20-30% kobiet stosujących tę metodą zajdzie w ciążę w ciągu 1 roku. Wiąże się to z faktem, że plemniki znajdują się nie tylko we właściwym ejakulacie. Tuż przed wytryskiem dochodzi do uwolnienia się tak zwanego preejakulatu. Preejakulat inaczej nazywany jest kropelkowaniem. Stanowi go głównie śluzowata wydzielina gruczołów opuszkowo-cewkowych. Choć jest w nim niewiele plemników, pamiętajmy że do zapłodnienia komórki jajowej wystarczy tylko jeden. Kolejną wadą stosunku przerywanego jest dość duży stres partnerów podczas aktu seksualnego. Nadmierne skupienie na konieczności wyjęcia członka w momencie ejakulacji, powoduje mniejszą satysfakcję ze współżycia. Może też prowadzić do różnych zaburzeń seksualnych: impotencji, oziębłości seksualnej czy trudności w osiąganiu orgazmu.

42

(7 odpowiedzi, napisanych Forum antykoncepcja)

Spirala to inaczej wkładka wewnątrzmaciczna. Jest ona jedną ze skuteczniejszych metod antykoncepcji.  Polecana jest szczególnie kobietom, które już rodziły, zwykle po 30-35 roku życia. Zastrzeżenie to wiąże się z obawą, że wkładki mogą powodować bezpłodność. Spirale są dobrą metodą antykoncepcji dla kobiet, które palą papierosy i nie powinny przyjmować doustnej antykoncepcji hormonalnej ze względu na ryzyko zakrzepów. Spirala może być dobrym sposobem zabezpieczania się przed ciążą w okresie laktacji. Wkładki mają kształt litery T i dzielą się na dwie kategorie. Pierwsze z nich to wkładki miedziane, drugie natomiast to spirale hormonalne zawierające zbiorniczek z uwalniającym się progesteronem. Spirala obciążona jest jednak kilkoma wadami. Jej zakładanie może być bolesne. Również w pierwszych tygodniach po założeniu wkładki możliwe są bóle podbrzusza i niewielkie plamienia. Po każdej menstruacji należy samodzielnie sprawdzać, czy spirala znajduje się we właściwym miejscu.

43

(12 odpowiedzi, napisanych Forum okres i miesiączka)

Pojawiające się w czasie 7 dniowej przerwy krwawienie nie jest typową menstruacją, a jedynie krwawieniem z odstawienia. Z tego powodu istnieje możliwość jego przesunięcia poprzez odpowiednie przyjmowanie tabletek antykoncepcyjnych. Istnieją dwa sposoby przesunięcia menstruacji. Jedna z nich to rozpoczęcie przyjmowania tabletek z drugiego opakowania, bez 7 dniowej przerwy. Jeśli przyjmujemy tabletki zawierające również tabletki placebo, jak np. Yaz, pomijamy wtedy branie tabletek placebo. W ten sposób uzyskujemy przesunięcie okresu o 21 dni. Jeśli chcemy przesunąć krwawienie o kilka dni, ale dopiero w następnym cyklu, możemy skrócić okres 7 dniowej przerwy. Nowe opakowanie zaczynamy wtedy nie wcześniej niż 4 dnia przerwy. Dzięki temu w następnym cyklu krwawienie wystąpi wcześniej. Nie należy zbyt często przesuwać krwawienia, ograniczając się jedynie do najpotrzebniejszych sytuacji.

44

(15 odpowiedzi, napisanych Forum okres i miesiączka)

Ekopodpaski to faktycznie podpaski wielokrotnego użytku. Wymagają one prania przed następnym użyciem. Choć na świecie istnieją już od dawna, dopiero od 2 lat zagościły w Polsce. Cena podpasek ekologicznych jest kilkanaście razy wyższa od ceny zwyczajnych, ale jak zapewnia producent inwestycja ta szybko się zwraca. Ekopodpaski dostępne są obecnie głównie w sklepach internetowych. Zaletą ekopodpasek jest ich delikatność (wykonane są zwykle z miękkiej flaneli, splotu bawełny lub frotte). Mają także dużą chłonność, co zabezpiecza je przed przesiąkaniem. Z ekopodpasek szczególnie zadowolone są kobiety, które dotychczas cierpiały z powodu podrażnień miejsc intymnych. Do wa produktu trzeba zaliczyć konieczność prania podpaski, nie każda kobieta ma na to czas i ochotę. Przeciwnicy ekopodpasek mają również wątpliwości co do możliwości zachowania pełnej higieny wielokrotnie używanej podpaski.

45

(3 odpowiedzi, napisanych Forum okres i miesiączka)

Cykl miesięczny kobiety trwa przeciętnie 28 dni. Długość ta waha się i oscyluje między cyklami krótkimi- 22 dniowymi, a cyklami długimi- do 35 dni. Następujące po sobie fazy są wynikiem zmiennego wydzielania hormonów przez przysadkę. Za początek cyklu uznaje się pierwszy dzień menstruacji. Po jej zakończeniu następuje faza folikularna, której długość może być zmienna. W cyklach 28 dniowych kończy się ona 14 dnia, kiedy występuje owulacja. W czasie owulacji mogą występować kłopoty z bezsennością, nadmierne pobudzenie, zmniejszony apetyt. W czasie owulacji nasze szanse na zajście w ciążę są największe. Od 15 dnia do momentu następnego krwawienia trwa faza lutealna. Ma ona stałą długość, nawet w cyklach krótszych bądź dłuższych niż 28 dni.

46

(2 odpowiedzi, napisanych Forum antykoncepcja)

Brak możliwości zajścia w ciążę podczas laktacji to niestety nadal funkcjonujący mit. Często zdarza się, że kobieta mimo tego, że nie miesiączkuje regularnie zachodzi w ciążę. Laktacja podnosi poziom prolaktyny w organizmie, co rzeczywiście utrudnia zajście w ciążę. Nie wyklucza go jednak całkowicie.Antykoncepcja w okresie laktacji jest trudna, ale możliwa. Niestety, ze względu na brak regularności cyklu metody naturalne pozostają raczej nieskuteczne. Nie jest polecane przyjmowanie złożonych środków hormonalnych. Ginekolodzy przepisują zwykle kobietom karmiącym pigułki jednoskładnikowe, tak zwane minipigułki. Należy do nich między innymi preparat Cerazette. Zdania co stosowania antykoncepcji hormonalnej w okresie karmienia są jednak podzielone, mimo zapewnień producenta. Wątpliwości budzi szczególnie wpływ hormonów na córki.

47

(3 odpowiedzi, napisanych Forum menopauza i przekwitanie)

Prawdopodobnie jest Pani w tak zwanym okresie przedmenopauzalnym. Pojawia się on około 2-3 lata przed właściwym zaprzestaniem miesiączkowania. W tym czasie dochodzi do skrócenia lub wydłużenia się czasu cyklu oraz pojawienia się cyklów bezowulacyjnych. Menstruacja może zanikać na 2-4 miesiące, po czym ponownie się pojawiać. Do całkowitego wygaśnięcia funkcji jajników dochodzi dopiero pod koniec tego okresu. Nie napisała Pani, czy występują u niej inne objawy menopauzy. Mowa tu o uderzeniach gorąca, zaburzeniach nastroju, zaburzeniach snu czy kołataniu serca. Mogły by one wskazywać, który etap klimakterium już wystąpił. 43 lata to stosunkowo młody wiek na wystąpienie pełnoobjawowej menopauzy. Średni wiek klimakterium u Polki to 51 lat.

48

(4 odpowiedzi, napisanych Forum ginekologiczne)

Istnieją różne poglądy na to, kiedy powinna nastąpić pierwsza wizyta u ginekologa. Bezwzględnie musi ona odbyć się po rozpoczęciu współżycia oraz w przypadku niepokojących zmian chorobowych. Po 20 roku życia zaleca się regularne wykonywanie cytologii, a po 25 roku życia jest to obowiązek wobec naszego zdrowia. Pierwsza wizyta u ginekologa będzie mniej stresująca, jeśli poinformujemy o jej charakterze badającego lekarza. Na początku wizyty czeka Panią wywiad ogólnolekarski oraz ginekologiczny. Lekarz spyta Panią o przebyte ciąże, porody, współżycie seksualne, stosowaną antykoncepcję. Ważne będą również pytania dotyczące ogólnego stanu zdrowia. Następnie lekarz przejdzie do badania, które nie potrwa dłużej niż 5- 10 minut. Wskazane jest wykonanie USG przezpochwowego w przypadku pierwszej wizyty oraz pobranie wymazu cytologicznego. Na pierwszy raz warto wybrać zaufanego, delikatnego lekarza, który nie zniechęci nas do wizyt u ginekologa.

49

(2 odpowiedzi, napisanych Forum endykronologiczne)

Choroba Hashimoto to jedna z postaci niedoczynności tarczycy. Należy ona do grupy autoimmunologicznych schorzeń zapalnych. Choroba występuje rodzinnie i dużo częściej wybiera kobiety. Własne przeciwciała błędnie skierowane przeciwko komórkom tarczycy niszczą je i zaburzają produkcję hormonów. Gruczoł wtórnie przerasta powodując często powstanie wola. Początek choroby bywa zwykle nieuchwytny. Stopniowo dochodzi do zmniejszania poziomów tyroksyny i trójjodotyroniny w surowicy krwi. Zmiany te mogą być zauważone podczas diagnostyki laboratoryjnej. Ponieważ hormony tarczycy wpływają na metabolizm, przy ich deficycie, zwalnia większość procesów w naszym organizmie. Zwiększa się masa ciała, pojawiają się zaparcia, senność, uczucie zimna i suchość skóry. Może również dojść do problemów z koncentracją i trudnościami w uczeniu się.

50

(3 odpowiedzi, napisanych Choroby reumatyczne)

Choroby zwyrodnieniowe stawów to częsty problem, z którym zgłaszają się pacjenci ortopedyczni. Dużą częściej przypadłość tę zgłaszają kobiety. Choroba zwykle dotyka małe stawy. Obok zwykłej choroby zwyrodnieniowej, pojawia się również reumatoidalne zapalenie stawów. Schorzenia te wymagają różnicowania. Czynnikiem decydującym jest czas utrzymywania się porannej sztywności stawów. RZS występuje też częściej u młodszych osób. Jest to schorzenie autoimmunologiczne, związane z atakiem własnych przeciwciał. Postawienie diagnozy wymaga oznaczenia ich poziomu oraz badań radiologicznych. Aby rozwiać swoje wątpliwości powinna Pani skorzystać z pomocy lekarskiej.

51

(5 odpowiedzi, napisanych Choroby układu pokarmowego i układu odbytniczego)

Zakażenie bakterią Helicobacter pylori jest niezwykle popularne w naszej populacji. Szacuje się, że blisko 80% z nas jest nosicielami Helicobacter. Do zakażenia dochodzi zwykle już w wieku dziecięcym. Przebiega ono zwykle bezobjawowo lub z niewielkimi objawami grypowymi. Bakteria może ulec wtórnej aktywacji w starszym wieku i wywołać chorobę wrzodową. Ponieważ alkalizuje ona środowisko żołądka, dochodzi do uszkodzeń jego śluzówki i powstania stanów zapalnych. Objawem tych zmian mogą być dolegliwości gastryczne, ból żołądka, zwłaszcza na czczo, jak również zgaga i nudności. Przewlekłe zapalenie błony śluzowej jest czynnikiem ryzyka rozwoju raka żołądka. Eradykację bakterii przeprowadza się tylko u osób o szczególnych wskazaniach lub posiadających objawy choroby. Polega ona na dwutygodniowej terapii skojarzonej.

52

(1 odpowiedzi, napisanych Choroby układu pokarmowego i układu odbytniczego)

Szczelina odbytu powoduje zwykle poważniejsze dolegliwości niż te opisane przez Panią. Charakterystyczne są silne bóle podczas oddawania stolca oraz spore krwawienie. Niewielkie ilości krwi obserwowane przy wypróżnianiu mogą mieć wiele przyczyn. Jeśli chce Pani wykluczyć najpoważniejsze z nich, jak rak jelita grubego, należy udać się do lekarza gastrologa lub proktologa. Opisane przez Panię dolegliwości wskazują raczej na czynnościowe podrażnienie śluzówki odbytu. Jeśli zaparcia są częste i powtarzające się z czasem może dojść do przerostu guzków krwawniczych zlokalizowanych w odbytnicy. Warto zadbać o zmniejszenie zaparć. Dodanie błonnika do codziennej diety oraz spożywanie odpowiedniej ilości płynów mogą okazać się pomocne. Zbawienne działanie ma również umiarkowana aktywność fizyczna.

Opisane przez Panią objawy wskazują na istotne zaburzenia w pracy jelita grubego. Czy podczas wypróżniania zaobserwowała Pani domieszki śluzu lub krwi w kale? Może to być cenną wskazówką dla lekarza gastrologa. Ważna jest również dieta, a zwłaszcza zawartość błonnika w spożywanym pokarmie. Czy zmieniła Pani ostatnio dietę w znaczący sposób? Czy w ostatnim czasie straciła Pani na wadze? Bez względu jednak na odpowiedzi na te pytania, niezbędna jest wizyta u lekarza. Prawdopodobnie skieruje on Panią na badanie kolonoskopowe. Mimo uciążliwości badania, wciąż pozostaje ono najbardziej wiarygodną metodą diagnostyczną schorzeń jelita grubego i odbytnicy.

54

(1 odpowiedzi, napisanych Choroby serca, układu nerwowego i układu krążenia)

Choroba wieńcowa to schorzenie związane z naczyniami wieńcowymi serca. Naczynia te odpowiedzialne są za zaopatrzenie w tlen i składniki odżywcze mięśnia sercowego. Swoją nazwę zawdzięczają one promienistemu ułożeniu okalającemu serce. Naczynia te są szczególnie narażone na zmiany miażdżycowe. Zamknięcie światła naczyń powoduje niedokrwienie mięśnia sercowego. Jeśli zamknięte zostało duże naczynie objawia się to klinicznie zawałem serca. Zwężenie naczyń wieńcowych powoduje dolegliwości bólowe w klatce piersiowej. Ból ten często połączony jest z dusznością i lękiem. Choroba ogranicza aktywność fizyczną, zwłaszcza w poważnym stadium choroby. Należy pamiętać o regularnym przyjmowaniu leków oraz właściwej diecie ograniczającej spożywanie produktów o wysokiej zawartości cholesterolu. Bezwzględnie należy też zaprzestać palenia papierosów.

Nadciśnienie tętnicze to faktycznie jedno z większych zagrożeń cywilizacyjnych. Z pozoru błaha dolegliwość, powoduje dramatyczne zmiany w naszym organizmie. Nadciśnienie tętnicze znacząco zwiększa ryzyko udaru mózgu, zawału serca, a także niewydolności nerek. Zwiększone ciśnienie tętnicze pogarsza też przebieg wielu chorób oraz wtórnie uszkadza regulację ciśnienia przez mechanizmy obronne. Nadciśnienie tętnicze stwierdza się w przypadku ciśnienia powyżej 140/85 mmHg. Rzadko pojawiają się wyraźne symptomy nadciśnienia. Mogą być to uderzenia gorąca, pulsujące bóle głowy czy pojawiajace się nagle zawroty głowy. Najczęściej jednak przebiega ono skrycie, a jedyną metodą jest regularna kontrola ciśnienia. Pomiary wykonywane w gabinecie lekarskim często wskazują wyższe wartości z powodu tak zwanego efektu białego fartucha. Nadciśnienie tętnicze występuje rodzinnie i prawdopodobnie jest uwarunkowane genetycznie.

Trombofilia to choroba związana z nadmierną krzepliwością krwi. Może ona występować jako schorzenie dziedziczne lub nabyte w ciągu życia. Genetyczne trombofilie wiążą się najczęściej z niedoborem białka C lub mutacją czynnika Laiden. Są to substancje pełniące ważne role w procesie krzepnięcia. Ich upośledzona funkcja zwiększa tendencje do tworzenia się zakrzepów. Jest to szczególnie ważne w przypadku kobiet stosujących antykoncepcję hormonalną. Po stwierdzeniu trombofilii lekarz zwykle informuje o konieczności zaprzestanie tej metody zapobiegania ciąży. Dobrze jest, gdy pacjent chory na trombofilię zawsze posiada przy sobie informację o chorobie, na przykład w formie bransoletki. W momencie wystąpienia zakrzepu blokującego przepływ naczyniowy, informacja ta pozwala na szybsze udzielenie mu właściwej pomocy. W ciężkich postaciach trombofili konieczne jest regularne stosowanie leków przeciwzakrzepowych.

57

(5 odpowiedzi, napisanych Forum stomatologiczne)

Opisany przez Panią objaw jest niestety niezwykle zdawkowy. Na czym konkretnie polega drętwienie zębów? Czy związane jest ono z określoną sytuacją? Czy pojawia się przy mówieniu, czy też występuje samoistnie? Czy gorące lub zimne potrawy nasilają dolegliwości? Prawdopodobnie opisane przez Panią schorzenie to nadwrażliwość zębów. Jeśli pojawia się krwawienie podczas szczotkowania lub odsłaniają się szyjki zębowe, przyczyną dolegliwości może być paradontoza. Nie jest ona domeną osób starszych. Pierwsze objawy paradontozy mogą pojawić się już po 30 roku życia. Początkowo nadwrażliwość zębów leczy się zachowawczo, stosując miękką szczoteczkę oraz pasty lecznicze przeznaczone specjalnie dla nadwrażliwych zębów. Jeśli zabiegi te nie pomogą można skorzystać z pomocy stomatologicznej: stymulacji mineralizacji zębów, fluoryzacji czy zastosowaniu specjalnych nakładek zębowych.

58

(2 odpowiedzi, napisanych Forum stomatologiczne)

Rak jamy ustnej to jeden z rzadszych nowotworów. Dotyka najczęściej osoby nadużywające alkoholu oraz posiadające przewlekłe zmiany zapalne w jamie ustnej. Palenie papierosów to czynnik, który wielokrotnie zwiększa ryzyko powstania niemal każdego nowotworu. Szczególny związek ma ono jednak z nowotworami płuc, przełyku oraz jamy ustnej. Spotęgowane ryzyko występuje w przypadku nałogu nikotynowego połączonego z nadmiernym spożywaniem alkoholu. Rak jamy ustnej nie zawsze oznacza wyrok. Rokowanie co do przeżycia i uleczalności stawia się na podstawie badania histopatologicznego wycinka zmiany. Wczesne wykrycie zmian znacznie polepsza przeżycie pacjenta. Duże znaczenie ma również obecność lub brak przerzutów do węzłów chłonnych, w momencie postawienia diagnozy. W przypadku raków jamy ustnej najczęściej stosuje się leczenie chirurgiczne i/lub radioterapię.

59

(57 odpowiedzi, napisanych Forum stomatologiczne)

Szczoteczka do mycia zębów to tylko z pozoru prostu wybór. Przy istniejącej na rynku mnogości rodzajów szczoteczek. nietrudno o zawrót głowy. Na początku warto zastanowić się nad wrażliwością swoich zębów. Jeśli przy jedzeniu gorących bądź zimnych pokarmów pojawia się ból, a nasze dziąsła czasem krwawią warto wybrać miękką szczoteczkę. Taki rodzaj szczoteczki polecany jest też dla osób z paradontozą oraz po zabiegu wybielania zębów.Większość osób potrzebuje szczoteczki średniej. Tylko nieliczni mogą korzystać ze szczoteczki o twardym włosiu. Najlepszy kształt szczoteczki to wycięcia w kształcie litery V. Droga szczoteczka nie zawsze gwarantuje najwyższą jakość. Kluczowe znaczenie ma technika oraz czas szczotkowania zębów.

60

(3 odpowiedzi, napisanych Forum stomatologiczne)

Kofeina, ciemne napoje i nikotyna to czynniki, które szybko wywołują przebarwienia zębów. Nawet stomatologiczne wybielanie zębów może okazać się bezskuteczne, jeśli na co dzień wypijamy duże ilości kawy i mocnej herbaty. Najlepszym rozwiązaniem jest ograniczenie spożywania napojów barwiących szkliwo. Jeśli jest to jednak trudne do wykonania, należy ograniczyć ich kontakt z zębami. Możemy to wykonać myjąc i płucząc zęby po każdej wypitej kawie lub herbacie. Płyny do higieny jamy ustnej świetnie sprawdzają się w sytuacjach, kiedy nie możemy umyć zębów. Dwukrotne mycie zębów w ciągu doby to niestety stanowczo za mało. Warto wybierać również pasty przeznaczone specjalnie dla osób palących lub z dodatkiem substancji wybielających. Ich używanie należy jednak ograniczyć w przypadku pojawienia się nadwrażliwości zębów. Jej pierwszym objawem może być ból przy jedzeniu gorących lub zimnych pokarmów.

61

(22 odpowiedzi, napisanych Forum okulistyczne)

Praca na komputerze to duży wysiłek dla naszych oczu. Polega on nie tylko na zwiększonej akomodacji soczewki, która musi cały czas uwypuklać się poprzez patrzenie do bliży. Drugim czynnikiem szkodliwym dla oka jest migotanie obrazu na monitorze. W nowoczesnych komputerach niedogodność ta została w dużym stopniu zredukowana, ale wciąż istnieje. Częstą dodatkową przyczyną podrażnień u osób pracujących w biurze jest klimatyzacja. Pod koniec dnia mogą pojawiać się takie problemy jak pieczenie, łzawienie czy suchość oczu. Aby złagodzić dolegliwości konieczne są kilkuminutowe przerwy od patrzenia na monitor. Należy je robić średnio co 40-60 minut.  W tym czasie patrzymy w dal lub na zielone rośliny, których widok jest kojący dla naszych oczu. Podczas przerwy zamknijmy oczy, a gałkami wykonujmy ruchy okrężne w kierunkach zgodnych i przeciwnych do ruchu wskazówek zegara. Po pracy zadbajmy o wypoczynek czynny, który umożliwi naszym oczom rozluźnienie zmęczonych mięśni.

62

(5 odpowiedzi, napisanych Forum okulistyczne)

Opisane przez Panią objawy faktycznie początkowo wskazują na chorobę związane z zatokami. Dla zapaleń zatok charakterystyczny jest jednak rodzaj bólu głowy. Wzmacnia się on zwykle w pochyleniu do przodu oraz przy wysiłku fizycznym. Bóle głowy połączone z uczuciem upośledzenia słuchu mogą raczej wskazywać na infekcje laryngologiczne. Przewlekłe stany zapalne ucha mogą przebiegać skrycie i dawać niewiele objawów. Są one często powikłaniem infekcji gardła. Aby wykluczyć lub potwierdzić zapalenie ucha konieczna będzie wizyta u laryngologa. Przy pomocy otoskopu obejrzy on wnętrze ucha oraz oceni stan błony bębenkowej. Dużo rzadszą przyczyną mogą być schorzenia neurologiczne. Należy je podejrzewać szczególnie jeśli bólom nocnym towarzyszyłoby nasilone łzawienie i wodnisty katar.

63

(3 odpowiedzi, napisanych Forum dermatologiczne)

Liszaj to jedno ze schorzeń dermatologicznych, których przyczyny nie zostały jeszcze ściśle poznane. Choroba ta często współistnieje z innymi dolegliwościami. Pojawia się często w przebiegu cukrzycy, przewlekłych chorób wątroby czy nerek. Również niektóre leki mogą powodować liszaj jako jedno ze swoich działań niepożądanych. Typowy liszaj płaski nie jest schorzeniem zakaźnym. Może utrzymywać się na skórze długotrwale, nie reagując na stosowane leczenie. W cięższych postaciach liszaja stosuje się doustną terapię glikokortykosteroidami. Ze względu jednak na wiele działań niepożądanych sterydów, jak najdłużej zaleca się terapię miejscową. Silny świąd, który towarzyszy chorobie łagodzi się lekami antyhistaminowymi. Bardzo ważna jest również profilaktyka zakażeń skóry, aby nie dopuścić do wtórnych infekcji bakteryjnych. Prawidłowe natłuszczenie skóry pozwala zmniejszyć świąd i przyspiesza regenerację naskórka.

64

(9 odpowiedzi, napisanych Forum kosmetyczne)

Depilacja chemiczna to jedna z wygodniejszych metod pozbywania się niechcianego owłosienia. Nałożony na kilka minut krem skutecznie rozpuszcza i zmiękcza niechciane włoski. Po upływie tego czasu usuwa się je za pomocą dołączonej do preparatu szpatułki. Niestety, kremy do depilacji posiadają w swoim składzie wiele substancji drażniących. Nie nadają się one do depilacji delikatnych okolic intymnych oraz podrażnionej czy silnie opalonej skóry. Kremy do depilacji posiadają silnie zasadowe składniki, które mogą podrażniać skórę i wywoływać reakcje uczuleniowe. Stosując ten typ depilacji należy bezwzględnie przestrzegać zasad producenta. Niedopuszczalne jest pozostawianie kremu na skórze dłużej ponad zalecany czas oraz stosowanie preparatu w okolicach błon śluzowych. Nie istnieją ścisłe dane mówiące o szkodliwości kremów do depilacji stosowanych przewlekle. Należy jednak zawsze zachowywać ostrożność, nie zapominając, że mamy do czynienia z silnym środkiem chemicznym.

65

(12 odpowiedzi, napisanych Pielęgnacja i wypadanie włosów - łysienie)

Łupież to problem, z którym zmaga się duża część naszej populacji. Niechciane białe płatki widoczne na ciemnych ubraniach potrafią skutecznie uprzykrzyć życie. Łupież to często wina niewłaściwie dobranego szamponu. Agresywne składniki myjące i wytwarzające pianę drażnią delikatną skórę głowy. Powoduje to jej nadmierne łuszczenie się i osypywanie martwego naskórka. W takich przypadkach często wystarcza zmiana szamponu na ten łagodniejszy i bardziej naturalny. Warto szukać szamponów, które nie zawierają składników takich jak Sodium Laureth Sulfate i pochodnych. Również ograniczenie suszenie gorącym powietrzem suszarki może okazać się pomocne. Jeśli zmiana szamponu nie powoduje złagodzenia dolegliwości, łupież ma prawdopodobnie podłoże grzybicze. W takim przypadku pomocne będą lecznicze szampony zawierają substancje przeciwgrzybicze, np. znany wszystkim ketokonazol.

Niestety nie napisała Pani, w jakim jest wieku. Nadaktywność gruczołów łojowych to częsty problem wieku dojrzewania. Przetłuszczającej się skórze często towarzyszą również silnie przetłuszczające się włosy. Często dolegliwości te ustępują razem z ustaniem burzy hormonalnej.Włosy powinny być myte, tyle razy ile tego wymagają. Do lamusa należy odłożyć mit o szkodliwym wpływie mycia na strukturę włosa. Do codziennej pielęgnacji i częstego mycia należy wybierać łagodne szampony nieobciążające włosów. Trzeba również unikać szamponów wygładzających  i prostujących włosy oraz szamponów typu 2 w 1. Odżywki do włosów przetłuszczających powinny być spłukiwane i zawierać jak najmniejszą ilość silikonów. Warto również ograniczyć stosowanie pianek, żelu i lakierów do włosów.

67

(3 odpowiedzi, napisanych Medycyna naturalna)

Krioterapia to metoda leczenia za pomocą niskiej temperatury. Zwykle przeprowadza się krótkie (2-3 minutowe) terapie polegające na pobycie w temperaturze około - 130 stopni Celsjusza. Szczególnie dobre efekty można obserwować w przypadku chorób zwyrodnieniowych stawów. Również, schorzenia autoimmunologiczne, jak reumatoidalne zapalenie stawów poddają się leczeniu krioterapeutycznemu. Wyraźnie poprawia się też nastrój leczonych pacjentów. Krioterapia ma zbawienne działanie na skórę: zwiększa jej ukrwienie, poprawia napięcie i elastyczność. Niestety nie wszyscy chorzy mogą skorzystać z dobrodziejstw krioterapii. Należy do nich głównie zespół Raynauda, niewydolność układu krążenia i/lub oddychania, niedoczynność tarczycy czy stosowanie leków neuroleptycznych. Wymienione przez Panią schorzenia nie powinny stanowić przeciwwskazań do krioterapii. W razie wątpliwości należy jednak skonsultować się z lekarzem. Przed wejściem do kriokomory należy również powstrzymać się od spożywania alkoholu.

68

(3 odpowiedzi, napisanych Medycyna naturalna)

Klimat i środowisko, które nas otacza posiada potęgę, której czasem nawet nie doceniamy. O uzdrawiającym działaniu klimatu ludzie wiedzieli już od wieków. Wyjazdy do miejsc uzdrowiskowych i sanatoryjnych były polecane wielu chorym. Wierzono w ich działanie szczególnie w przypadku chorych na suchoty- znaną nam również gruźlicę. Metody te stosowane są również dzisiaj, gdy choroby przewlekłe leczy się pobytem w odmiennym klimacie. Najlepiej poznane właściwości ma klimat morski. Duża zawartość jodu w powietrzu działa wspomagająco w leczeniu niedoczynności tarczycy, a także wzmaga ogólną odporność organizmu. Pobyt na terenach leśnych to prawdziwa ulga dla układu nerwowego i schorzeń związanych ze stresem. Na obszarach, gdzie występuje duże stężenie soli w powietrzu (tężnie, groty solne) leczy się osoby ze schorzeniami układu krążenia, nadciśnieniem tętniczym czy schorzeniami układu oddechowego.

69

(2 odpowiedzi, napisanych Forum okulistyczne)

Bezdech senny występuje u dużej części naszej populacji. Choć z reguły chorują starsi, otyli mężczyźni, choroba ta może dotknąć praktycznie każdego. Pacjenci zgłaszają się najczęściej kierowani do lekarza przez zaniepokojoną rodzinę. Chory w czasie snu intensywnie chrapie, a jego głośność często narasta. W pewnej chwili następuje zamilknięcie, zaprzestanie oddychania, a chory może nawet mieć objawy sinicy. Po chwili oddech wraca i cały proces rozpoczyna się od początku. Często chory wybudza się w momentach zakończenia bezdechu, co znacznie zaburza cały odpoczynek nocny. Powtarzający się bezdech prowadzi do senności w ciągu dnia, zwiększonej męczliwości oraz trudnościami z koncentracją. Groźne są również powikłania krążeniowo-oddechowe wynikające z bezdechu. Aby upewnić się co do choroby, najpewniej jest wykonać badania w Pracowni Snu.

70

(3 odpowiedzi, napisanych Forum dermatologiczne)

Opisane przez Panią zmiany mogą mieć różne podłoże. Odbarwienia skórne mogą mieć charakter powierzchowny lub głęboki. Czy poza białymi przebarwieniami zauważyła też Pani innej objawy? Czy skóra piecze, swędzi, jest zaczerwieniona? Czy pojawiło się łuszczenie? Charakter zmian oraz ich lokalizacja mogą nasuwać podejrzenie łupieżu pstrego. Jest to schorzenie wywołane grzybem Malassezia furfur, który produkuje kwas azelainowy. Substancja ta ma działanie odbarwiające skórę. Opisane przez Panią zmiany mogą również mieć cechy bielactwa. Najlepiej charakter zmian określ jednak lekarz dermatolog. W jego gabinecie możliwa jest dermatoskopowa ocena skóry oraz uzyskanie koniecznego leczenia.

71

(2 odpowiedzi, napisanych Forum dermatologiczne)

Naczyniaki to nieprawidłowo zbudowane naczynia krwionośne. Powstają one najczęściej jeszcze w życiu płodowym. Dużo naczyniaków spotykamy u  najmłodszych dzieci. Z czasem większość z nich samoistnie zanika. Przetrwałe naczyniaki można usuwać, zwłaszcza gdy stanowią problem natury kosmetycznej. Popularne jest chirurgiczne usuwanie naczyniaków, ale wiąże się to z możliwością powstania nieestetycznej blizny. Naczyniaki mogą być usuwane laserowo. W zależności od miejsca i rozległości zmiany, zabieg należy wykonywać kilkakrotnie. Zwykle jednak już po pierwszej laseroterapii widoczne są efekty leczenia. Istnieje jednak szereg przeciwwskazań do zastosowania światła laserowego, między innymi ciąża, zaburzenia krzepliwości krwi oraz niektóre przyjmowane leki.

72

(4 odpowiedzi, napisanych Forum dermatologiczne)

Ostroga piętowa to narośl kostna zlokalizowana w okolicy kości piętowej. Powstaje najczęściej u kobiet w wieku dojrzałym. Początkowo obawy bólowe pojawiają się tylko w określonych pozycjach, z czasem pojawia się również ból spoczynkowy. Rozpoznanie ostrogi piętowej stawia się na podstawie zdjęcia rtg. Początkowe leczenie ostrogi ma na celu zminimalizować dolegliwości bólowe. Stosuje się miejscowe maści przeciwbólowe oraz specjalne wkładki do obuwia, zmieniające położenie stopy. Wykonywane są również zastrzyki sterydowe do zajętych okolic. Mają one na celu tak zwaną blokadę chirurgiczną chorego miejsca. Ostatecznym rozwiązaniem jest zabieg operacyjny likwidujący narośl. Jego efekty nie są jednak zawsze satysfakcjonujące dla pacjenta.

73

(18 odpowiedzi, napisanych Forum dermatologiczne)

Łokcie i kolana to strategiczne punkty na naszym ciele. Często dochodzi tam do nadmiernego wysychania naskórka, który z czasem grubieje. Niestety, często widoczne są tam również zmienione mieszki włosowe. Tworzą one  mało estetetyczną kaszkę, której ciężko się pozbyć. Aby uniknąć problemów z łokciami i kolanami konieczne jest regularne złuszczanie tych okolic ciała. Przydatne do tego celu będą gruboziarniste peelingi dostępne w drogeriach. Możemy też użyć produktów dostępnych w domu. Świetne działanie peelingujące mają fusy z kawy, cukier czy zmielone pestki owoców. Połączenie tych składników z żelem pod prysznic lub balsamem do ciała pozwala na uzyskanie skutecznego i naturalnego peelingu. Po takim zabiegu wmasujmy w kolana i łokcie krem odżywczy. Szczególnie polecane do tego celu są preparaty z wysoką zawartością mocznika.

74

(11 odpowiedzi, napisanych Medycyna naturalna)

Nadmierna potliwość to problem, który może znacznie utrudniać życie, zarówno zawodowe jak i osobiste. Dobrze, że opisała Pani rodzaj nadmiernej potliwości: dotyczy całego ciała oraz nie jest związany z czynnikami emocjonalnymi. Jeśli jest Pani pewna, że potliwość nie ma podłoża chorobowego (wykluczenie chorób tarczycy, cukrzycy), pozostaje leczenie objawowe dolegliwości. Metody naturalne ograniczają się głównie do zastosowania ziół. Za pomocne w leczeniu nadpotliwości uznaje się takie zioła jak hyzop czy szałwia lekarska. Nie wolno jednak zbyt długo stosować szałwii lekarskiej- zawarty w niej tujon może prowadzić do niewydolności narządów miąższowych, jak wątroba czy nerki. Do kąpieli polecane są również napary szałwii, mięty oraz kory dębu. Wykazują one właściwości ściągające i antyseptyczne. Godne uwagi są również naturalne dezodoranty wykonane z kryształów soli wulkanicznej, tak zwanego ałunu. Ich duża wydajność sprawia, że jedno opakowanie wystarcza na około rok stosowania.

75

(3 odpowiedzi, napisanych Medycyna naturalna)

Lecznicze działanie grot solnych znane jest od wieków. Główną zaletą grot jest stworzenie swoistego mikroklimatu w ich wnętrzu. Przypomina on nieco klimat nadmorski, z dużą zawartości soli i jodu w powietrzu. Bezpośrednio na odporność działa jod, który wzmacnia śluzówki. Błony śluzowe są naturalną barierą ochronną w walce z zakażeniem. Obecna w powietrzu sól oraz inne pierwiastki łagodnie obniżają ciśnienie, redukują obrzęki, wyciszają układ nerwowy oraz wpływają zbawiennie na skórę. Groty solne były domeną miejscowości uzdrowiskowych, ale obecnie spotyka się je coraz częściej w dużych miastach. Lecznicze działanie w połączeniu z relaksującą atmosferą grot, bywa świetnym zabiegiem uspokajającym z dodatkowymi walorami zdrowotnymi. Istnieje jednak kilka przeciwwskazań do pobytu w grocie. Należy do nich nadczynność tarczycy, aktywna choroba gruźlicza, uczulenie na jod, marskość płuc oraz zaawansowana choroba nowotworowa.

76

(16 odpowiedzi, napisanych Medycyna naturalna)

Nasze piersi składają się głównie z tkanki gruczołowej oraz podścieliska mięśniowego. Rozwijając i wzmacniając mięśnie klatki piersiowej możemy uwypuklić i podnieść piersi. Nie jest to jednak działanie zwiększające rozmiar naszego biustu. Dzięki ćwiczeniom możemy zapobiec utracie jędrności oraz odmłodzić naszą sylwetkę. Do tego celu polecane są głównie tradycyjne pompki, pływanie oraz ćwiczenia z ciężarkami. Dobre efekty ujędrniające daje też regularny masaż piersi z naprzemiennymi natryskami ciepłą i chłodną wodą. Niebagatelne znaczenie ma dobór stanika, który może zwiększyć nasze piersi o 1-2 rozmiary, nawet bez modelu typu push-up. Kluczem jest tutaj odpowiednio ciasny obwód biustonosza pod biustem oraz właściwy dobór ramiączek. Dieta ma mniejsze znaczenie w przypadku wielkości i kształtu piersi. Preparaty sojowe oraz fitoestrogeny roślinne zawarte w suplementach diety mogą powodować zaburzenia cyklu u kobiet szczególnie podatnych.

77

(1 odpowiedzi, napisanych Diety i odchudzanie)

Dieta strukturalna to dieta ubogokaloryczna, stosowana u osób, które chcą schudnąć w ekspresowym tempie. Prawidłowo odżywiany organizm nie potrzebuje dni głodówek czy oczyszczania. Należy również pamiętać, że szybka redukcja kilogramów to najczęściej głównie utrata wody, a nie niechcianego tłuszczu. Dieta strukturalna wyróżnia się jednak kilkoma pozytywnymi cechami. Nawet jeśli nie planujemy stosować całości diety, można wykorzystać kilka pomysłów zaczerpniętych właśnie od niej. Dieta strukturalna wykorzystuje szereg koktajli, których skład i kaloryczność wyglądają obiecująco. Na stronach poświęconych diecie znajdziemy szereg przepisów na smaczne, energetyczne koktajle, które możemy wypijać w ramach śniadania lub innego posiłku. Dużą zaletą diety jest też wysokie skondensowanie składników odżywczych, witamin i mikroelementów. Dzięki temu, w niewielkim dowozie kalorii zapewniamy organizmowi większość niezbędnych substancji. Dieta strukturalna może być dobrym wstępem do rozpoczęcia odchudzania.

78

(4 odpowiedzi, napisanych Diety i odchudzanie)

Cellulit wiąże się ze znacznym gromadzeniem wody i tworzeniem znanej wszystkim skórki pomarańczowej. Cellulit powstaje głównie u kobiet. Wpływa na to specyficzne rozmieszczenie tkanki tłuszczowej oraz większa zawartość wody w organizmie. Duże znaczenie w rozwoju cellulitu ma styl życia. Wielogodzinne siedzenie, spożywanie dużych ilości kawy i mocnej herbaty oraz alkohol, to najbardziej znane czynniki ryzyka rozwoju cellulitu. Pierwszym krokiem do redukcji cellulitu jest ograniczenie spożywania kofeiny na rzecz łagodnych herbatek ziołowych i niegazowanej wody mineralnej. Szczególnie dobre działanie wykazują takie zioła jak skrzyp czy pokrzywa, które działają łagodnie moczopędnie. Bardzo ważne jest również spożywanie dużej ilości świeżych warzyw i owoców. Szczególnie dobroczynne działanie mają tu bogate w potas pomidory i sałata. Ograniczmy także spożycie węglowodanów i nasyconych tłuszczów.

79

(5 odpowiedzi, napisanych Diety i odchudzanie)

Stres towarzyszy nam dziś niemal każdego dnia. Problemy ze szkołą, pracą, życiem codziennym często wpędzają nas w błędne koło ciągłego napięcia. Aby dobrze radzić sobie ze stresem organizm musi być dobrze wyposażony w niezbędną ku temu energię. Bardzo ważne jest nie tylko co jemy, ale i jak jemy. Jedzenie w pośpiechu, na stojąco, przypadkowe spożywanie produktów o nieregularnych porach nie sprzyja naszemu odpoczynkowi. Warto zadbać o systematyczne pory posiłku i choć jeden z nich jeść powoli, spokojnie, celebrując sam moment jedzenia. Duża rolę w walce ze stresem ma rzeczywiście magnez. Jego lepsze przyswajanie zapewnia witamina B6. Bogatym źródłem magnezu są orzechy, kasze, otręby pszenne, nieprzetworzone ziarno, banany, kakao i czekolada, zwłaszcza gorzka. Nie ograniczajmy zanadto węglowodanów- są one niezbędne, aby nasz mózg posiadał niezbędną energię do pracy.

80

(8 odpowiedzi, napisanych Diety i odchudzanie)

Włosy i paznokcie często jako pierwsze reagują na niewłaściwy sposób odżywiania. Niestety nie napisała Pani, czy w ostatnim czasie stosowała jakąś dietę. Jest to bardzo częsty powód problemów z wypadaniem włosów i łamliwością paznokci u młodych kobiet. Częste niedojadanie, jedzenie przypadkowych produktów powoduje niedobory żywieniowe, głównie w zakresie witamin i mikroelementów. Również gotowe diety, często są źle zbilansowane i nie zapewniają całości zapotrzebowania organizmu. Włosy do prawidłowego wzrostu potrzebują głównie aminokwasów zawierających siarkę, jak cysteina i metionina. Ich największe źródło znajduje się w mięsie, dlatego tak trudno uzupełnić ich niedobory u wegetarian. Bardzo ważne są tez witaminy z grupy B oraz cynk, selen i żelazo. Aby zapewnić sobie właściwą ilość tych pierwiastków jedzmy świeże zielone warzywa, jaja, wątróbkę oraz orzechy. Dla wzmocnienia włosów i paznokci można codziennie wypijać napar złożony ze skrzypu i pokrzywy.

81

(48 odpowiedzi, napisanych Fitness i sport)

Nordic walking to coś więcej niż samo chodzenie z kijkami. Choć z pozoru ćwiczenia te mogą wyglądać banalnie, prawidłowo wykonywane angażują wiele grup mięśniowych. Niestety, nie wystarczy sam zakup sprzętu. Konieczne jest jeszcze odpowiednie obuwie, a także wstępne przeszkolenie. Warto umówić się choćby na godzinę z instruktorem nordic walking, by pokazał nam właściwą technikę chodu. Jest to niezwykle ważne, by nasze ćwiczenia nie były tylko zwykłym chodzeniem, ale przynosiły efekty. Można również ćwiczyć pod okiem instruktora cały czas, w grupach lub indywidualnie. Nordic walking wywodzi się pierwotnie z ćwiczeń dla narciarzy biegowych. Choć znany jest od dawna, w Polsce na dobre rozgościł się dopiero od kilku lat. W porównaniu do zwykłego spacerowania, nordic walking pozwala spalić o wiele więcej kalorii. Dużo bardziej angażuje też mięśnie ramion, które stają się wytrzymałe i silniejsze.

82

(9 odpowiedzi, napisanych Fitness i sport)

Bóle kręgosłupa to przykra cena, jaką płacimy za spionizowanie naszej postawy. Niewłaściwie dobrane krzesła czy długotrwałe stanie potrafią znacznie obciążyć kręgosłup. Może on również boleć na skutek niewłaściwie dobranych ćwiczeń. Prym wiodą tutaj znane wszystkim brzuszki, które bez wzmocnienia mięśni lędźwi są niezwykle obciążające dla dolnego odcinka kręgosłupa. Aby rozluźnić kręgosłup można stosować wiele ćwiczeń. Część z nich opiera się głównie na wzmocnieniu mięśni przykręgosłupowych, inne należą tylko do ćwiczeń relaksujących. Świetnym ćwiczeniem jest wykonywanie tak zwanego kociego grzbietu. Opierając się na podłodze na kolanach i łokciach, na zmianę prężymy i rozluźniamy kręgosłup. wykonujemy minimum 5 powtórzeń ćwiczenia. Innym dobrym sposobem na zrelaksowanie mięśni są ćwiczenia z dużą dmuchaną piłką fitnessową, na której możemy się położyć, by odciążyć kręgosłup.

83

(3 odpowiedzi, napisanych Fitness i sport)

Żylaki to niestety w dużym stopniu cecha uwarunkowana genetycznie. Jeśli Pani mama rzeczywiście cierpi z powodu zaawansowanych żylaków, warto już teraz pomyśleć o dobrej profilaktyce. Bardzo duże znaczenie ma rodzaj wykonywanej pracy oraz waga ciała. Aby uniknąć nadmiernych obciążeń żył kończyn dolnych wskazane jest unikanie długotrwałego stania oraz utrzymywanie prawidłowej masy ciała. Osoby narażone na żylaki powinny również unikać gwałtownych zmian temperatur, na przykład sauny lub solarium. Ćwiczenia mogące pomóc w walce z żylakami są bardzo proste. Celem ćwiczeń jest uruchomienie pompy mięśniowej łydek, która wypycha zalegającą w żyłach krew. Poruszanie stopami, nawet podczas siedzenia znacznie ułatwia ten przepływ. Poruszanie może przypominać dreptanie w miejscu, przenoszenie ciężaru z palców na pięty lub krążenie stopami. Jeśli dysponujemy większą ilością wolnego czasu, świetne będą ćwiczenia na stepperze, rower lub jogging.

84

(22 odpowiedzi, napisanych Fitness i sport)

Joga wbiła się szturmem do klubów fitness i pozostaje tam z powodzeniem od długiego czasu. Większość osób ćwiczących jogę, ceni sobie nie tylko jej kondycyjne właściwości. Joga pozwala zwiększyć wytrzymałość organizmu. Bardzo dobrze kształtuje mięśnie całego ciała, nie obciążając ich jednocześnie. Przede wszystkim jednak joga pozwala na zwiększenie elastyczności i giętkości całego ciała oraz na uzyskanie kontroli nad poszczególnymi jego partiami. Dobrze dobrany zestaw ćwiczeń minimalizuje ryzyko kontuzji. Warto jednak pamiętać, by ćwicząc jogę zaczynać od pozycji najprostszych, stopniowo zwiększając poziom trudności. Poza wszystkimi właściwościami sportowymi, joga pozwala też doskonale zrelaksować się i ukoić skołatane nerwy. Ćwiczenia jogi wywodzą się z filozofii indyjskiej. Mówi ona o ścisłym związku między ciałem a duchem oraz zaletach medytacji, ascezy i skupienia.

85

(5 odpowiedzi, napisanych Fitness i sport)

Podczas całego dnia mięśnie naszej twarzy pozostają napięte. Napięcie to wzrasta, jeśli stresujemy się i pozbawieni jesteśmy chwili wypoczynki. Nieświadomy skurcz mięśni można sprawdzić każdego dnia wieczorem. Wystarczy spróbować zupełnie rozluźnić czoło. Delikatny masaż twarzy wykonywany codziennie lub co drugi dzień może przynieść naszej twarzy wiele dobrego. Podstawą jest tutaj regularność zabiegów i ich staranność. Masaż możemy wykonywać o dowolnej porze dnia, choć zwykle poleca się wieczór. Zabieg masażu możemy połączyć z demakijażem i oczyszczaniem twarzy. Ruchy masujące powinny być delikatne, zwłaszcza w okolicach oczu. Masaż wykonujemy zawsze z dołu do góry, przeciwstawiając się w ten sposób sile ciążenia. Wokół oczu i ust masujemy zataczając delikatne kółka bądź ósemki.

86

(33 odpowiedzi, napisanych Choroby reumatyczne)

Uczucie ciężkości nóg oraz ich puchnięcie to częsta dolegliwość osób pracujących na stojąco. Wiąże się to z zastojem krwi w żyłach kończyn dolnych. Ze względu na siłę grawitacji i ciśnienie hydrostatyczne krew żylna w pozycji stojącej musi pokonać większy opór, by powrócić do serca. Proces ten może prowadzić do żylaków, na skutek nadmiernego rozciągnięcia naczyń żylnych. Pojawiają się także zmiany obrzękowe, na skutek zwiększenia przepuszczalności obciążonych naczyń. Aby zmniejszyć ryzyko powstania tych zmian, konieczne są działania ułatwiające powrót krwi żylnej. Dobrym sposobem są ćwiczenia mięśni łydek, dzięki którym zwiększa się siła pompy mięśniowej, która wypycha krew żylną. Wykonuje się je w każdej wolnej chwili, przerywając jednolite pozostawanie w pozycji stojącej. Możemy przenosić ciężar ciała z palców na pięty, dreptać w miejscu, przyciskać niewidoczne pedały- wszystkie te ćwiczenia zwiększają pracę naszych mięśni. Wspomagająco można stosować żele zawierające escynę, wyciąg z kasztanowca lub silniejszą heparynę w przypadku ryzyka zakrzepicy. Doustnie podaje się również diosminę.

87

(3 odpowiedzi, napisanych Forum okres i miesiączka)

Prawidłowe krwawienie miesięczne trwa zwykle od 3 do 5 dni. Oczywiście mogą istnieć odchylenia od tej normy, również u jednej i tej samej kobiety, ale zwykle polegają one na wydłużeniu czasu menstruacji. Ustalona jest również średnia ilość krwi, która składa się na miesiączkę. Zwykle jest to około 30-80 ml. Jeśli odchylenia od tej normy pojawiły się w wieku, kiedy kobieta miesiączkuje już regularnie, wymaga to głębszego zbadania. Przyczyn skąpych miesiączek może być wiele. Kluczową kwestią jest u Pani nagłe zmniejszenie obfitości i czasu krwawienia. Czy Pani cykle są owulacyjne? Czy przyjmuje Pani antykoncepcję hormonalną? W przypadku substytucji hormonalnej często znacznie spada obfitość miesiączki. Skąpe menstruacje mogą niestety wskazywać też na poważniejsze zaburzenia: zespół policystycznych jajników, zmiany w obrębie wydzielania hormonów przez przysadkę lub podwzgórze czy niedomogę ciałka żółtego.

88

(2 odpowiedzi, napisanych Forum ciąża)

Prolaktyna to hormon uwalniany przez naszą przysadkę mózgową. W naturalnych warunkach odpowiedzialny on jest głównie za laktację w okresie połogu. Przypisuje mu się też sporą rolę w wykształceniu i utrzymaniu instynktu macierzyńskiego. Niestety, nadmierny jego poziom rzeczywiście może powodować problemy z płodnością. Dzieje się tak, ponieważ prolaktyna wpływa hamująco na owulację. Zaburza to uwalnianie komórki jajowej do jajowodu, a w rezultacie utrudnia zapłodnienie. Kobiety z wysokim poziomem prolaktyny miesiączkują nieregularnie, mają obniżone libido, mogą też skarżyć się na dolegliwości bólowe głowy i zaburzenia wzroku. Dwa z ostatnich wymienionych objawów mogą wskazywać na nadmierne wydzielanie prolaktyny spowodowane gruczolakiem przysadki. Guz ten lokując się w okolicy przysadkowej wydziela niepohamowanie prolaktynę prowadząc do jej nadmiernego poziomu w organizmie. Zwykle nie usuwa się guza, stosując jedynie farmakoterapię. Wyjątkiem jest guz osiągający wielkość powyżej 10 mm i uciskający okoliczne struktury. Innym powodem podniesionego poziomu prolaktyny mogą być przyjmowane leki, zwłaszcza psychiatryczne.

89

(7 odpowiedzi, napisanych Forum ciąża)

Moment owulacji to bardzo ważny moment cyklu. Ma on szczególne znaczenie w dwóch sytuacjach- kiedy staramy się o dziecko oraz kiedy chcemy uniknąć niepożądanej ciąży. Jest to czas największej płodności kobiety. Wyliczenie w przybliżeniu dnia owulacji opiera się o ustalenie mniej więcej połowy cyklu. Każdy cykl miesięczny rozpoczyna się w pierwszym dniu krwawienia miesiączkowego. Z tego względu sama długość plamień kończących cykl ma tak naprawdę niewielkie znaczenie. Nie zawsze jednak owulacja wypada dokładnie w połowie cyklu. Aby dokładnie ustalić jej moment można posługiwać się obserwacją śluzu i pomiarem temperatury. Śluz śliski, bardziej obfity i rozciągliwy wskazuje na pojawienie się owulacji. Wzrost temperatury ciała w tym czasie wynosi zwykle od 0,5 do 1 stopnia Celsjusza. Są to niestety zmiany, które łatwo przeoczyć. Większą precyzją w określaniu owulacji cechują się dostępne w aptekach testy owulacyjne.

90

(2 odpowiedzi, napisanych Forum endykronologiczne)

Gruczolaki przysadki mogą być znalezione przypadkowo podczas wykonywania rezonansu magnetycznego. Zmiany takie zwykle nie są groźne. Podstawą kwalifikacji do określonego leczenia jest wymiar gruczolaka. Guz stwierdzony u Pani ma stosunkowo niewielkie rozmiary. Za granicę wymiarów, która kwalifikuje pacjenta do operacji jest 10 milimetrów. Gruczolak przysadki może również być hormonalnie czynny. W zależności od typu komórek, z jakich jest zbudowany wydzielane są różne hormony. Najczęstszym czynnym hormonalnie guzem przysadki jest prolactinoma. Jest to gruczolak wydzielający prolaktynę, która wpływa na cykl miesiączkowy oraz płodność. Jeśli gruczolak nie wydziela hormonów i nie przekracza 10 mm nie wykonuje się operacji. Zwykle nie operuje się też prolactinoma. Leczeniem z wyboru jest tutaj farmakoterapia.

91

(1 odpowiedzi, napisanych Choroby układu pokarmowego i układu odbytniczego)

Różnicowanie bólów na podstawie samej lokalizacji stanowi nie lada wyzwanie. Pomyłki diagnostyczne mogą zdarzyć się nawet doświadczonym lekarzom. Jest to związane ze zjawiskiem promieniowania bólu- boleć może okolica wcale nie zajęta chorobowa. Na podstawie kilku wskazówek lokalizacyjnych można jednak często określić wstępnie przyczynę bólu. Ból w nadbrzuszu, zwłaszcza połączony z pieczeniem może wskazywać na dolegliwości z przełyku. Nieco niżej umiejscowiony jest żołądek, gdzie często lokalizują się wrzody. Bóle wrzodowe występują zwykle przed jedzeniem, a posiłek łagodzi dolegliwości. Bardzo silny ból, zlokalizowany raczej po lewej stronie, połączony często z wymiotami może wskazywać na ostre zapalenie trzustki. Bóle pochodzące z wątroby, związane z kamicą pęcherzyka umiejscawiają się po prawej stronie, są silne i kłujące. Zapalenie wyrostka robaczkowego objawia się bólem w dolnej okolicy brzucha, zwykle po prawej stronie. Połączone jest ono często z gorączką i nadwrażliwością dotykową brzucha. Ból w nadbrzuszu może być czasem maską zawału serca.

92

(1 odpowiedzi, napisanych Choroby serca, układu nerwowego i układu krążenia)

Dolegliwości, które Pani opisuje są stosunkowo częste. Zdarzają się one zwykle podczas zmiany pozycji  i gwałtownej pionizacji. Sytuacja taka może mieć miejsce rano, podczas szybkiego podnoszenia się z łóżka, jak i w ciągu dnia. Przyczyną Pani zaburzenia jest prawdopodobnie hipotonia ortostatyczna. Ten medycznie brzmiący termin określa nic innego jak spadki ciśnienia występujące po przybraniu pionowej postawy ciała. Krew pompowana przez serce łatwiej dociera do naczyń mózgowych, kiedy znajdujemy się w pozycji leżącej. Nie jest konieczne wtedy pokonywanie siły grawitacji i niejako "pompowanie w górę ciała". Kiedy wstajemy, zwłaszcza gwałtownie, receptory w naszych zatokach szyjnych, czasem nie zdążają zareagować, tak by właściwie przystosować się do nowej sytuacji. Dochodzi do spadku ciśnienia. Spadek ten zmniejsza przepływ mózgowy, w rezultacie czeka pojawiają się zawroty głowy, a nawet omdlenia.

93

(2 odpowiedzi, napisanych Forum okulistyczne)

Jęczmień, który jest niegroźną zmianą bakteryjną, może z czasem ewaluować do gradówki. Gradówka występuje kiedy dojdzie do zajęcia gruczołu tarczkowego oka. Może to nastąpić jako zakażenie wtórne lub pierwotne. W początkowej fazie schorzenia stosowane są maści i krople antybiotykowe. Zwykle jednak konieczne jest nacięcie zapalnie zmienionego obszaru. W znieczuleniu miejscowym łyżeczkuje się zmianę chorobową. Całość zabiegu trwa krótko, a efekty i widoczna ulga pojawiają się niemal od razu. Dzięki takiemu sposobowi postępowania, rzadziej również dochodzi do nawrotów. Po zabiegu zakłada się na oko jałowy opatrunek. Stosowana jest również dalsza osłona w postaci antybiotykoterapii miejscowej lub doustnej. W Pani przypadku najbezpieczniej będzie jak najszybciej zgłosić się do lekarza celem wykonania łyżeczkowania gradówki.

94

(62 odpowiedzi, napisanych Forum okulistyczne)

Laserowa korekcja wad wzroku wprowadziła zupełnie nową jakość do okulistyki. W okresie przez rozpoczęciem tego typu zabiegów osoby z dużą krótkowzrocznością skazane były niemal wyłącznie na grube szkła okularów. Dziś z powodzeniem operuje się różne typy wad. Szczególnie dobre efekty przynosi laseroterapia w korygowaniu krótkowzroczności. W przypadku dużych wad należy liczyć się jednakże z możliwością niepełnej korekcji. Oznacza to, że po zabiegu może pozostać jeszcze śladowa wada wzroku, rzędu -0,5 do -2 dioptrii. Laseroterapia polecana jest jako operacja szybka, bezproblemowa i pozwalająca pacjentowi niemal od razu cieszyć się nowym wzrokiem. Tymczasem po operacji, mimo szybkiego powrotu do domu, konieczne jest przygotowanie się na pewne niedogodności. Podstawowym z nich jest konieczność noszenia soczewki opatrunkowej przez pewien okres po zabiegu. Do 6 miesięcy po zabiegu oczy mogą być nadwrażliwe, łzawiące i silnie reagujące na światło. Dużym problemem może być też utrzymująca się suchość spojówek i rogówki.

95

(4 odpowiedzi, napisanych Forum poród i połóg)

Zabieg cesarskiego cięcia jest poważną ingerencją w organizm kobiety. Wbrew obiegowym opiniom o tym, że poród "przez cesarkę" jest zawsze dobrym wyjściem, należy pamiętać o kilku ograniczeniach. Przede wszystkim zabieg cesarskiego cięcia jest operacją chirurgiczną. Wymaga on znieczulenia anestezjologicznego, a także łączy się z przerwaniem powłok skórnych. Proces ten zawsze niesie za sobą pewne ryzyko komplikacji. Jednak podobnie, jak przed innymi zabiegami kobieta wykonuje komplet badań, które potrzebne są nie tylko zespołowi operacyjnemu. Wskazują one również na ryzyko krwawienia, określając parametry krzepnięcia krwi. Należy również pamiętać, że ryzyko masywnego krwawienia jest też możliwe w warunkach naturalnego porodu. Na sali operacyjnej istnieją za to lepsze możliwości opanowania krwotoków. Niestety, należy liczyć się z tym, że pełne dojście do sił zajmuje dłużej w przypadku porodu metodą cesarskiego cięcia niż naturalnie.

96

(2 odpowiedzi, napisanych Forum ginekologiczne)

Dopochwowe badanie USG to obecnie standard podczas badania ginekologicznego. Za jego pomocą lekarz uzyskuje szereg cennych danych o budowie narządu rodnego kobiety. Możliwe są oceny wymiarów macicy, diagnostyka ścian endometrium i przydatków. Dopochwowe badanie USG można przeprowadzić niemal u każdej kobiety. Możliwe jest także wykonanie badania u pań, które jeszcze nie współżyły. Podczas wykonywania badania pacjentka siedzi na fotelu ginekologicznym. Do pochwy wsuwana jest końcówka aparatu pokryta jednorazową osłonką i żelem nawilżającym. Całość badania nie trwa zwykle dłużej niż 10 minut.

97

(2 odpowiedzi, napisanych Forum ciąża)

Wybór planowanego zajścia w ciążę nastręcza czasem wielu trudności. Przyszli rodzice muszą zmierzyć się z wieloma mitami na temat momentu zapłodnienia. Często mówią one o tym, który okres cyklu wybrać by począć dziewczynkę lub chłopca. Moment zapłodnienia ma hipotetycznie być także wyznacznikiem przyszłego rozwoju dziecka. Nie istnieją jednak żadne oficjalne badanie potwierdzające te nowinki. Jedynym udowodnionym związkiem pomiędzy momentem przyjścia na świat a zachorowalnością jest schizofrenia. Udowodniono bezsprzecznie, że dzieci urodzone w miesiącach zimowych częściej zapadają na schizofreniczne zaburzenia osobowości. Nie jest jednak dokładnie wyjaśniony patomechanizm tego zjawiska. Być może przesłanką jest niedobór światła występujący w miesiącach. Ważnym jest, aby przyszła mama swiadomie wybrała czas porodu i jego miesce smile

98

(5 odpowiedzi, napisanych Forum dermatologiczne)

Piegi to popularna dolegliwość trapiąca wiele osób. Szczególnie często piegi występują u osób z jasną karnacją. Jest to tak zwany pierwszy fototyp skóry, który łatwo ulega oparzeniom słonecznym. Problem piegów może nawracać rokrocznie. Naturalne domowe sposoby polecają okłady z soków z ogórka czy maślanki. Sposoby te rzeczywiście mogą nieco wybielić skórę, ale na pewno nie pozwolą nam całkiem pozbyć się piegów. Musimy potraktować je jako zwykłe przebarwienia skórne. Piegi mogą być wybielane poprzez szereg zabiegów złuszczających w gabinecie kosmetycznym. Podstawą jest jednak unikanie zbędnego nasłonecznienia. W dni, które planujemy zwiększony okres przebywania na słońcu, stosujmy profilaktycznie wysokie filtry słoneczne.

99

(73 odpowiedzi, napisanych Forum ciąża)

Nie każda kobieta ma szansę przygotować się na poczęcie dziecka. Jeśli jednak zajście w ciążę jest planowane, warto już kilka miesięcy wcześniej zadbać o właściwą suplementację. Zdecydowanie najważniejszym składnikiem, o który trzeba zadbać jest kwas foliowy. Współcześnie ginekolodzy zalecają profilaktyczne przyjmowanie kwasu foliowego wszystkim kobietom w okresie rozrodczym. Kwas foliowy znacząco zmniejsza ryzyko powstawania wrodzonych wad cewy nerwowej. Jego korzystne działanie na rozwijający się układ nerwowy zostało szeroko udokumentowane i nie pozostawia wątpliwości. Zalecana dzienna dawka kwasu foliowego to 0,4 g (400 mg). Suplementacja pozostałymi witaminami to kwestia indywidualnego wyboru przyszłej mamy. Jeśli codzienna dieta zapewnia odpowiednią podaż niezbędnych składników, łykanie dodatkowych preparatów nie jest zwykle konieczne. Pamiętajmy, że nie tylko niedobór, ale i nadmiar witamin może działać negatywnie.

100

(2 odpowiedzi, napisanych Forum ciąża)

Różyczka to jeden z wirusów, który może działać teratogennie. Oznacza to, że jeśli kobieta w czasie ciąży zachoruje na różyczkę może dojść do powstania wad wrodzonych płód. Najczęstsze wady obejmują zaburzenia ośrodkowego układu nerwowego oraz nieprawidłowości w budowie serca. Szczepienia na różyczkę są przeprowadzane obowiązkowo według kalendarza szczepień obowiązującego w Polsce. Jeśli kobieta nie była zaszczepiona w tym czasie, konieczne jest jej doszczepienie przed zajściem w ciążę. Należy jednak pamiętać, że pomiędzy szczepieniem na różyczkę, a zajściem w ciążę muszą upłynąć minimum trzy miesiące. Czas ten jest konieczny, ponieważ szczepionka zawiera żywy, choć pozbawiony zjadliwości wirus (atenuowany). Nie wolno również w żadnym wypadku szczepić kobiety ciężarnej. Jeśli chorowała już Pani na różyczkę posiada Pani naturalną odporność przeciwko tej chorobie. Doszczepianie nie jest konieczne.

101

(4 odpowiedzi, napisanych Forum ciąża)

Zgaga w ciąży uwarunkowana jest zmieniającym się stosunkami anatomicznymi w kobiecym ciele. Unosząca się macica wywołuje ucisk na przewód pokarmowy. Miejscem ucisku jest głównie żołądek i dolny odcinek przełyku. W rezultacie tego może dojść do objawów bólowych po posiłku, wzdęć, uczucia cofania się treści pokarmowej i zgagi. Leczenie farmakologiczne w okresie ciąży to zawsze ostateczność. Na objawy zgagi może pomóc zastosowanie się do kilku wskazówek. Należy do nich głównie zmniejszenie porcji pokarmów. Nie chodzi tutaj o stosowanie diety, a o jedzenie mniej, ale częściej. Zaleca się też unikać wysiłku fizycznego tuż po posiłku. Należy unikać pokarmów wzdymających, napojów gazowanych, a także cebuli, która może nasilać dolegliwości. Dobrym sposobem na łagodzenie zgagi jest picie bezpiecznego dla dziecka siemienia lnianego, które osłania przewód pokarmowy.

102

(8 odpowiedzi, napisanych Forum ciąża)

Przybieranie na wadze to często indywidualna cecha przyszłych mam. Na dodatkowe kilogramy wpływa szereg czynników. Należy do nich między innymi stan zdrowia przyszłej mamy, jej naturalna budowa ciała oraz waga dziecka lub ciąża mnoga. Niebagatelne znaczenie ma również sposób odżywiania w okresie ciąży. Nieprawdą jest, że w tym okresie należy jeść za dwóch. Zwiększenie kaloryczności diety o 500- 600 kcal na dzień zazwyczaj w zupełności wystarcza potrzebom rozwijającego się płodu. Nadmierny przyrost masy ciała nie sprzyja przebiegowi ciąży i może być przyczyną komplikacji porodowych. Największy przyrost wagi występuje zwykle w drugim trymestrze ciąży. Całość uzyskanych kilogramów to zwykle około 14. Połowa z tej wartości jest tracona w czasie porodu i połogu.

103

(3 odpowiedzi, napisanych Forum ciąża)

Kontrole ginekologiczne to bardzo ważny aspekt przygotowania się na przyjęcie dziecka. Regularne badania pomagają w porę wykryć nieprawidłowości i zapobiec ich skutkom. Dzięki takim kontrolom może Pani sukcesywnie obserwować przyrosty masy ciała i postępy dziecka. Dla chętnych rodziców już od 3 miesiąca ginekolog może stwierdzić płeć płodu. Wizyty u ginekologa to także kontrola zdrowia przyszłej mamy. W czasie ciąży może dojść do niepokojących zmian hormonalnych czy wystąpienia cukrzycy ciężarnych. Doświadczony ginekolog odpowie również na wszystkie nasuwające się w czasie ciąży pytania i przygotuje rodziców do momentu porodu. W początkowym okresie ciąży wystarcza zwykle jedna wizyta w miesiącu. Oczywiście wszelkie niepokojące objawy są wskazaniem do pilnej konsultacji. Szczegóły i harmonogram wykonywanych badań przedstawia lekarz na pierwszej wizycie.

104

(4 odpowiedzi, napisanych Forum alergologiczne)

Egzema jest popularną nazwą wyprysku skórnego, do którego dochodzi najczęściej w wyniku kontaktu ze szkodliwymi substancjami. Egzema może, choć nie musi mieć podłoże alergiczne. W jej wyniku dochodzi do powierzchownego zapalenia skóry. Objawia się ono zaczerwienieniem, obrzękiem, a następnie utworzeniem płynowych pęcherzyków i grudek. Pękając mogą tworzyć one bolesne nadżerki. Schorzeniu towarzyszy zwykle silny świąd. Leczenie egzemy polega zwykle na wyeliminowaniu czynnika przyczynowego. W Pani przypadku polecane byłoby wykonywanie wszystkich prac domowych w rękawiczkach. Jeśli źródłem uczulenia jest też lateks, należy szukać rękawiczek z innego materiału, na przykład winylu Objawowe leczenie egzemy polega na stosowaniu emolientów, kąpieli parafinowych oraz łagodnych maści sterydowych. Maści te nie mogą być jednak stosowane przewlekle, ze względu na możliwość wchłaniania leku do krążenia oraz miejscowych zaników skórnych. .

105

(2 odpowiedzi, napisanych Forum alergologiczne)

Immunoterapia to jedyna znana obecnie metoda wyleczenia alergii. Wszystkie inne oferowane przez medycynę środki są tylko pomocą doraźną. Polegają one na redukowaniu objawów uczulenia,bez ingerowania w jego przyczyny. Odczulanie pacjenta może uwolnić go od alergii nawet na stałe. Nie należy obawiać się odczulania. Jest ono zabiegiem bezpiecznym,niemal bezbolesnym i bezinwazyjnym. Wykonuje się go przy pomocy alergenu, który dotąd wywoływał odpowiedź immunologiczną. Ściśle wyselekcjonowany alergen podawany w niewielkich dawkach pod kontrolą lekarską. Odczulanie wykonuje się zarówno u dzieci, jak i u dorosłych. Istnieje szereg metod odczulania, który różni głównie czas terapii. W uzasadnionych przypadkach przeprowadza się tak zwane ultrakrótkie odczulanie, trwające nie dłużej niż tydzień. Zwykle jednak proces ten rozciąga się na kilka miesięcy lub nawet lat.

Nietrzymanie moczu diagnozuje się za pomocą subiektywnych doznań pacjentki oraz obiektywnych testów medycznych. Testy te są również przydatne w celu oceny skuteczności operacyjnego leczenia nietrzymania moczu. Stosowany dotąd 24 godzinny test podpaskowy był zbyt uciążliwy i czasochłonny. Ponadto rezultat testu nie zawsze okazywał się miarodajny, ze względu na drobne zaniedbania w procedurach. Obecnie częściej stosuje się jednogodzinny test podpaskowy. Przed badaniem pacjentka opróżnia pęcherz. Następnie otrzymuje dokładnie zważoną podpaskę, która ma na sobie podczas całego testu. Po wypiciu 500ml płynu pacjentka przez godzinę wykonuje szereg czynności, które zwykle mają miejsce w życiu codziennym. Jeśli po godzinie stwierdza się wagę podpaski zwiększoną o ponad 2 g, diagnozuje się nietrzymanie moczu. Znaczenie może mieć też ocena mięśni i narządów macicy w czasie przezpochwowego badania USG.

107

(2 odpowiedzi, napisanych Forum ginekologiczne)

Laparoskopia to zabieg, na który ginekolog kieruje kobietę, gdy inne metody nie dają pożądanego rezultatu. Operuje się w ten sposób nie tylko pacjentki z zespołem policystycznych jajników, wskazaniem może być również endometrioza, niezidentyfikowane guzy narządów rodnych. Laparoskopia jest zabiegiem, który do minimum redukuje konieczność naruszana powłok brzusznych pacjentki. Narzędzia wprowadzone są przez niewielkie nacięcie w okolicach pępka i dwa dodatkowe, zlokalizowane po bokach. Na czas zabiegu pacjentka poddana jest znieczuleniu ogólnemu. Zazwyczaj już w dniu zabiegu chora może opuścić szpital, bez konieczności pozostawania na noc. Wyjątkiem są skomplikowane laparoskopie i możliwość powikłań. Rekonwalescencja po zabiegu jest krótka i dużo lżejsza niż w przebiegu tradycyjnej operacji. Należy jednak przygotować się na około 3 tygodnie, aby wrócić do pełnej formy sprzed zabiegu. Zabieg ma na celu ułatwienie zajścia w ciążę i redukcję dotychczasowych dolegliwości.

108

(2 odpowiedzi, napisanych Forum ginekologiczne)

Przydatki to potoczne określenie, jakiego używa się w stosunku do jajników i jajowodów. Do zapalenia tych narządów najczęściej dochodzi u młodych kobiet. Szczyt zapadalności plasuje się między 20 a 35 rokiem życia. Istotne znaczenie ma tu rozpoczęcie współżycia seksualnego, porody, ciąże i zwiększona częstość występowania infekcji dróg rodnych. Do zapalenia przydatków może dojść drogą wstępującą, z pochwy, sromu i macicy. Inną drogą infekcji- zstępującą jest przeniesienie zapalenia z innych organów naszego ciała, nawet tlącego się zapalenia zęba czy migdałków. Zapalenie przydatków wywołać może każdy patogen, ale najczęściej są to pałeczki E.coli,  paciorkowce, gronkowce, dwoinki rzeżączki czy chlamydie. Zapalenie może mieć również podłoże grzybicze lub pierwotniakowe. Nieleczone schorzenie może mieć groźne konsekwencje. Należą do nich głównie zrosty w okolicach jajowodów. W przyszłości mogą one być przyczyną kłopotów z zajściem w ciążę.

109

(1 odpowiedzi, napisanych Forum ginekologiczne)

Stany zapalne sromu i pochwy mogą mieć różne podłoże. Bardzo często dochodzi do zapaleń wirusowych, bakteryjnych i grzybiczych. Dzieje się tak szczególnie często po intensywnej antybiotykoterapii, gdzie dochodzi do zniszczenia naturalnej flory bakteryjnej pochwy. Również drażniące składniki proszków do prania, płynów do płukania czy środków myjących mogą wywoływać stany zapalne. W takich przypadkach dochodzi do nasilonej reakcji alergicznej, której objawem jest podrażnienie, pieczenie, zaczerwienienie i świąd. Innymi rzadziej uczulającymi czynnikami może być lateks, z którego wykonane są prezerwatywy, środki plemnikobójcze, substancje zapachowe w podpaskach, chlorowana woda w basenie. W skrajnych przypadkach uczulać może nawet barwnik zawarty w bieliźnie czy papierze toaletowym. Najważniejsze w leczeniu tego typu zapaleń jest wyeliminowanie czynnika uczulającego. Do higieny intymnej należy stosować delikatne płyny o fizjologicznym pH 5,5. Objawowo stosuje się preparaty antyhistaminowe podawane doustnie i miejscowo.

110

(9 odpowiedzi, napisanych Forum ginekologiczne)

Łyżeczkowanie macicy w wielu kobietach budzi negatywne skojarzenia. Tymczasem łyżeczkowanie wykonuje się w wielu różnych schorzeniach. Jest ono także metodą diagnostyczną. Zabieg wykonywany jest w znieczuleniu ogólnym, tak by zredukować stres i ból pacjentki. Sam zabieg trwa zwykle nie dłużej niż pół godziny. W tym samym dniu pacjentka może być wypisana do domu, jeśli nie istniał inny powód przyjęcia jej do szpitala. Po zabiegu mogą pojawić się dolegliwości bólowe okolic podbrzusza. Jest to związane z ingerencją chirurgiczną w obrębie szyjki macicy. Mogą także wystąpić niewielkie krwawienia, nawet do kilku dni po zabiegu. Istnieje również ryzyko powikłań pozabiegowych: infekcji, masywnego krwotoku lub trudności z donoszeniem kolejnej ciąży. Dotykają one jednak tylko odsetka kobiet poddanych łyżeczkowaniu.

111

(1 odpowiedzi, napisanych Forum ginekologiczne)

Torbiel jajnika może pojawić się prawie w każdym wieku. W większości przypadków jest stwierdzana przypadkowo podczas badania ultrasonograficznego jamy brzusznej. Torbiele najczęściej powstają w dwóch mechanizmach. Jednym z nich jest brak pęknięcia prawidłowo dojrzewającego pęcherzyka i uwolnienia się komórki jajowej. Drugim mechanizmem jest brak zaniku ciałka żółtego, które powinno ulec samoistnej regresji, jeśli kobieta nie zaszła w ciążę w danym cyklu. Pojedyncza torbiel hormonalna nie budzi raczej niepokoju. Rzadko ginekolog decyduje się na jej usuwanie, częściej podlega ona jedynie obserwacji. Jeśli pojawiłyby się dolegliwości bólowe, nasilone krwawienia czy krwawienia międzymiesiączkowe torbiel z pewnością wymaga szerszej diagnostyki. Jeśli lekarz nie zalecił żadnej metody leczenia prawdopodobnie nie będzie ona konieczna. Wiele torbieli ma tendencje do samoistnego zanikania.

112

(1 odpowiedzi, napisanych Forum ginekologiczne)

Schorzenie, o którym Pani pisze to tak zwany zespół LUF. Może on występować epizodycznie u dotąd prawidłowo miesiączkujących kobiet. W takich przypadkach dolegliwości i zaburzenia cyklu mijają samoistnie. Mogą one zdarzać się jeszcze kilka razy w ciągu życia. Częściej jednak zespół LUF występuje w przypadku kobiet leczących się z powodu zaburzeń płodności. Przyczyną zespołu jest zahamowanie prawidłowo dotąd rozwijającego się pęcherzyka, w wyniku czego nie dochodzi do uwolnienia się komórki jajowej. Fizjologicznie powinno mieć to miejsce około 14 dnia cyklu. Na zahamowanie to może wpłynąć wiele czynników, głównie zaburzenia w przysadkowym wydzielaniu hormonów.i zbyt niskim stężeniem hormonu luteinizującego. Zaburzenie to występuje również w przebiegu zespołu policystycznych jajników. Skutkiem choroby mogą być dolegliwości bólowe oraz trudności z zajściem w ciążę. Chorobę leczy się wspomaganiem hormonalnym, rzadziej zabiegami ginekologicznymi.

113

(1 odpowiedzi, napisanych Choroby reumatyczne)

Kości śródstopia to pięć krótkich kości zlokalizowanych w środkowej części stopy. Stanowią one połączenie między kością piętową i skokową oraz kośćmi paliczków. Złamanie tych kości może zdarzyć się nawet podczas zwykłej przechadzki. Pojawiający się silny ból, obrzęk oraz zasinienie środkowej części stopy to objawy, które powinny wywołać zaniepokojenie. Ból w złamaniach może być osłabiony, jeśli pacjent choruje na cukrzycę, który upośledza czucie i przewodnictwo nerwowe. Aby potwierdzić złamanie konieczne jest wykonanie zdjęcia RTG. Najczęściej złamaniom ulega V kość śródstopia zlokalizowana za małym palcem stopy. Rokowanie co do leczenie ustala się na podstawie rodzaju złamania. Dłużej i trudniej goją się złamania z przemieszczeniem kostnym. Wymagają one zwykle zabiegu operacyjnego.

114

(2 odpowiedzi, napisanych Choroby reumatyczne)

Skręcenie stawu może zdarzyć się niemal każdemu. Wystarczy chwila nieuwagi, gwałtowna zmiana ustawienia stopy i kontuzja jest prawie nieunikniona. Do tego typu zdarzeń dochodzi najczęściej podczas sportów wyczynowych, ale też podczas weekendowej aktywności osób dotychczas nietrenujących. Pierwszym objawem jest gwałtowny ból i narastający obrzęk stawu. Z czasem pojawia się również krwiak w obrębie stawu  jego usztywnienie. Zlekceważenie tych objawów i nieskorzystanie z pomocy medycznej może przedłużyć leczenie.  Stopień skręcenia stawu jest ważny dla ustalenia rokowania oraz oszacowania długości rehabilitacji. Ocenia się go wykonując prześwietlenie kontuzjowanego stawu. Zwykle stosuje się usztywnienie pozwalające wrócić stopie do prawidłowego położenia. Nie jest wymagana żadna specjalna terapia wzmacniająca stawy. Jeśli chce Pani profilaktycznie zadbać o stawy, warto pytać w aptece o preparaty z glukozaminą, kolagenem lub kwasem hialuronowym.

Artroza to przewlekła choroba układu kostno-stawowego. Jej rozpowszechnienie sprawia, że stała się ona jednym z najpopularniejszych schorzeń ortopedycznych. Choroba zwyrodnieniowa stawów musi być różnicowana z reumatoidalnych zapaleniem stawów, które może dawać podobne dolegliwości bólowe. Cechą charakterystyczną RZS jest zajmowanie małych stawów dłoni i stóp oraz poranna sztywność utrzymująca się około godziny po obudzeniu. Artroza może być powodem silnych dolegliwości bólowych oraz niepełnej sprawności fizycznej. Zajęte chorobą stawy są obrzęknięte, bolesne i zniekształcone. W leczeniu schorzenia stosuje się metody farmakologiczne i fizjoterapeutyczne. Doraźnie stosuje się leki przeciwbólowe. Należy pamiętać jednak o ich negatywnym działaniu na inne organy. Narażenie jest szczególnie duże dla błony śluzowej żołądka, zwłaszcza przy przyjmowaniu silnych niesterydowych leków przeciwzapalnych jak ketoprofen, naproksen, diklofenak. Dużą ulgę w artrozie mogą przynieść zabiegi masażów, elektrostymulacji, laseroterapii lub terapii ultradźwiękami.

116

(4 odpowiedzi, napisanych Forum dermatologiczne)

Sińce pod oczami mogą stanowić naturalną cechę organizmu lub wskazywać na zaburzenia jego funkcji. Jeśli pojawiły się nagle zawsze warto rozważyć ewentualne przyczyny ich wystąpienia. Czy w ostatnim czasie pojawiły się u Pani zaburzenia snu? Czy prowadzi Pani stresujący tryb życia i często zaniedbuje godziny odpoczynku? Czy zmieniła Pani w ostatnim czasie dietę lub ograniczyła kaloryczność spożywanych posiłków? Znaczne przemęczenie często odbija się wyraźnie na naszej twarzy. Sińce pod oczami oraz obrzęki, które pojawiły się nagle mogą też wskazywać na zaburzenia pracy nerek. Aby wykluczyć te podejrzenia konieczne jest badanie poziomu kreatyniny w surowicy krwi. Jeśli natomiast sińce stanowią tylko defekt kosmetyczny pomóc mogą kremy i żele rozjaśniające. Szczególnie korzystne działanie mają tu preparaty z witaminą C, świetlikiem i chabrem bławatkiem.

117

(10 odpowiedzi, napisanych Forum dermatologiczne)

Kupno butów to często decyzja o wiele poważniejsza, niż mogło by się nam wydawać. Niewygodne obuwie to jeden z najsilniejszych czynników wywołujących nasze problemy ze stopami. Koślawość palców, płaskostopie, halluksy, modzele i odciski to tylko krótka lista schorzeń spowodowanych niewłaściwym doborem butów. Skóra na stopach naturalnie ulega zgrubieniu w ciągu życia. Jest to odpowiedź przystosowawcza na obciążenie, jakim poddawana jest podeszwa podczas chodzenia czy biegania. Zbytnie narastanie naskórka i jego stwardnienie może jednak doprowadzić do powstania modzeli. Można je usuwać z pomocą środków mechanicznych, jak tarka czy narzędzia ścinające lub chemicznych złuszczeń. Popularnym sposobem jest złuszczanie modzeli kwasem salicylowym w postaci maści, lakieru lub plastrów. Niestety, mimo usunięcia modzele będą nawracać, jeśli nie zmodyfikujemy kształtu obuwia. Pomocne mogą być wkładki korygujące do butów oraz poduszeczki ochronne pod newralgiczne punkty na stopie.

118

(8 odpowiedzi, napisanych Forum kosmetyczne)

Każdy z nas chciałby cieszyć się świeżym, rześkim spojrzeniem wypoczętych oczu. Niestety, obciążająca wzrok praca, stres oraz niedobór snu odbijają się na naszej twarzy. Pierwsze objawy lokują się zwykle w okolicach kącików oczu oraz tuż pod nimi. Niektórym z nas nie trzeba nawet nieprzespanej nocy, by na twarzy zagościły niechciane worki. Są one zwykle cechą genetyczną, którą otrzymaliśmy w spadku po naszych przodkach. Bagaż genetyczny jest trudny do zrzucenia, ale systematyczna i konsekwentna pielęgnacja może przynieść wiele dobrego naszym oczom. Korzystne efekty przynosi delikatny masaż okolic oczu przy pomocy jedynie opuszek palców. Opukiwanie worków okrężnymi ruchami stanowi swoisty drenaż limfatyczny i zmniejsza opuchliznę. Dobre efekty przynosi także terapia zimnem. Możemy zakupić specjalne żelowe okularki, które po wyjęciu z lodówki nakłada się na oczy na kilkanaście minut lub po prostu chłodzić kremy pod oczy przed zastosowaniem. Najlepiej wybierać preparaty zawierające wyciągi z kasztanowca, ruszczyka oraz witaminę C.

Wypadanie rzęs nie musi być spowodowane chorobą pasożytniczą. Bardzo często nadmierna utrata rzęs wywołana jest innymi czynnikami. Zalicza się do nich głównie agresywne zabiegi kosmetyczne, jak henna, codzienny ciężki makijaż oraz niedokładne oczyszczanie twarzy przed snem. Znacznie osłabia rzęsy również niezwykle popularny ostatnio zabieg przedłużania metodą 1:1. Nużeniec ludzki to jedna z rzadszych przyczyn problemów z rzęsami. Pasożyt ten należy do grupy roztoczy. Podczas tej infekcji wypadanie włosów zwykle nie ogranicza się tylko do rzęs- wypadają również brwi, włosy przedsionku nosa oraz innych okolic. Utracie włosów towarzyszy nasilony świąd i podrażnienie. Jest to wywołane głównie przemieszczaniem się nużeńca oraz jego odchodami. Zajęte okolice są zaczerwienione, a wkrótce potem pojawiają się zapalne zmiany ropne. Samo wypadanie rzęs bez innych dolegliwości rzadko spowodowane jest zakażeniem tym pasożytem.

120

(9 odpowiedzi, napisanych Medycyna naturalna)

Ajurweda to starohinduska nauka medyczna. Choć wiele jej założeń jest już dziś nieaktualnych, z mądrości ajurwedy wciąż można czerpać wiele dobrego. Korzystając z ajurwedy należy jednak pamiętać, że jest ona rodzajem medycyny alternatywnej. Ze względu na to nie może ona zastępować tradycyjnego leczenia w przypadku terapii chorób przewlekłych. W samych założeniach ajurwedy istnieje podział całej materii na 5 czynników składowych: Przestrzeni, Powietrza, Wody, Ognia i Ziemi. Czynniki te są zasilane przez 3 rodzaje energii: Vata, Pitta i Kapha. Każdy organizm ludzki jest niejako niepowtarzalną kombinacją każdej z tych energii. Zaburzenia w stosunku do stanu pierwotnego powodują powstanie choroby. Zdrowie można odzyskać poprzez odzyskanie równowagi energetycznej. Techniki relaksacyjne i zalecenia zdrowotne, które daje ajurweda mogą być pomocne w leczeniu uzupełniającym wielu przewlekłych schorzeń. Należy do nich jednak podchodzić z rozsądkiem i sceptycyzmem.

121

(3 odpowiedzi, napisanych Medycyna naturalna)

Wiele osób w przypadku pierwszych objawów bólu głowy sięga po tabletkę. Tymczasem nie jest ona jedynym rozwiązaniem. Słabo nasilone bóle głowy możemy redukować za pomocą technik relaksacyjnych. Z czasem w ten sposób uda nam się pokonać również silniejsze bóle. Jeśli zdobędziemy się na odrobinę wysiłku ból minie, a nasz żołądek i wątroba nie będą narażone na kolejne obciążające tabletki. Podstawową zasadą technik relaksacyjnych jest wyeliminowanie do mnimum napięcia i stresu nam towarzyszącego. Osiąga się to najczęściej przez sukcesywne napinanie kolejnych partii mięśni, a następnie ich rozluźnianie. Bardzo ważne jest też wyrównanie oddechu. Umysł powinen oddalić się na chwilę od nurtujących go problemów. Skupienie się na poszczególnych częściach ciała oraz próba współpracy z nimi to klucz do relaksacji.

122

(2 odpowiedzi, napisanych Medycyna naturalna)

Nie od dziś wiadomo, że barwy  otoczenia mają duży wpływ na naszą codzienność. Szarości, brązy i czernie usposabiają zwykle pesymistycznie, nawet osoby, które lubią te kolory. Przeciwnie, zielenie, żółcie i ciepłe pomarańcze dodają nam otuchy. Dużą rolę może grać tutaj nić skojarzeń. Ciepłe, wiosenne kolory kojarzą nam się z wiosną, nowo budzącym się życiem i światłem. Dla odmiany kolory ciemne to zima, pustka, śmierć. Znana jest również symbolika koloru czerwonego. Działa on pobudzająco i ożywczo na naszą psychikę. Na dużych powierzchniach i obserwowany przez dłuższy czas może jednak wywołać negatywne skutki. Osoba długo wpatrująca się w czerwień może odczuwać rozdrażnienie, gniew, a także cierpieć na skoki ciśnienia. Na problemy z bezsennością dobrze działa fiolet i niebieski. Z pewnością kolor nie uleczy poważnych chorób, ale może modyfikować nasze samopoczucie i nastrój.

123

(8 odpowiedzi, napisanych Forum rehabilitacja)

Zerwanie ścięgna Achillesa to jeden z częstszych urazów sportowych. Zdarza się on szczególnie często tak zwanym "niedzielnym sportowcom". Nie ćwiczące dotąd osoby, narażone na nagły gwałtowny wysiłek fizyczny łatwo ulegają kontuzjom. Zerwaniu ścięgna Achillesa może towarzyszyć na przykład gwałtowny wykop piłki lub upadek na rowerze. Uraz taki może się zdarzyć również osobom trenującym regularnie. Warunkiem jest zadziałanie dużej siły w dość krótkim czasie. Rehabilitacja zerwanego ścięgna ma na celu jak najszybsze przywrócenie pełnej sprawności fizycznej. Operacja jest konieczna zwykle tylko w przypadku całkowitego zerwania ścięgna. Założony zostaje wtedy opatrunek gipsowy, który nosi się blisko 6 tygodni. Następne 4-6 tygodni należy przeznaczyć na rehabilitację.

124

(3 odpowiedzi, napisanych Choroby reumatyczne)

Artroskopia kolana wykonywana jest z dwóch przyczyn. Pierwsza z nich to diagnostyka zmian zachodzących w stawie. Jest to tak zwana artroskopia zwiadowcza, którą przeprowadza się w przypadku dolegliwości o nieustalonej przyczynie. Drugi cel artroskopii to leczenie zmian stawowych. Zabieg ten może być przeprowadzany w znieczuleniu miejscowym lub ogólnym. Czas trwania artroskopii to zwykle pół godziny do półtorej godziny. Zabieg nie jest bolesny ze względu na znieczulenie operowanego miejsca. Dolegliwości bólowe oraz przejściowe osłabienie kończyny mogą pojawić się po zabiegu i trwać przez kilka dni. Sama artroskopia polega na wprowadzeniu artroskopu ( cienkiej rurki zakończonej kamerą) do stawu przez dwa małe nacięcia. W miejscu tych nacięć można spodziewać się pozostania dwóch niewielkich blizn. Zakładane są również szwy, które należy usunąć po tygodniu.

Wrzodziejące zapalenie jelita grubego to choroba, na którą rzeczywiście medycyna nie zna do dziś lekarstwa. Co więcej, nie do końca ustalona jest jej etiologia. Być może za objawy choroby odpowiedzialny jest czynnik zapalny, który prowokuje swoistą odpowiedź immunologiczną tkanek jelita. Jesteśmy jednak dużo lepiej przygotowani na walkę z chorobą, niż jeszcze kilka lat temu. Znane są różne schematy terapii, które umożliwiają pacjentom prowadzenie niemal normalnego trybu życia. Warunkiem jest regularne przyjmowanie leków i systematyczne wizyty lekarskie. Pozwala to wyndukować reemisje choroby mogące trwać nawet dłuższy okres czasu. Nie istnieje żadna szczególna dieta, która miałaby udowodnione działanie lecznicze w WZJG. Niektórzy pacjenci dobrze reagują na eliminację z diety mleka i jego produktów. Należy wtedy zadbać o suplementację wapnia.

Lekarz gastrolog to specjalista zajmujący się problemami związanymi z przewodem pokarmowym. Większość bólów brzucha o nieznanym pochodzeniu powinna być diagnozowana właśnie w tym gabinecie. Również kłopoty z wypróżnianiem się, neuzasadnione wymioty czy zgaga to powód do wizyty u gastrologa. Podczas wizyty zostanie zebrany wywiad lekarski. Polega on na zadawaniu przez lekarza pytań, na które powinniśmy wyczerpująco odpowiedzieć. Pytania będą dotyczyć głównie naszych obecnych dolegliwości oraz przebiegu całej choroby. Lekarz zbada także okolice brzucha, oceni położenie wątroby i śledziony. W razie wątpliwości, może również chcieć zbadać okolice odbytu. Nie należy obawiać się tego badania. Przeprowadzone przez doświadczonego lekarza nie jest szczególnie bolesne, a w wielu przypadkach jest konieczne do postawienia rozpoznania. Dalsza diagnostyka polega często na skierowaniu pacjenta na badanie kolonoskopowe.

Proktolog to lekarz często unikany przez pacjentów. Nie należy jednak obawiać się wizyty. Doświadczony lekarz zadba o to, by intymność pacjenta nie została naruszona, a wizyta przebiegła w jak najbardziej komfortowy sposób. Zależnie od problemu, który sprowadza nas do gabinetu wizyta może przebiegać w różny sposób. Początkiem będzie na pewno zebranie wywiadu chorobowego. Lekarz zapyta nas o przebieg choroby, pierwsze objawy oraz czas ich utrzymywania. Zapyta także o choroby współistniejące i przebyte, a także przyjmowane leki. Wyczerpujące i prawdziwe odpowiedzi na te pytania mogą znacznie usprawnić proces diagnozowania i leczenia. Dla lekarza ważny też będzie wywiad rodzinny. Warto przypomnieć sobie, kto w naszej rodzinie cierpiał z powodu podobnych dolegliwości. Proktolog spyta także o stosowaną dietę i rytm wypróżnień. Konieczne będzie także badanie okolic odbytu i tak zwane badanie per rectum. Polega ono na palpacyjnym badaniu odbytu z użyciem żelu znieczulającego.

Prawidłowe trawienie to proces, w którym bierze udział cały przewód pokarmowy. Poszczególne składniki pokarmu są trawione na różnych etapach swojej drogi przez przez jamę ustną, żołądek i jelita. Dodatkowo pracę systemu trawiennego wspomagają również enzymy trawienne wydzielane przez gruczoły wydzielnicze. Zespół złego wchłaniania to zaburzenie w pracy samych jelit. Na skutek wrodzonego lub nabytego defektu pracy kosmków jelit, nie wszystkie strawione składniki są wchłaniane. Skutkować to może niedoborami pokarmowymi oraz wyniszczeniem organizmu. W takich przypadkach niezbędna jest suplementacja pozajelitowa. Dożylnie i/lub domięśniowo podawane są płyny, elektrolity oraz niezbędne witaminy, głównie z grupy tych rozpuszczalnych w tłuszczach. W zespole złego wchłaniania często poza leczeniem gastrologicznym konieczna jest konsultacja dietetyczna.  Dietetyk może opracować rodzaj diety indywidualny dla danego pacjenta, który będzie zapewniał optymalne wchłanianie.

Choroba Whipple'a to rzadkie schorzenie układu pokarmowego. Można zaklasyfkować je jako infekcję bakteryjną przebiegającą z zajęciem jelit. Najczęściej choroba lokuje się w jelicie cienkim. Czynnikiem bakteryjnym odpowiedzialnym za pojawienie się objawów jest pałeczka Tropheryma whipplei. Chorują najczęściej mężczyźni, głównie starsi, w szóstej dekadzie życia. Choroba objawia się zaburzeniami wypróżniania, biegunkami, utratą masy ciała, nudnościami  i wymiotami. Z objawów ogólnych pojawiają się bóle kostno- mięśniowe oraz możliwe jest powiększenie węzłów chłonnych. Do tych symptomów mogą dołączyć również inne niespecyficzne dolegliwości, które dodatkowo fałszują obraz choroby. Aby potwierdzić rozpoznanie konieczne jest wykonanie kolonoskopii. Za jej pomocą pobiera się wycinek błony jelita, który następnie jest analizowany histopatologicznie.

Leczenie szczeliny odbytu może być długie i czasochłonne. Raz wyleczone schorzenie może nawracać. Szczelina odbytu to linijne pękniecie błony śluzowej odbytu, które powoduje duże dolegliwości bólowe. Najczęściej pojawia się w tylnej i środkowej części odbytnicy. Sprzyjają mu sytuacje, w których dochodzi do wzrostu ciśnienia w odbytnicy. Chodzi tu głównie o przewlekłe zaparcia, ale też biegunki, patologiczne odruchy z mięśnia zwieracza odbytu oraz nieprawidłowości anatomiczne w budowie tych struktur. Celem leczenia jest zmniejszenie napięcia zwieracza wewnętrznego odbytu. Umożliwia to wygojenie się istniejącej szczeliny. Stosuje się preparaty łagodnie regulujące wypróżnianie i przyspieszające regenerację błony śluzowej odbytu. Z bardziej inwazyjnych zabiegów, dużą ulgę może przynieść zastosowanie toksyny botulinowej, która obniża napięcie mięśniowe.

Grzybica jelit to przypadłość głównie pacjentów intensywnie hospitalizowanych i leczonych z powodu innych przyczyn. Długotrwała antybiotykoterapia może prowadzić do wyjałowienia przewodu pokarmowego z pożytecznych, bytujących tam bakterii. Bakterie te zajmując jelita wspomagają organizm w produkcji witaminy K, a także osłaniają ich ściany przed szkodliwymi patogenami. Niszcząc je, pozostawiamy przewód pokarmowy zupełnie bezbronny. Z tego powodu tak ważne jest przyjmowanie probiotycznych bakterii w czasie oraz po antybiotykoterapii. Inną przyczyną grzybicy jelit może być również przyjmowanie leków immunosupresyjnych. Czasem zakażenie grzybicze pojawia się w cukrzycy lub chorobach przebiegających z deficytem odporności. Leczenie tego typu grzybicy musi obejmować doustne lub dożylne podawanie leku przeciwgrzybiczego. Należy także uzupełniać poziom bakterii probiotycznych z gatunku Lactobacillus. Pomocne mogą być również preparaty stymulujące odporność, o ile nie jest prowadzona terapia immunosupresyjna.

Zakrzepica żył głębokich to schorzenie, którego nie wolno lekceważyć. Nieleczone może prowadzić do poważnych następstw. Najpoważniejszym z nich jest zator tętnicy płucnej wywołany oderwaniem się fragmentu skrzepliny i jego wędrówką do płuc. Ostry epizod zakrzepicy może również unieruchomić pacjenta z powodu dużego obrzęku zajętej kończyny i bólu w czasie wysiłku fizycznego. Jeśli dostrzega Pani u siebie powiększenie obwodu kończyny, bolesność i nadmierne ucieplenie lub zacznie odczuwać nagłą duszność, proszę niezwłocznie skorzystać z pomocy medycznej. Czy przyjmuje Pani na stałe jakieś leki? Chodzi tu głównie o preparaty zmniejszające krzepliwość krwi i zapobiegające nawrotom ostrych epizodów zakrzepicy. Leczenie ciężkości  i zmęczenia nóg jest postępowaniem jedynie objawowym. Pomagać tu mogą maści i żele oparte na heparynie. Łagodniejsze preparaty zawierające wyciąg z kasztanowca lub ruszczyka mogą stanowić jedynie profilaktykę obrzęków.

133

(32 odpowiedzi, napisanych Forum stomatologiczne)

Wybielanie zębów to jeden z najpopularniejszych zabiegów wykonywanych w ramach stomatologii estetycznej. Piękne, białe zęby nie tylko dodają uroku, ale i odejmują lat. Wybielanie pozwala zmienić kolor zębów o kilka odcieni, pozbyć się nieładnych przebarwień, a także ujednolicić kolor zębów. Do dyspozycji mamy kilka metod wybielania zębów. Wybór konkretnej metody zależy od ilości czasu, jaki chcemy przeznaczyć na wybielanie oraz kwoty, jaką możemy wydać. Najpopularniejsza obecnie metoda to wybielanie zębów przy zastosowaniu żelu utleniającego i światła laserowego. Jest to metoda szybka, tańsza, ale też bardziej obciążająca dla szkliwa. Po zabiegu możemy odczuwać nadwrażliwość i dyskomfort w obrębie zębów i dziąseł. Nasila go zwłaszcza jedzenie pokarmów gorących i zimnych oraz szczotkowanie zębów. Bezpieczniejszą, ale bardziej skomplikowaną metodą jest wybielanie nakładkowe. Na specjalnie przygotowany odlew naszej szczęki nakładamy co noc żel wybielający, z którym śpimy. Stopniowe wybielanie tym sposobem daje mniejsze ryzyko podrażnień.

134

(44 odpowiedzi, napisanych Forum stomatologiczne)

Bardzo ważna przy odpowiedzi na to pytanie jest wiedza o tym, w jakim przedziale wiekowym Pani się znajduje. Czy poza krwawieniem z dziąseł zauważyła Pani inne objawy chorobowe? Czy dochodzi do zwiększonego powstawania siniaków, które tworzą się przy nawet niewielkim uderzeniu? Czy pojawiły się kiedykolwiek krwawienia z nosa? Czy przechodziła Pani w ostatnim czasie zabiegi stomatologiczne, głównie chodzi tutaj o wybielanie zębów? Jakie leki przyjmuje Pani na stałe lub przyjmowała w ostatnim czasie? Najbardziej prawdopodobną przyczyną jest mechaniczne drażnienie nadwrażliwych dziąseł. W tym przypadku ulgę przynosi zmiana pasty na tę przeznaczoną dla wrażliwych zębów oraz wymiana szczoteczki na tę  z miękkim włosiem. Jeśli jest Pani osobą po 40 roku życia przyczyną dolegliwości może być rozwijająca się paradontoza. Choroba ta odsłania szyjki zębowe i powoduje nadwrażliwość zębów. Nie można też zupełnie wykluczyć poważniejszym schorzeń związanych z zaburzeniami hematologicznymi, które wymagają konsultacji lekarskiej.

135

(9 odpowiedzi, napisanych Forum okulistyczne)

Długa praca przed komputerem czy książką to naprawdę spore obciążenie dla oczu. Dodatkowym czynnikiem powodującym pogorszenie komfortu widzenia może być stale pracująca klimatyzacja. W połączeniu z rzadkim mruganiem, które ma miejsce przy czytaniu, prowadzi ona do wysuszenia powierzchni oka i przykrych dolegliwości ze strony tego narządu. Poza obniżeniem ostrości widzenia dochodzi zwykle do zaczerwienienia, pieczenia, a czasem łzawienia oczu. Doraźną pomoc przynoszą w tym przypadku krople nazywane sztucznymi łzami. W dłuższej perspektywie ważne jest zadbanie o higienę wzroku. Najważniejsze jest tutaj robieniem odpowiednich przerw relaksacyjnych podczas pracy na komputerze. Wspomagające znaczenie może mieć dieta. Pracę wzroku wspomagają witaminy z grupy A, C, E, antocyjany, luteinę i cynk. Wiele z tych substancji znajdziemy w owocach leśnych: jagodach i borówce czernicy.

136

(44 odpowiedzi, napisanych Forum okulistyczne)

Zaburzenie to, popularnie nazywane leniwym okiem, w terminologii medycznej uzyskało nazwę amblyopia. Schorzenie to powstaje we wczesnym dzieciństwie, zwykle jeszcze przed 5 rokiem życia. Przyczyną może być nieznany proces osłabiający widzenie w jednym oku lub uraz oka. W obu przypadkach dochodzi do pogłębienia się różnicy w ostrości widzenia pomiędzy obydwoma oczami. Różnica ta, zwykle niewielka, może pogłębiać się z czasem, zwłaszcza w przypadku braku korekcji wady. Zasadą leczenia leniwego oka jest rzeczywiście jak najwcześniejsze podjęcie terapii. Ćwiczy się wówczas "leniwe oko" zmuszając go niejako do włączenia się w proces widzenia. Umożliwia to synchronizację widzenia obuocznego i symetryczną aktywację nerwów wzrokowych. Znaczenie ma też dobranie szkieł korekcyjnych, wyrównujących wadę w słabszym oku. Im starszy wiek pacjenta, tym trudniej korygować. Dzieje się tak, ponieważ zarówno oczy, jak i droga wzrokowa w mózgu przyzwyczaiły się już do pewnego schematu widzenia i ścieżek neuronalnych, którymi przebiega impuls wzrokowy. Nie oznacza to jednak, że leczenie wady w starszym wieku jest bezcelowe. Przy dużych zasobach włożonego własnego wysiłku i cierpliwości, efekty leczenia mogą być naprawdę zadowalające.

137

(3 odpowiedzi, napisanych Forum okulistyczne)

Jaskra jest chorobą okulistyczną, której podłoże genetyczne zostało dobrze udokumentowane. Jeśli w rodzinie występują przypadki jaskry, zwłaszcza dotyczące pierwszej linii pokrewieństwa (rodzice, dzieci), zagrożenie chorobą jest spore. Jaskra może jednakże rozwinąć się u osób z ujemnym wywiadem rodzinnym. Do czynników ryzyka choroby zalicza się choroby naczyniowe, zaburzenia neurologiczne, migrenę, retinopatię cukrzycową czy uraz gałki ocznej. Jaskra może być też powikłaniem po przewlekłym leczeniu preparatami sterydowymi. Niestety nie sprecyzowała Pani, jaki typ problemów ze wzrokiem odczuwa Pani babcia. Być może są to zwykłe zaburzenia ostrości widzenia związane z wiekiem. Charakterystyczne dla jaskry są takie symptomy jak bóle gałki ocznej i okolic oczodołu, spadek ostrości widzenia oraz pojawienie się tęczowych, świecących kół lub innych kształtów, które niejako pulsują w polu wzroku pacjenta. Początkowo jaskra może być leczona zachowawczo, przy zastosowaniu kropli do oczu, obniżających ciśnienie śródgałkowe. Docelowo jednak u większości pacjentów przeprowadza się zabieg operacyjny.

138

(1 odpowiedzi, napisanych Forum okulistyczne)

Nerwobóle twarzy odnoszą się do zaburzeń zlokalizowanych w V nerwie czaszkowym. Nerw ten nazywany trójdzielnym, zaopatruje czuciowo większą część naszej twarzy. W wyniku wielu czynników, może dochodzić do samoistnych wyładowań w nerwie, które skutkują epizodami bólowymi. Bardzo częstym czynnikiem powodującym bóle jest wirus półpaścca, który przebywa w zwojach nerwu. Nerwobóle nerwu trójdzielnego są bardzo krótkimi bólami. Trwają zwykle nie dłużej niż 30-50 sekund. Bóle dłuższe i ciągle eliminują nerwobóle z kręgu podejrzanych. Wyróżnia je jednak duże nasilenie bólu- jest on intensywny, przeszywający, ale krótki. Mogą być prowokowane przez ruch żuchwy, dotyk twarzy, jedzenie czy mówienie. Dobre efekty przynosi włączone przez neurologa leczenie karbamazepiną.

139

(1 odpowiedzi, napisanych Forum okulistyczne)

Bóle głowy to jedno z najczęstszych schorzeń neurologicznych. Szacuje się, że dotyka blisko 70% populacji, częściej wybierając kobiety. Bóle głowy możemy z grubsza podzielić na napięciowe i migrenowe bóle głowy. Migrena, którą potocznie nazywa się każdy silny ból głowy, dotyka tylko niewielkiego odsetka osób. Ważne są tutaj skłonności genetyczne, migrena ma tendencje do występowania rodzinnego. Ból migrenowy jest jednostronny, nasila go wysiłek fizyczny i ruch, a bólowi towarzyszy często szereg innych objawów. Należą do nich światłowstręt, jadłowstręt, nudności, wymioty, drażliwość. Przed wystąpieniem migreny chory może odczuwać aurę migrenową: zmianę stanu psychicznego, złudzenia wzrokowe, na przykład pulsujące punkty czy mroczki przed oczami, a nawet poważniejsze zaburzenia neurologiczne, jak niedowład lub drgawki. Napięciowe bóle głowy przebiegają zwykłe łagodniej, są obustronne i nie towarzyszy im aura. Bóle głowy, poza tradycyjnymi lekami przeciwbólowymi, które nie powinny być nadużywane, można leczyć też łagodnymi preparatami uspokajającymi i poprawiającymi nastrój. Ma to szczególne znaczenie w przypadku bólów głowy  indukowanych stresem.

140

(5 odpowiedzi, napisanych Forum okulistyczne)

Uszy "zatykają" nam się w wielu różnych sytuacjach. Często banalną przyczyną odczuwania zatkanego ucha są zmiany ciśnienia. Spotykamy się z nimi na przykład podczas wznoszenia się na większą wysokość. Zwykle pomaga wtedy przełknięcie śliny lub ssanie cukierka- działa tu anatomiczne połączenie ucha z trąbką Eustachiusza i gardłem. Uczucie zatkanego ucha może mieć miejsce również w przypadku nadmiernego nagromadzenia się woskowiny w kanale słuchowym. Woskowina może być usunięta w gabinecie pielęgniarskim. Wcześniej warto jednak skorzystać z preparatów dostępnych w aptece do samodzielnego rozpuszczenia woskowiny, na przykład A-Cerumen. Zatkane ucho może być też objawem infekcji zapalnej tego narządu. Niepokoić powinny nas zwłaszcza objawy towarzyszące zatkaniu, jak ból, niedosłuch czy podniesiona temperatura ciała. W tym przypadku konieczna jest konsultacja laryngologiczna.