Temat: Nadciśnienie
Od zawsze miałam trochę za wysokie ciśnienie krwi. Próbuje z tym walczyć, ale słabo mi idzie. Czy są jakieś konsekwencje zbyt wysokiego ciśnienia u młodych osób ? Mam 30 lat. I jak można z nim walczyć ?
Zdrowie Forum - porady medyczne dla kobiet
Pierwsze w Polsce forum medyczne dla kobiet :) poruszamy tematy które interesują w największym stopniu kobiety. Dołącz do naszej społeczności i poznaj wypowiedzi kobiet odnośnie problemów zdrowotnych które być może dotyczą także Ciebie.
Nie jesteś zalogowany. Proszę się zalogować lub zarejestrować.
Zdrowie Forum - porady medyczne dla kobiet » Choroby serca, układu nerwowego i układu krążenia » Nadciśnienie
Strony 1
Zaloguj się lub zarejestruj by napisać odpowiedź
Od zawsze miałam trochę za wysokie ciśnienie krwi. Próbuje z tym walczyć, ale słabo mi idzie. Czy są jakieś konsekwencje zbyt wysokiego ciśnienia u młodych osób ? Mam 30 lat. I jak można z nim walczyć ?
Zbyt wysokie ciśnienie to często lekceważona dolegliwość. Niestety ta z pozoru błaha sprawa ma istotny wpływ na cały nasz organizm. Wraz ze wzrostem ciśnienia rośnie ryzyko wielu schorzeń układu naczyniowego, serca oraz mózgu. Nadciśnienie upośledza pracę nerek i może prowadzić do ich niewydolności. Sprzyja również wystąpieniu cukrzycy, zwłaszcza w grupach obciążonych genetycznie oraz nasila jej przebieg. Wieloletnie nadciśnienie stwarza duże obciążenie dla serca, które może w rezultacie ulec niekorzystnym zmianom przerostowym. Dlatego właśnie lekarze biją na alarm i zachęcają do regularnej kontroli swojego ciśnienia. Niestety nie napisała Pani, jak wysokie są wartości ciśnienia. Obecnie ostateczną granicą wysokiego prawidłowego ciśnienia krwi jest 140//85 mmHg. Jeśli Pani wartości mieszczą się jeszcze w tym przedziale, wiele może zmienić modyfikacja trybu życia-zwłaszcza nawet niewielka redukcja masy ciała w przypadku nadwagi oraz włączenie aktywności fizycznej.
Ja tez miałam wysokie ciśnienie to jest ogromny problem. Na razie jestem na diecie z grapefriutami, które obniżają ciśnienie. w sezonie letnim warto jeść dużo : truskawek, malin jagód. Świetnie działa tez picie soku z aroni.. no i oczywiscie warto mierzyć regularnie ciśneinie, Tak nawet profilaktycznie. Mój dziadek ma sprzęt z diagnosis.pl i jest bardzo zadowolony ma duży wyswietlacz. Widac też tam puls. Bardzo fajny aparat do mierzenai ciśnienia.
Wysokiego ciśnienia nie można lekceważyć. Oprócz leków mozna też zmienić dietę, wprowadzić produkty obniżające ciśnienie. A przede wszystkim ciśnienie należy regularnie mierzyć i zapisywać wyniki. Są różne ciśnieniomierze, ja mam naramienny elektroniczny z Diagnosis, sprawdzony, bardzo dobry, warto, żebyś Ty też taki miala
Konsekwencje wysokiego ciśnienia mogą byc wysokie. Może ono prowadzić do wielu chorób. Tak wiec jeśli masz wysokie ciśnienie to polecałabym przyjmowac regularnie leki oraz trzymać je na stałym poziomie:
http://dobrecisnienie.org.pl/nadcisnien … -tetnicze/
Na tej stronie opisanych jest kilka faktów na temat choroby.
Ech, wysokie ciśnienie to kiepska sprawa, wiem bo sama mam. Przez lata to bagatelizowałam, bo po prostu nie mierzyłam ciśnienia regularnie i nie wiedziałam, że mam nadciśnienie. W końcu wystraszyła mnie moja internistka i teraz od lat chodzę do mojej ulubionej pani doktor, pani Barbary Bogackiej (ze Szczecina), leki biorę, regularnie mierzę ciśnienie i jestem pod stała kontrolą mojej lekarki.
Poza zmianami w stylu życia (zdrowsze jedzenie, więcej ruchu, nie palić, nie stresować się - wiem, łatwo mówić...) możesz spróbować naturalnych suplementów na dobre ciśnienie, np. Sanguiflow - na bazie ekstraktu z pomidora i liści winorośli - słyszałaś o nim?
Witam również mam wysokie ciśnienie biorę leki od mojego lekarza stosuje również Corazon serce z polskiej firmy Molecular Project i jestem mega zadowolona
Polecam produkty od zdrowienaplus,com!
Strony 1
Zaloguj się lub zarejestruj by napisać odpowiedź
Forum oparte o: PunBB