1 2016-03-05 22:04:41

Temat: Ćwiczenia dla Mężczyzny

Witam, mojemu mężczyźnie zrobił się porządny brzuszek hmm chce to jakoś zrzucić i tu zwracam się z prośbą o doradzenie jakie ćwiczenia byłby najlepsze w tej kwestii? :>

2 2016-09-24 12:28:25

Odp: Ćwiczenia dla Mężczyzny

Jeśli ma mięśnie, ale zakryte zostały przez oponkę, polecam interwały. Szybki i efektywny trening da mu niemalże natychmiastowy rezultat. wink