1 2017-09-20 09:00:44

Temat: Jogging w mieście

hej hej! od lutego mieszkam w mieście bo przyjechałam na studia magisterskie, wczesniej na licencjacie dojezdzałam do mniejszego i blizszego, w kazdym razie mam kłopot z bieganiem. nie ma gdzie… w pobliżu mojego mieszkanka nie ma ani parku ani skweru, same ruchliwe ulice, światła, na chodnikach tłumy, masakra… do tego smród i spaliny a podejrzewam ze niedługo tez smog… jak sobie radzicie w miastach z trenignami?

2 2017-09-21 09:01:43

Odp: Jogging w mieście

nawet małego parku do biegania w kólko nie znalazłas? co to za dzielnica? tongue chyba jakbym była na twoim miejscu to bym wsiadła w autobus i gdzies odjechała od tych ruchliwych ulic, moze w innej częsci miasta sa trasy biegowe

3 2017-09-22 07:21:59

Odp: Jogging w mieście

przy czym to już więcej czasu zajmuje… ale chyba faktycznie nie ma innego rozwiązania, nie chce sie opuścic w treningach bo długo pracowałam na aktualną sylwetke

4 2017-09-26 11:29:26

Odp: Jogging w mieście

Kochana powinnaś znaleźć sobie inną trasę smile Nawet w większym mieście znajdziesz parki oraz ściezki rowerowe. Ścieżki rowerowe są często połączone ze ścieżkami spacerowymi, ktore znajdują się zazwyczaj w ładnych miejscach. Wystarczy tylko poszukać! Jestem pewna,że znajdziesz jakąś łądną trase dla siebie.

A i jeszcze jedno! Robi sie coraz chłodniej:
http://www.vitafitness.pl/jak-wybrac-od … moaktywna/

Koniecznie zaopatrz się w porządną bieliznę termoaktywną. Bieganie będzie o wiele przyjemniejsze.

Ostatnio edytowany przez talia (2017-09-26 11:29:58)

5 2017-09-27 11:06:30

Odp: Jogging w mieście

Moim zdaniem najlepszym rozwiązaniem byłaby dla Ciebie bieżnia stacjonarna. Trening na niej przynosi takie same rezultaty jak jogging na powietrzu, a nie wymaga wychodzenia z domu i szukania tras biegowych. Modele dostępne w naszym sklepie internetowym posiadają zwykle zróżnicowane programy treningowe, spośród których można wybierać do woli. To, co dla Ciebie ważne to możliwość składania bieżni na czas, gdy z niej nie korzystasz. Te z naszej oferty w bardzo prosty sposób składają się do pionu, więc powinny się zmieścić nawet w studenckim mieszkaniu wink Mając taką bieżnię na własność, możesz ćwiczyć o dowolnej porze i łatwiej godzić aktywność fizyczną z zajęciami na uczelni bez tracenia czasu na dojazdy (czy to do parku, czy do klubu fitness). Jeśli będziesz zainteresowana takim rozwiązaniem albo pojawią się jakieś pytania, chętnie doradzę.

6 2017-09-27 18:19:25

Odp: Jogging w mieście

Dokladnie, tez mi to od razu przyszło do głowy zeby ci doradzic. Nie wiem jak u ciebie z miejscem ale tak jak Ania pisze takie sprzęty sie skłądają i mieszczą za szafą, wiem bo mam big_smile Na początku byłam sceptyczna ale potem dostrzegłam ze to same plusy - nie obchodzi cie deszcz, wiatr czy upał. Nie trzeba bielizny termoaktywnej jak biegasz w zimie, naprawde fajna sprawa

7 2017-09-28 08:47:20

Odp: Jogging w mieście

Moze i sie zmieści w studenckim mieszkaniu tylko czy wytrzyma to studencka kieszen;) Wiecie co, musiałabym sie do rodziców zwrócic o sponsoring ale moze nawet sie zgodza bo sami są zajawieni na sport i zawsze naciskali zebym sie ruszała. Jakiego budzetu bym potrzebowała tak na poczatek?

8 2017-10-03 15:55:40

Odp: Jogging w mieście

Jeśli zależy Ci na dobrym stosunku ceny do jakości, polecam Ci nasz flagowy produkt, czyli bieżnię elektryczną Sapphire SG-2100T Jazz. Spełnia kryteria, które wymieniłam powyżej, a na jej korzyść najlepiej świadczą pozytywne opinie kupujących, które możesz znaleźć na naszej stronie internetowej: abcfitness.pl/fitness-i-silownia-c125/sprzet-fitness-c5/bieznie-c9/bieznia-treningowa-sapphire-sg-2100t-jazz-p266. Obecnie kosztuje 2199 zł, istnieje też możliwość rozłożenia tej kwoty na dogodne raty. W celu uzyskania szczegółów skontaktuj się z naszym biurem sprzedaży – tel. 789 401 188.

9 2017-10-03 18:09:27

Odp: Jogging w mieście

zostaje jeszcze siłka smile w dużym mieście ich pelno

10 2017-10-06 11:32:43

Odp: Jogging w mieście

Jogging w mieście to jeden z lepszych sposobów aby zadbać o swoje zdrowie, kondycję. Ja codziennie biegam 1h, dodatkowo pływam.

11 2017-10-07 12:11:28

Odp: Jogging w mieście

Ja proponuję kupić sobie bieżnie do biegania do domu, wtedy będziesz mogła ćwiczyć w domowym zaciszu o każdej porze smile