1 2012-10-08 23:19:07

Temat: Czy to już jest uzależnienie od komputera?

Mój syn bardzo dużo czasu w ciągu dnia spędza przed komputerem. Właściwie cały swój wolny czas poświęca internetowi i jakimś grom, często kosztem wyjścia ze znajomymi, nauki czy nawet snu. W weekendy to już w ogóle ciężko oderwać go od monitora, a o cokolwiek poproszę, to jest tylko ,,zaraz", ,,nie teraz", ,,za chwilę". Kiedy wraca z uczelni, to pierwszą czynnością jest uruchomienie sprzętu, a dopiero potem myje ręce i się przebiera. Właściwie coraz trudniej złapać mi z nim kontakt, chodzi rozkojarzony, rozdrażniony, niewyspany, z podkrążonymi oczami, już prawie nie ma znajomych, a tym bardziej dziewczyny, zrezygnował ze swojej pasji, którą jeszcze dwa lata temu było fotografowanie. Jest już pełnoletni, więc poza tłumaczeniem nie mam na niego wielkiego wpływu, niemniej coraz bardziej się tym niepokoję.
Czy to już może być uzależnienie od komputera i internetu?

2 2012-10-09 08:34:16

Odp: Czy to już jest uzależnienie od komputera?

Niestety, wydaje mi się, że jest to uzależnienie od komputera. Znam wielu ludzi, którzy tak jak Twój syn, odcięli sie od znajomych, rodziny, ogólnie od otoczenia. Powodem tego był właśnie komputer. Jest to najlepszy zabijacz czasu i też niestety więzi z bliskimi. Nie twierdze, że nie jest przydatny, bo sama  niego często korzystam. Nalezy jednak siadać do komputera tylko wtedy kiedy jest to naprawdę potrzebne, bo wpaść w ten nałóg jest bardzo łatwo. Są gry, ciekawe strony w internecie itd i jest to naprawdę fajną rozrywką, od której cieżko się oderwać. Komputer jest dla osoby uzależnionej sprawą pierwszorzędną, bo pozwala oderwać się od nudnej rzeczywistości, codziennych napięc i stresu, jednaksprawia, że zaniedbują oni takze swoje obowiązki domowe, nie mają chęci do działania. Ciężko coś na to poradzić, bo Twój syn jest już osobą dorosłą. Jednak trzeba mu pomóc, bo sam nie zrezygnuje z komputera. Spróbuj namówić go co jakis czas na wspólny wyjazd, gdzie nie będzie miał do niego dostępu. Niech przypomni sobie, że bez komputera też da się żyć, a nawet miło spędzać czas.

3 2012-10-09 09:24:06

Odp: Czy to już jest uzależnienie od komputera?

Podejrzewam, że Twoje przeczucia mają uzasadnienie. Twój syn uzależnił się od komputera w 100%. Koniecznie musi iść do specjalisty, ale niestety zmusić go nie możesz. Jak podejrzewam na pewno nie będzie chciał słyszeć o terapii. Małżeństwo mojej kuzynki rozpadło się właśnie przez internet i gry komputerowe. Jej mąż po pracy od razu siadał do komputera, podczas urlopu jego rekord doszedł do 30 godzin. Na początku kuzynka nawet się z tego śmiała, ale potem już nie wytrzymała i złożyła pozew o rozwód. Po 15 latach małżeństwa wszystko zostało zakończone przez wirtualny świat.

4 2012-10-15 01:34:40

Odp: Czy to już jest uzależnienie od komputera?

Na stronie Publicznego Gimnazjum nr 6 w Radomiu znalazłam test sprawdzający uzależnienie od komputera i internetu, opracowany przez Kimberly Young. Aby wykonać test należy na każde z poniższych pytań odpowiedzieć ,,tak" lub ,,nie", pięć twierdzących odpowiedzi może świadczyć o uzależnieniu:

1. Czy nie możesz przestać myśleć o Internecie (stale myślisz o tym, co robiłeś ostatnio w Sieci, lub o tym, co będziesz robił, jak się znów do niej zalogujesz)?
2. Czy czujesz potrzebę zwiększania ilości czasu spędzanego w Internecie, aby osiągnąć satysfakcję z tego, ze korzystasz z Sieci?
3. Czy podejmowałeś nieudane próby kontrolowania, ograniczania bądź zaprzestania korzystania z Internetu?
4. Czy czujesz się niespokojny, markotny, przygnębiony, poirytowany, gdy próbujesz ograniczyć korzystanie lub przestać korzystać z Internetu?
5. Czy zdarza ci się przesiadywać w Sieci dłużej niż pierwotnie zamierzałeś?
6. Czy z powodu Internetu zdarzyło ci się narazić na szwank ważną znajomość, zaryzykować utratę pracy lub zrezygnować z szansy na zrobienie kariery?
7. Czy zdarzyło ci się okłamać rodzinę, terapeutę lub inne osoby, by ukryć, jak bardzo pochłania cię Internet?
8. Czy Internet służy ci jako ucieczka od problemów lub jako sposób na uśmierzanie nastrojów dysforycznych (np. uczucia beznadziejności, poczucia winy, lęków, depresji)?”

Jeśli więc po wykonaniu testu okaże się, że Twój syn rzeczywiście ma problem, warto z nim szczerze rozmawiać i przekonywać, że powinien przedsięwziąć jakieś kroki mające na celu wyrwanie się z nałogu. Oczywiście najlepszym wyjściem byłoby podjęcie psychoterapii, niemniej obawiam się, że na tym etapie może się przed tym bardzo bronić.

5 2013-10-10 10:08:09

Odp: Czy to już jest uzależnienie od komputera?

Możesz spróbować zastosować programy komputerowe, które ograniczą dziecku dostęp do komputera. Przykładem niech będzie tutaj Windows Time Control, który jest swoim timerem. Ustawiasz ile godizn ma komputer działać, a potem jest on blokowany.

6 2014-04-09 12:55:12

Odp: Czy to już jest uzależnienie od komputera?

Ech tak, to już typowe uzależnienie od komputera... wracając do domu siada od razu przed monitorem? potem dopiero myje ręce? Ciągłe odkładanie czynności, ograniczanie snu i tak dalej, to typowe, ba powiem nawet książkowe objawy uzależnienia od komputera.. jest pełnoletni więc nie będzie Ci lekko ale musisz coś pomyśleć, może wyłącz internet na jakiś czas? że niby jakieś zwarcie czy coś? może parę dni bez internetu coś w nim zmieni, jakiś impuls...

7 2014-04-09 14:16:56

Odp: Czy to już jest uzależnienie od komputera?

Według mnie należy zacząć się martwić, bo jeśli to jeszcze nie jest uzależnienie to w niedługim czasie się może w nie przerodzić.

8 2015-04-02 12:03:31

Odp: Czy to już jest uzależnienie od komputera?

Uzależnienie od komputera, które pociąga za sobą szereg negatywnych konsekwencji w sferze emocjonalnej. Młody człowiek nie ma czasu na nic,nie chce pomagać w domu,zarywa noce,porozmawiaj z synem ale  nie wygłaszaj kazań, nie używaj szantażu.Powiedz jakie ma obowiązki,nie zwalniaj go z wykonywania codziennych czynności. Powiedz co ciebie nie pokoi w jego zachowaniu, stawiaj jakieś granice i egzekwuj je,po nadto zgłoś się do psychologa .

9 2015-08-20 15:47:27

Odp: Czy to już jest uzależnienie od komputera?

Również uważam, że konieczna jest wizyta u specjalisty. Konieczna może też być terapia w specjalistycznym ośrodku.  U mnie w rodzinie również była osoba uzależniona od komputera i internetu i dopiero, kiedy skorzystała z terapii w AGNUS Prywatnym Ośrodku Leczenia Uzależnień i Współuzależnienia, stanęła na nogi. Akurat ten ośrodek mieści się w Poznaniu (ul. Biskupińska 9h), ale jeśli ktoś chciałby się zapoznać z funkcjonowaniem to zachęcam do wejścia na stronę: agnusterapia.pl
Życzę szybkiego rozwiązania problemu.
Pozdrawiam

10 2015-08-21 10:56:51

Odp: Czy to już jest uzależnienie od komputera?

Ja jestem uzależniona od netu ale nie zamierzam się leczyć:) ale poważnie powinnaś coś z tym zrobić, żeby potem nie było z tego większego problemu.

11 2015-09-25 16:03:31

Odp: Czy to już jest uzależnienie od komputera?

Coraz więcej osób jest uzależnionych od neta.  To jest już społeczny problem. Nie tylko dzieci są uzależnieni.

12 2015-11-06 12:52:32

Odp: Czy to już jest uzależnienie od komputera?

Dokładnie sam komputer w sumie nie uzależnia, bardziej uzależnia internet i wszystko co z nim związane, ta łatwość nawiązywania kontaktów etc. Teraz tak na prawdę 60% społeczeństwa jest uzależniona od neta ... Syn znajomej zawalil studia przez uzależnienie od internetu ... Wylądował w ośrodku odwykowym Agnus pod Poznaniem i jakoś mu pomogli ale do tej pory ma problemy z np nawiązywaniem kontaktów z ludźmi, co innego w sieci a co innego w realu. nigdy nie sądziłam, że tak silnie mozna się uzależnić.

13 2015-11-25 22:13:45

Odp: Czy to już jest uzależnienie od komputera?

Ja na pewno nie jestem uzależniona. Pracuję z dala od komputera, a przy nim spędzam góra dwie godziny dziennie

14 2017-02-28 10:38:44

Odp: Czy to już jest uzależnienie od komputera?

Uzależnienie od komputera jest równie niebezpieczne, jak każde inne. Nie ma się, co oszukiwać. Byłam z tym u psychologa. Zakończyłam terapię i cieszę się, że rodzina i najbliżsi zauważyli mój problem. Chodziłam do Psychologgii na Chmielną. Pomogli mi zrozumieć, co się dzieje z moim życiem. To uzależnienie doprowadziło mnie do takiego stanu, że zarywałam noce, mimo, że rano szłam na wykład. Oczywiście przez to nieczęsto można było mnie spotkać na uczelni. Zawaliłam kilka przedmiotów, musiałam uczyć się do poprawek. Ten czas był dla mnie bardzo trudny. Kiedy już zdecydowałam się na terapię, wiele do mnie dotarło.

15 2017-03-08 10:07:10

Odp: Czy to już jest uzależnienie od komputera?

Uzależnienie od komputera jest równie groźne jak inne uzależnienia. Można się bardzo szybko uzależnić, nie odchodzić, niszczyć swoje zdrowie przy tym. Przede wszystkim jest to uzależnienie psychiczne. Moja siostra się kiedyś uzależniła... nie mogła przetrwać dnia ani nie usiąść na "fejsbuczka" albo coś.... jak miała dostęp to często to sprawdzała. W pewnym momencie było to do niewytrzymania. Rodzicie udali się na poradę do psychoterapeuty i zaprowadzili siostrę. Pomimo, że głupia to już pełnoletnia (18). Najlepiej było wysłać ją na zamkniętą terapię do ośrodka na leczenie, ale zdecydowaliśmy się na prywatną psychoterapię w Wiosennej w Ściejowicach. Styczność z innymi nałogowcami dobrze jej zrobiła. Mówiła, że to był koszmar wyjść z tego, szczególnie na samym początku, kiedy nie miała dostępu do "fejsbuczka". Nie polecam nikomu

16 2017-03-10 09:14:26

Odp: Czy to już jest uzależnienie od komputera?

Warto najpierw porozmawiać z osobą uzależnioną i dowiedzieć się, od czego dokładnie jest ona uzależniona. W sensie czy są to gry, czy Facebook, czy cokolwiek innego. Najpierw polecam wizytę u psychologa, a potem w zależności od jego opinii można podjąć odpowiednie działania np. wizytę w ośrodku leczenia uzależnień.

17 2017-09-27 11:02:01

Odp: Czy to już jest uzależnienie od komputera?

andzia1994 napisał/a:

Warto najpierw porozmawiać z osobą uzależnioną i dowiedzieć się, od czego dokładnie jest ona uzależniona. W sensie czy są to gry, czy Facebook, czy cokolwiek innego. Najpierw polecam wizytę u psychologa, a potem w zależności od jego opinii można podjąć odpowiednie działania np. wizytę w ośrodku leczenia uzależnień.

Zgadzam się, a co do ośrodka terapii uzależnień, to mam jeden, który pozwoli odpowiednio ukierunkować terapię. Z tego co pamiętam to nazywa się Prywatny Ośrodek Terapii Uzależnień OAZA i mieści się w miejscowości Choceń. Podchodzą tam profesjonalnie do uzależnionych, nie tylko od komputera, ale również alkoholu, hazardu, narkotyków. O ile konieczne będzie leczenie, bo dopóki nie zdiagnozuje tego specjalista, to nie wiemy czy takie leczenie jest konieczne.

18 2017-09-27 14:45:58

Odp: Czy to już jest uzależnienie od komputera?

Oprócz uzależnienia psychicznego syna od komputera i internetu musisz też zwrócić uwagę na skutki uboczne fizyczne takie jak skrzywienie kręgosłupa, problem z oczami, wzrost masy z powodu małej aktywności fizycznej... polecam Ci wejść na stronę Adamed.Expert i tam poczytać o prostych ćwiczeniach i gimnastyce o której syn nie powinien zapominać skoro jest tak pochłonięty spędzaniem czasu przy komputerze. Musisz go jakoś motywować! smile