Wzdęcia brzucha - co robić ?

No moja mam miała chorobę serca , a ciocia nerki. I też im się zaczęło od wzdęć. Także na pewno wzdęcia to nie jest taka prosta sprawa i trzeba się nad nimi pochylić. Jasne, że to może być od żywności, ale wzdęcia to też są objawy poboczne właśnie chorób serca, nerek, trzustki i oczywiscie jelit. Moja mama przy chorobie serca oprócz wzdęć miała też obrzęknięte stopy. Także to było razem.

Dokładnie jeśli dolegliwość pojawia się zbyt często, to prawdopodobnie to ZJD. Polecam pić koper włoski.

Czemu wstydliwy? Nic co ludzkie nie jest nam obce. Czasem tak jak pisałam wystarczy espumisan, koper czasem zmiana diety.

koper włoski, melisa, mięta pieprzowa wszelkie zioła do picia plus mi pomaga na zjd i ogólnie problemy iberogast

Ważne też jaka to dieta, musi być zbilansowana bo wtedy faktycznie wzdęcia i zaparcia murowane i ważne też co i jak jemy, przy dużej ilości błonnika trzeba wypijać bardzo dużo wody bo w przeciwnym razie ma działanie zapierające, oczywiście jeśli wystąpią zaparcia można stosować środki typu dicopeg, bo zdarzają się przy zmianie nawyków żywieniowych jakieś zawirowania czasami.

Żeby się pozbyć wzdęć przede wszystkim trzeba pilnować odpowiedniej lekkostrawnej diety, być może ograniczyć też spożycie błonnika, trzeba również uregulować rytm wypróżnień a jeśli występują zaparcia może też stosować dicopeg i wzdęcia powinny całkowicie zniknąć

Polecam suplement zawierający enzymy trawienne tj. amylazę, proteazę, lipazę, laktazę i celulazę. Rozkładają one węglowodany, białka i tłuszcze na prostsze składniki, dzięki czemu mogą być przyswojone. Skład suplementu uzupełniliśmy o probiotyczny szczep Bacillus coagulans, który reguluje pracę jelit.

hepatica.pl/sklep/enzymy-trawienne/

Od niedawna kupuję bertram mielony, który odpowiada za lepsze przyswajanie witamin i składników odżywczych z pożywienia. Oczyszcza i odtruwa organizm z toksyn, bardzo dobrze pomaga na trawienie. Polecam kupić chociaż na próbę, zauważyłam, że takie zioła działają znacznie lepiej niż pełne chemii lekarstwa. Bertram mielony można dodawać do potraw 1-3 szczypty. Kupowałam niedawno go z magazyn-zdrowia.pl , poszukajcie tam, od razu też warto zaznaczyć, że takie zioła zdecydowanie powinno się kupować w specjalnych sklepach z tego typu produktami a nie w jakichś marketach.

może zweryfikuj swoją dietę? często nieodpowiednia powoduje u Nas wzdęcia, aj tez miałam tak długi czas jak żyłam w biegu i nie gotowała w domu tylko jadałam na mieście, wzdymało mnie, a musiałam jeszcze biegać na spotkania na których przez wzdęcia i gazy czułam się bardzo niekomfortowo. Od jakiegoś czasu wspomagam się cholestilem max, działa rozkurczowo więc nie chodzę już na spotkania ze wzdęciami, a dla mnie to dużo bo niestety nie przestałam jadać na mieście, nadal doskwiera mi brak czasu ;(

Ja miałem problemy z wzdęciami i zaparciami, a także z odbijaniem. Pomogło mi po piciu octu jabłkowego ojca mateusza.

Na samą myśl o occie zrobiło mi się troche nie dobrze, nie przełkneła bym. W domu staram ratowac się ziołowymi herbatkami jeżeli tylko mogę. Ale nie zawsze radzą sobie od razu. A ten cholestil max jest na receptę? Ile go brac?

gdy byłam w ciązy to niezastąpiony na wzdęcia był dicopeg 10g  bo dosłownie przestawałam sobie z nimi radzić... jak to bywa w ciąży - część odruchów jest niekontrolowana a gazy były normą. Niestety. Dicopeg super "oczyszczał" atmosferę

Dokładnie najlepiej zmienić nawyki żywieniowe i więcej się ruszać a wszystko będzie dobrze. Bardzo dobry również na trawienie jest CholestilMax zawsze staram się go mieć w torebce bo nigdy nie wiadomo jak zachowa się żołądek

podobnie masz do mnie, ja też przez nadmiar pracy zapominam o zdrowym żywieniu się. tak na wszelki wypadek mam zawsze pod ręką dicopeg 10g, by w razie zaparć móc sobie od razu ulżyć

Czasem to wcale nie jest wina tego, co się je, a też nadmiernego stresu i napięcia. Sama to przechodzę każdego dnia po okresie bycia w ciągłym stresie. Próbowałam już herbat ziołowych, karczocha, dopiero Espumisan mi zaczął pomagać. Teraz biorę go codziennie, żeby móc jakoś przetrwać dzień.

Na wzdęcia poczytaj sobie na adamed.expert najlepsze są suszone owoce. Ja kiedyś też miałam problemy z trawieniem jeszcze jak byłam młodsza i nie zwracałam uwagi na to co jem. Niestety prowadziłam bardzo niezdrowy tryb życia i to się odbiło na mojej sylwetce. Teraz dzięki diecie właśnie bogatej w błonnik wracam do wcześniejszej wagi pomału

Po pierwsze, staraj się nie objadać, bo następnego dnia wzdęcia masz gwarantowane. Po drugie, warto nosić przy sobie leki typu Espumisan czy Dicopeg. Po trzecie, stres ma ogromny wpływ na wzdęcia, ze względu na unerwienie ścianek jelit, które reagują na pobudzenie i stany nerwowe, więc tu przydadzą się sposoby redukowania stresu - herbaty ziołowe, brak kawy, przyjmowanie magnezu, ćwiczenia oddechowe, aktywność fizyczna, relaks po pracy.

Ja na wzdęcia mogę polecić Espumisan, bo mi zawsze pomaga.

Zapewne masz jakieś problemy o których nie wiesz, na chwilę obecną mogę Ci polecić tabletki Cholestl Max na wzdęcia, ale zalecam w takim przypadku wizytę u specjalisty, być może nie jest to nic groźnego ale warto się przebadać.

czasami bywa i tak,że niestety trzeba się w czymś ograniczyć, ja tez mam takie potrawy których nie jem, ze względu na mój ibs i koniec kropka. Stosuję też preparat intesta, bo dzięki niemu widzę, moje jelita wróciły do normalności i na właściwe tory jeśli chodzi o wypróżnianie się, a... no i pozbyłam się tez wzdęć.

Ja na takie problemy ze wzdęciami stosuję i polecam wyjątkową szwajcarską mieszankę ziół - nazywa się Drimo. Skład to m.in. kminek, lukrecja, mięta pieprzowa.

Również zaczęłabym od wyeliminowania pokarmów, które wywołują wzdęcia, a jeśli to nie pomoże - warto przejść się do lekarza rodzinnego.

U mnie jest słabo jak mało piję. Dlatego polecam więcej wody, ale niegazowanej, małymi łyczkami i między posiłkami. Poza tym dobrze też jak jest ciepła.
Nie jestem zwolenniczką usuwania wszystkiego z diety ale wg mnie można spróbować odstawić pieczywo i nabiał, a w szczególności surowe mleko. Do tego herbatki ziołowe, koper włoski nada się.

A czasem to też po prostu przejedzenie lub zbyt dużo tłuszczu w diecie. Spróbuj tabletek ulgasim, bo mi one bardzo fajnie i bardoz szybko pomagają na wzdęcia. W dodatku nie mają cukru w skłądzie, więc są dobre dla diabetyków.

Coś osłonowego na układ trawienny, do tego lżejsza dieta bez nabiału, ciężki ciemny chleb też bym wyeliminowała.

wzdęcia czy gazy najlepiej od razu potarktować czymś z apteki, takie rozwiązanie bedzie najskuteczniejsze, ja w takich sytuacjach biorę ulgasim, szybko usuwa gazy z jelit, uwalnia od uczucia balonu w brzuchu, a przede wszystkim szybko pomaga a przy wzdęciach czas jest najistotniejszy.

święte słowa! wzdęcia ból brzucha i inne tego typu objawy pojawiają się zwykle, kiedy najem się ciężkostrawnych potraw. dlatego najszybszym sposobem na to, żeby poradzić sobie ze wzdęciami jest to, żeby im zapobiegać no dobra, ale każdy z nas ma czasem ochotę na coś niezdrowego. to mi, jeśli po takim jedzeniu mam wzdęcia, pomagają tabletki ulgasim.

nie no jeżlei masz takie objawy w czasie okresu to rzeczywiście ten ulgasim moze cię ratować bo ja tutaj przetrwać w takiej sytuacji kiedy masz okres i musisz iśc do pracy, tam przecież nie mozesz sobie pozwolić na puszczanie gazów.

no niestety czasmai są takie sytuację, że ciężko pozbyć się gazów czy wzdęć, u mnie tez zawsze po imprezach typu wesela albo po grillu pojaiają się wzdęcia dlatego dobrze mieć tabletkę ulgasim żeby szybko móc reagować.

I czego ciekawego dowiedziałaś się na takiej wizycie? Ja raczej wzdęć nie mam i jak już się zdarzają przy tłustszym jedzeniu to najszybciej pomagają mi tabletki ulgasim.

Jelita, być może zabrzona mikroflora jelitowa, tzw. dysbioza lub zespoł jelita nadwrażliwego. Złe trawienie, warto poczytać o stosowaniu ziół na trawienie, a co najważniejsze to udać się z tym do dobrego lekarza. Spróbować zmienić również dietę, wzbogacając o produkty mniej wzdymające. Możesz spróbować z dietą wcześniej i zobaczyć. Jednak nie rezygnując z kontroli u specjalisty, zwłaszcza jeśli problem się dłużej utrzymuję. Może masz tak przy jakiejś konkretnej diecie, może być też tak ze stresu, nieregularnego snu....

hmmm może jakieś tabletki a najlepiej idź do lekarza

u mnie wyszła celiakia. przez długi czas bagatelizowałam problem i jak miałam okropne wzdęcia i gazy i bolał mnie brzuch to łykałam ulgasim i mi przechodziło, ale to stało się bardzo częste i dopiero moja mama zmusił mnie to tego żebym poszła do lekarza i faktycznie porobił mi szereg badań, łącznie z rozpisaniem każdego posiłku i jak sie po nim czułam i okazało się, ze nie moge glutenu

A może warto skontaktować sie z lekarzem, skoro te wzdęcia od pewnego czasu się powtarzają? Jeśli to wzdęcia związane z przejedzeniem, to według mnie rzeczywiście wystarczą tabletki z symentykonem ulgasim.