Temat: jedzenie na mieście
czy podczas diety wychodzicie na miasto coś jeść? Wiecie, chodzi mi o jakieś knajpy, takie sieciówki itp. Jak sobie radzicie właśnie z dietą i życiem towarzyskim
Zdrowie Forum - porady medyczne dla kobiet
Pierwsze w Polsce forum medyczne dla kobiet :) poruszamy tematy które interesują w największym stopniu kobiety. Dołącz do naszej społeczności i poznaj wypowiedzi kobiet odnośnie problemów zdrowotnych które być może dotyczą także Ciebie.
Nie jesteś zalogowany. Proszę się zalogować lub zarejestrować.
Zdrowie Forum - porady medyczne dla kobiet » Diety i odchudzanie » jedzenie na mieście
Strony 1
Zaloguj się lub zarejestruj by napisać odpowiedź
czy podczas diety wychodzicie na miasto coś jeść? Wiecie, chodzi mi o jakieś knajpy, takie sieciówki itp. Jak sobie radzicie właśnie z dietą i życiem towarzyskim
ja wychodzę, choć oczywiście pilnuję tego co zamawiam, aby nie było jakies tłuste czy coś
Zgadzam się całkowicie z moim poprzednikiem. Nic dodać oraz nic ująć z jego wypowiedzi...
a ja właśnie podczas diety unikam restauracji dla mnie za dużo pokus i ciężko pilnować co ci zaserwują
ja wychodzę, ale tylko do miejsc gdzie wiem, że jedzenie jest zdrowe. Np. w Krakowie w Bonarce jest fajne miejsce: Charlie Food & Friends. Generalnie jest niedrogo a jedzenie mega smaczne. Do tego duży wybór, a potrawy nie są kaloryczne bo tam własnie grillują pieką itp. Dużo też warzyw do wyboru plus tez za to że samemu można sobie skomponować posiłek
moje życie towarzyskie podczas diety nie istnieje zazdroszczę osobom, które podczas diety mogą wyjść do restauracji czy gdzieś i potrafią zachować umiar. Mnie to wtedy ponosi!
patalkaq - a wystarczy tylko iść do jakiegoś baru sałatkowego czy właśnie do charlie food and friends (też jadłam i polecam) i naprawdę wtedy możesz jeść do woli no chyba że szczególnie lubisz sobie pofolgować jakimś tłustym jedzeniem no to wtedy faktycznie odpada...
ja wychodze z zalozenia, ze wszystko jest dozwolone byle w rozsadnych ilosciach. jesli masz dobrze zblinasowana diete to takie wyjscie nie wplynie negatywnie na diete i efekty
ja nie wiem jak wy możecie być na diecie ja bym nie przetrwała, uwielbiam jeść!
Często jem na mieście, w Kato jest mnóstwo zdrowych knajpek, gdzie zawsze znajdę coś dla siebie
nie nawidze jesc na miescie
Mnie się zdarza jeść na mieście od czasu do czasu ale zazwyczaj są to niezdrowe rzeczy. Więc nie najlepsze jak się jest na diecie
no ja jak stołuje się na miescie to nie mam umiaru wolę jednak sama sobie gotować podczas diety i nie kusić losu że będę miała 3 dni "cheat day"
ja generalnie to nie mam takiego problemu bo nie lubie latać po knajpach. Wole przygotowywać własne posiłki
dieta to styl życia. Jak ma wyrobione odpowiednie nawyki to nie musisz się przejmować kilkoma wyjściami ze znajomymi wybierasz po prostu odpowiednie miejsca do takich spotkań i wybierasz odpowiednie jedzenie, jak chociażby ktoś tutaj wspomniał o charlie food and friends.
myślę, że to dużo zależy od charakteru danej osoby niektórzy potrafią trzymać dietę nawet na takich wyjściach ze znajomymi itp. a niektórzy nie... trzeba po prostu znać swoje słabości i jeśli wiesz, że będzie ci trudno utrzymać dietę podczas takiego wyjścia to po prostu nie kusić losu
Nie pamiętam kiedy ostatnio jadłam na mieście, chyba jakieś 3 lata temu, zawsze czułam się źle, bo ja zazwyczaj jem to, co sobie sama przygotuję, lubię zreszta sama sobie wszystko przygotować, bo wiem co jem w tedy. A ja cierpie na ibs, wieć niestety stale muszę się pilnować i nie mogę sobie pozwolić na odstępstwa, bo mój organizm (jelita) zaraz cierpi. Stosuję tez preparat intesta,bo to dzięki niemu tak naprawdę wszystko ładnie sie uregulowało, nie mam cięgle zaparc i wzdęć. Jest o wiele wiele lepiej.
współczuje tym co nie mogą jeść na miescie i tak bardzo musza uważać na to co jedzą. Bez względu czy to jest dieta żeby schudnąć czy choroba....
Możesz poszukać jakieś dietetycznej knajpki ja tak robie
ja się nie ograniczam z wychodzeniem na miasto podczas diety, ALE... biorę tylko wtedy sałatki, jakieś grillowane mięso/ryby no i generalnie dużo warzyw. Jak ktoś tutaj wspomniał o charlie food and friends -tutaj tez spokojnie można się pożywiać bo podają jedzenie ze świezych produktów a przy tym możesz kontrolować wielkość porcji.
ja nie mam diety !!! jem wszystko na co mam ochotę aczkolwiek pilnuję porcji, nawet w kanjpach
Wychodzę, ale zamawiam mniej tłuste potrawy np. sałatki, warzywa itd.
Ja na mieście to ufam jedynie barom mlecznym, jakoś mam do nich przekonanie, a poza tym mam przeświadczenie, że nie jem śmieciowego żarcia. Bardzo polecam Bar Mleczny Kijowska zarówno pod względem jakości, jak i cen posiłków. Naprawdę gotują bardzo domowo i smacznie, moją ulubioną zupą są flaczki, a na drugim miejscu pomidorowa. Mają pyszne kotlety mielone, gołąbki, gulasz czy naleśniki. Lubie tam wracać.
Wychodzę raz na jakiś czas Przecież dieta to nie więzienie. Nie można rezygnować ze wszystkiego, bo wtedy to się nie uda.
Racja pizza albo burgery mogą być problemem, ale w większości restauracji mają przynajmniej kilka sałatek albo zup do wyboru. Do tego do picia kieliszek wytrawnego czerwonego wina i jest smacznie i dietetycznie
Niekiedy sałatki sa bardziej kaloryczne niz burger. Jezeli wyskocze raz na jais czas i zjem cos normalnego na miescie to korona mi z glowy nie spadnie.
Strony 1
Zaloguj się lub zarejestruj by napisać odpowiedź
Zdrowie Forum - porady medyczne dla kobiet » Diety i odchudzanie » jedzenie na mieście
Forum oparte o: PunBB