Temat: dolegliwości związane z klimakterium

jestem po zabiegu w 2017 r  usunięcia jajników i macicy. Sądziłam , że po takim zabiegu miną mi dolegliwości związane z menopauzą/ uderzenia gorąca , poty/. Stosuję obecnie Climea forte i Remifemin aby zmniejszyć  te dolegliwości. Używałm uprzednio tabletki hormonalne , jednak lekarz zabronił mi dalszego  ich używania- podejrzenie nowotworu. Co mogę dalej stosować aby się tak nie męczyć - trwa to już prawie 5 lat. proszę o pomoc.