1 Temat przez Paris

  • Paris
  • Member
  • Nieaktywny
  • Zarejestrowany: 2012-08-31
  • Posty: 60

Temat: Lekkostrawna dieta na bolący żołądek

Moja nastoletnia córka przeszła zatrucie pokarmowe, miała dosyć ostre wymioty połączone z lekko podniesioną temperaturą. Teraz nadal boli ją żołądek, więc lekarz kazał zaaplikować jakąś lekką dietę, a ja niestety nie zapytałam co w takiej sytuacji powinnam jej podawać. To musi być coś lekkostrawnego i w miarę pożywnego, bo dziecko chodzi do szkoły, więc musi przecież z czegoś pobierać energię.  To co przychodzi mi do głowy to sucharki, jakieś kleiki, kaszki na mleku, może budyń, płatki kukurydziane, ale czy aby na pewno? Czy mogę jej podać na przykład gotowane mięso drobiowe? Czym Wy się w takiej sytuacji wspomagacie?

2 Odpowiedź przez zuza

  • zuza
  • New member
  • Nieaktywny
  • Zarejestrowany: 2012-06-15
  • Posty: 9

Odp: Lekkostrawna dieta na bolący żołądek

Jako dziecko bardzo często miałam problemy z żołądkiem, w związku z tym byłam na dicie lekkostrawnej. Na początek jadłam sucharki bez cukru, popijałam je wodą lub słabą gorzką herbatą, na obiad miałam gotowane mięso z kurczaka, lub zupę koperkową z ryżem. W razie jakichś cięższych problemów w ciągu dnia jadłam jedynie grysik na wodzie.

3 Odpowiedź przez ania55

  • Zarejestrowany: 2012-08-06
  • Posty: 63

Odp: Lekkostrawna dieta na bolący żołądek

W diecie lekkostrawnej powinno ograniczyć się do produktów gotowanych i lekkich, czyli kaszki i kleiki sa jak najbardziej dozwolone. Można także jeść warzywa gotowane, ale nie wzdymające, takie jak np. kapusta. Jesli chodzi o mięso, to najlepiej z piersi kurczaka-także gotowane. Herbatę i kawę dobrze jest zastąpić herbatkami ziołowymi-przede wszystkim mięta i rumiankiem. Mozna też zjeść jakąs białą rybkę. Niestety, w przypadku zatruć pokarmowych czy problemów żołądkowych potrzeba zawsze kilku dni, aby ustabilizować pracę organizmu. Po takiej diecie wszystko powinno wrócić do normy.

4 Odpowiedź przez Gośka

  • Gośka
  • Gość

Odp: Lekkostrawna dieta na bolący żołądek

Z lekką dietą  chodzi o to zeby nie podawać tłustego smażonego/pieczonego jedzenia, gestych sosów zaprawianych mąką i śmietaną, ostrych przypraw. Przez jakiś czas należy równiez unikać surowych owoców i warzyw. Zdecydowanie dobry jest ryż, ziemniaki (bez masła) makarony, chude mięsa gotowane najlepiej, ewentualnie pieczone. Przetwory mleczne też raczej te gotowane- kleiki, płatki ryzowe na mleku, makaron z mlekiem, kasza manna. Zwykłe kanapki np. z żółtym serem też są w porządku- dostarczają dużo węglowodanów a po zatruciu pokarmowym trzeba uzupełnić rezerwy. Tylko kanapka zwykła bez sałaty, ogórka czy pomidorka. Do obiadu warzywa gotowane, lub a parze- marchewka, kalafior. Około tygodnia takiej diety po zatruciu zwykle jest wystarczające.

5 Odpowiedź przez Verona

  • Zarejestrowany: 2014-03-16
  • Posty: 11

Odp: Lekkostrawna dieta na bolący żołądek

To jeszcze na stronie portalu Hellozdrowie są podane główne lekkostrawne produkty: hellozdrowie.pl/jedzenie/top-10-lekkostrawnych-produktow Warto się z nimi zapoznać i właśnie na bazie tych produktów komponować swoją dietę. Oczywiście bardzo ważne są też przyprawy, bo jednak im pikantniejsze, tym gorsze dla naszego żołądka.

6 Odpowiedź przez ~~irmina

  • ~~irmina
  • Gość

Odp: Lekkostrawna dieta na bolący żołądek

jak ma być lekkostrawna to dużo warzyw, najlepiej gotowanych na parze, wystarczy sobie filtr
kupić do garnka, zamienić tłuszcze na roślinne: olej lniany, konopny ( oo jest ich sporo do wyboru)
zero alkoholi i paierochów no i np ostropest jest genialny Jak powoli zaczęłam zamieniać moją dietę i stosowac Novoslim to właśnie oprócz spadku wagi od razu zanotowałam lepszą formę, brak wzdęć bólów brzucha i takie tam

7 Odpowiedź przez Kasia02

  • Zarejestrowany: 2014-08-22
  • Posty: 60

Odp: Lekkostrawna dieta na bolący żołądek

mi na takie rzeczy pomagają zioła Dobre Trawienie na mdłości, gazy i biegunkę - podkradłam je mojej ciężarnej koleżance i teraz sama piję, bo działają łagodnie, a normują procesy w układzie pokarmowym, może warto spróbować?

[img]http://www.suwaczki.com/tickers/4o3fsq6f0jr7mfnc.png[/img]

8 Odpowiedź przez olga85

  • Zarejestrowany: 2014-09-02
  • Posty: 19

Odp: Lekkostrawna dieta na bolący żołądek

dobrze się sprawdza rosołek na piersi z kurczaka, z ryżem , stratę marchewką i pietruszką z małą ilością przypraw

9 Odpowiedź przez Kasia02

  • Zarejestrowany: 2014-08-22
  • Posty: 60

Odp: Lekkostrawna dieta na bolący żołądek

albo w ogóle bez przypraw - chociaz to chyba tak się nie da bez doprawiania zjeść hmm no ale trzeba czasem wybrac co wazniejsze czy smak czy zdrowie, chociaz jak się pije Dobre Trawienie, to nie trzeba wybierać bo ja akurat lubie smak tych ziół

[img]http://www.suwaczki.com/tickers/4o3fsq6f0jr7mfnc.png[/img]

10 Odpowiedź przez Kasia02

  • Zarejestrowany: 2014-08-22
  • Posty: 60

Odp: Lekkostrawna dieta na bolący żołądek

ja teraz dostane dietę - i zobaczymy czy bede w stanie ja realizować...trochę sie boję, bo jednak nie mam aż tak silnej woli - zobaczymy co mi tam trener ułozy
na razie i tak jak cos to pije moje baby mama med - i mam nadzieję, ze mój żołądek będzi ezdrowy a linia smukła big_smile

[img]http://www.suwaczki.com/tickers/4o3fsq6f0jr7mfnc.png[/img]

11 Odpowiedź przez jamka3

  • Zarejestrowany: 2013-03-15
  • Posty: 161

Odp: Lekkostrawna dieta na bolący żołądek

lekkostrawne i sycące są na pewno wszelkie delikatne zupy kremy, jak na przykład przepyszna z cukinii i marchewki
Przepis na taką można znaleźć na przepisy.ancymonki.pl dodaje się:
2 cukinie
2 ziemniaki
1 marchewka
1,5 litra bulionu
2 łyżki masła
50 ml śmietany
sól
pieprz
mnie sam rosół na ból żołądka nie służy. Do tego gotowane mięso drobiowe, jabłko pieczone, ryż.

http://www.mistrzowieszeptow.pl

12 Odpowiedź przez kricza Ostatnio edytowany przez kricza (2024-04-02 12:13:13)

  • Zarejestrowany: 2012-11-02
  • Posty: 229

Odp: Lekkostrawna dieta na bolący żołądek

Przede wszystkim zdrowy rozsądek w diecie. Wykluczanie produktów szkodliwych i kalorycznych.
To całkowita podstawa.
A znasz catering dietetyczny betterlife.com.pl ?
Tam masz mnóstwo konkretów.