Temat: Jak poradzić sobie z cellulitem?
Poradzcie jak Wy sobie radzicie z tym problemem ?
Zdrowie Forum - porady medyczne dla kobiet
Pierwsze w Polsce forum medyczne dla kobiet :) poruszamy tematy które interesują w największym stopniu kobiety. Dołącz do naszej społeczności i poznaj wypowiedzi kobiet odnośnie problemów zdrowotnych które być może dotyczą także Ciebie.
Nie jesteś zalogowany. Proszę się zalogować lub zarejestrować.
Zdrowie Forum - porady medyczne dla kobiet » Fitness i sport » Jak poradzić sobie z cellulitem?
Strony 1
Zaloguj się lub zarejestruj by napisać odpowiedź
Poradzcie jak Wy sobie radzicie z tym problemem ?
Ja też się chętnie dowiem, bo dla mnie to nie mały problem
Ja na razie próbuję ćwiczeniami, przysiady i bieganie, plus masaże pod prysznicem a po tym balsamy Minął miesiąc i widzę efekty, na razie małe ale nie ma nic od razu.
Mnie się udało pozbyć cellulitu dopiero bardzo wszechstronnym działaniem. Po pierwsze i chyba najważniejsze- wyeliminowałam cukier ze swojej diety. Do tego robię sobie masaże lodem albo zimny prysznic, który ujędrnia skórę. Kosmetyk oczywiście też nakładam, ale mam wrażenie, że największy efekt uzyskuję zimną wodą/lodem. Do tego oczywiście ćwiczenia, efekt murowany, wypróbowany już kilka razy
ja zainteresowałam się preparatem blocelle. Przetestuje jak podziała na mój cellulit i dam znać
ja stosowałam taki preparat serum antycellulitowe Lena zamawiam właśnie kolejną butelkę na sklepie eRozkosz do tego zmieniłam nawyki żywieniowe i piję więcej wody zaczęłam biegać mam nadzieję, że do przyjścia lata będzie taki efekt jakiego oczekuje
Chyba najbardziej skutecznym sposobem na walkę z cellulitem jest zdrowa dieta i aktywny tryb życia. Jeśli wagę utrzymamy w normie to raczej nie powinno nam grozić pojawienie się cellulitu. A jeśli już to można zacząć walkę od tych domowych sposobów:
http://pieknojestwtobie.com/skuteczne-p … -cellulit/
na mnie masaże ano nic z tych rzeczy nie działało. Jedynie therm line fast , który usunął wodę zbędna z organizmu a dzięki temu również cellulit , który okazał się być wodnym. Może i Ty musisz tak postąpić.
miałam problem z cellulitem wodnym. Długo nic sobei z tego nie robiłam ale w końcu uznałam że już szkoda słów. Moje znajome nie miały takiego problemu przez co czułam się gorsza. Zastosowałam więc Blocelle. Preparat który doskonale blokuje pojawianie się celulitu i zwalcza istniejący. Kuracja szybko mi minęła i zażegnałam problem.
ja także polecam tabletki Blocelle. Wersja dla najbardziej leniwych. Chodź ćwiczenia są też bardzo ważne.
stosowałam te blocelle 2 miesiące i mogłam odstawić bo szybko działa i skutecznie
stosowałam te blocelle 2 miesiące i mogłam odstawić bo szybko działa i skutecznie
dzięki za opinie. Chyba spóbuje
Wiadomo, że czasami walka z cellulitem to jak walka z wiatrakami. Mam cellulit i postanowiłam rozpocząć działąnia prowadzące ku jego likwidacji. Postanowiłam zainwestować w BEURER aparat do masażu antycellulitowego. Myślę, że on pomoże mi w tej walce, a dodatkowo odpręży, poprawi krążenie i wspomoże układ limfatyczny. Do tego w Mimari wybiorę jeszcze serum antycellulitowe do ciała, które będzie przeciwdziałało powrotowi "pomarańczowej skórki". Myślę, że mój początkowy plan powinien przynieść efekty
peeling z kawy, masaże bańką chińską
Przede wszystkim aktywność fizyczna. Może bieganie, jeżdżenie na rolkach, albo rowerze. Dodatkowo peelingi z kawy i najlepiej jeszcze jakiś balsam antycellulitowy Ważna jest też dieta.
Tabletki na cellulit - http://cellactiv.pl
Dieta i regularna aktywność fizyczna, każda forma ruchu jest dobra. Według mnie najlepsza na cellulit jest siłownia/basen/trening aerobowy.
W walce z cellulitem pomoże Algodine, który zawiera wyciąg z alg brązowych. To bogate źródło polifenoli, które hamują działanie enzymów trawiennych tj. lipazy i alfa-amylazy. Dzięki temu tłuszcze i cukry wchłaniane są w mniejszym stopniu, a liczba przyjmowanych kalorii spada.
algodine. com
najlepiej wziac sobie trening indywidualny na poczatek z trenerem, mozezz przejsc sie do SSaturn Fitness, maja bardzo tanie karnety i dobrych trenerów, najpierw z nim pogadaj o co Ci chodzi on Ci zacznie ukladac trening jakis pod Ciebie zeby Ci nie bylo za ciezko ale zeby jakis efekt z tego byl
Dużo wody i peelingi
Tylko i wyłącznie ćwicząc świetny jest jeszcze sok z greipfruita
Moze zaakceptuj je? dumnamama.pl/ciala-kobiet-po-porodzie/ <- fajny projekt spoleczny
Ja już o tym pisałam, ale - korzystałam w SPA Piękna i Bestia z masażu bańką chińską, on pomaga na cellulit i również na kręgosłup, no i tak świetnie leciutko się czułam po nim...
Aaaa i zapomniałabym, mam takie fajne antycellulitowe rajstopki ByeCellulite na nastopy.pl
To są te? nastopy.pl/rajstopy/rajstopy/funkcyjne/bye-cellulite-20den-rajstopy-antycellulitowe-5742
Chyba się skuszę, cena bardzo dobra, a skoro piszesz, że działają...
Jest też bielizna antycellulitowa
Dobrym pomysłem też będzie aktywność fizyczna, rowerek dobry pomysł
Bardzo pomógł mi trening EMS. Chodziłam do klubu dwa miesiące + zdrową żywność + po prostu dużo chodziłam pieszo. Przez kilka miesiące cellulita stała się znacznie mniej. Klub do którego chodziłam na treningi bodylab-fitness.pl
też się nad tym zastanawiam...
Ja męczyłam się z cellulitem przez wieeele lat. Wiadomo, ten problem może być raz większy, raz mniejszy, w zależności od tego, na jakim etapie życia akurat jesteśmy. Ale jedno jest dla mnie pewne: sam nie zniknie nigdy. Mnie akurat pomógł w tym przypadku dr Michał Pasiński z krakowskiej SCM Estetic. A zdecydowałam się na skorzystanie z zabiegu lipolizy iniekcyjnej. Efekt zabiegu był doskonały, miała go wykonywanego kilka m-cy temu. Od tego czasu staram się w miarę zdrowo żyć, sporo się ruszać i trzymać równą wagę, więc efekty pięknie się utrzymują:)
biadolloto, jak ktoś chce sobie poradzić z cellulitem to można to zrobić nawet bez lekarza. najlepiej po prostu jeść warzywa, owoce, pić dożo wody i zielonej herbaty, do tego jeszcze cytrynka. ćwicz bardzo mocno na nogi i jeszcze rób peelingi, masaże z kawy.. dą też dobre kremy na cellulit i bańki chińskie.
Ja mam sprawdzony przepis na napój, który mi pomógł przy walczeniu z cellulitem i kilku moim koleżankom. Oczywiście jest to wspomagacz, najważniejsze są ćwiczenia O to przepis: wyciśnij całą cytrynę do szklanki, resztę zalej wodą, dodaj szczyptę pieprzu cayenne - gotowe! Taki napój robimy sobie 2-3 razy dziennie. Powinien przyśpieszyć naszą walkę
ćwiczenia+dieta+odpowiednia ilość wody+pielęgnacja
bańki chińskie do tego też fajnie robi zimny prysznic i peelingi żeby pobudzić krążenie i zedrzeć stary naskórek
a co robić żeby po bańkach nie pojawiały się krwiaki? przyznam się że sama robie takie masaże sylikonowymi bańkami i niestety ale sińce sie pojawiają non stop ;/
a co robić żeby po bańkach nie pojawiały się krwiaki? przyznam się że sama robie takie masaże sylikonowymi bańkami i niestety ale sińce sie pojawiają non stop ;/
spróbuj innego rozmiaru bańki (mniejszego) i mniej powietrza zasysaj. Nie boli Cię jak to robisz?
najelpiej jeszcze sylikonowe bo mniejsze siniaki robią - mówię to z własnego doświadczenia
Nadwaga jest dużym problemem, zarówno fizycznym i psychicznym. Też to odczuwałam i bardzo źle się z tym czułam. Zaczęłam się odchudzać w kwietniu, zgubiłam 6 kilogramów po prostu ograniczałam kalorie, jadłam tylko chrupki chleb, twarogi, jajka, gotowany drób, gotowaną wątrobę, gotowane ryby, owoce i warzywa bez żadnych wymyślnych diet. Byłam zadowolona pierwszymi sukcesami ale waga się zatrzymała i pomimo wyrzeczeń nie chciała się ruszyć. Pomógł mi Adipex RS, zadziałał tak jak powinien. Przyspiesza metabolizm i tłumi apetyt przez większość dnia przez co wcale nie myśli sie o jedzeniu i podjadaniu. Z ud poleciało mi szybciej, niż myślałam. Z talii też. Także - nie trzeba cudować, żeby się udało Waga wyjściowa - 72. Waga teraz - 56. Jeśli masz jakiekolwiek pytania czy chciałabyś dowiedzieć się czegoś więcej to skontaktuj sie z Honoratą - 578554347 , powodzenia.
Dla mnie pomaga codzienny masaż szczotką do celulitu fajnie rozmasowuje ciało.. relaksujące i bezpieczne zajęcie bo skóra staje się mocniej ukrwiona i złogi tluszczu i toksyn odprowadzane są do limfy, ale tutaj trzeba wykazać się cierpliwością bo pierwsze efekety po paru miesiącach są
ćwiczenia i dieta u mnie już dodatkowo nie są potrzebne żadne zabiegi, tyle wystarcza
może kup taki roller lub masaże, wcieraj kremy
Strony 1
Zaloguj się lub zarejestruj by napisać odpowiedź
Zdrowie Forum - porady medyczne dla kobiet » Fitness i sport » Jak poradzić sobie z cellulitem?
Forum oparte o: PunBB