Temat: Zbędne kilogramy
postanowiłam że w nowym roku zmienię coś w swoim życiu i będzie to waga... Mam kilkanaście nadprogramowych kilogramów których bym chciała się pozbyć. Prawda jest taka że nigdy tak naprawdę nie byłam na prawdziwej diecie. Dlatego jakie macie rady dla początkującej? jakimi suplementami/preparatami wspomagacie się podczas odchudznia?